生活調適愛心會

好久以前我說過我要畫一張圖送給apple奶奶，一直沒兌現我的諾言今天我把這個承諾兌現了希望奶奶會喜歡。
http://imageshack.us/photo/my-images/823/appleve.jpg/

色鉛筆好久不見了,我好想念你唷

很陽光的女孩
好像喊著"super sunday"的口號
色鉛筆有才華

親愛的色鉛筆
沒想到你還記得這個承諾
奶奶很喜歡 很喜歡
而且要想辦法列印出來
偶而上來的你好貼心

色鉛筆:
好久不見, 你曾經留過言[我有慮病症],
後來就沒見到你了, 你畫的很棒耶!!

TO小檸檬：好久不見，最近好嗎？

TO其他人：哈囉～～我很少來如果有想到才會來看一下，祝大家都能夠熱情的擁抱生活囉！！

鉛筆呀!

上回在松仁路大樓一別 也有幾個月了
期盼你心想事成 一切都有進展

看看愛心網討論區這塊園地 現在似乎又熱絡起來....
會不會 回想到2-3年前 我們一群
從網內綿密的聯繫互動 到網外....

留下不少的起落往事與美好深刻回憶...
現在 大家都淡出了這裡
分別走向自己另一階段的人生....

看到這裡 長江後浪推前浪 彼此又連結起來 自助互助
真是溫馨 ....
對仍堅守護衛舊地的奶奶 和志工們
更只有滿心的感佩 !!!

生活中持續有"閃亮的碎片" 就是最好的療癒發表於 : 2008-11-09 18:39 星期天


基本會員


註冊時間: 2008-11-09 17:38 星期天
我是資深精神官能症"同學"，強迫+憂鬱+焦慮
經過多年的積極治療，現已很穩定(只有偶爾會接近發作邊緣罷了--標準低一點)
但靠著低劑量持續服藥 及隨身攜帶格言，時時自我"洗腦"+勉強自己經常去實踐
真的已經好了 >80% (醫學記載最多只能復原到約 90%)

過程中 看過許多中.西心理療癒書籍，也參加過很多心靈成長及團療課程，一對一諮商也玩過
都有幫助 很願意與正在奮鬥的"同學"分享經驗
(因為深切體驗過同學的苦處和處境--> 我可以"懂"你)

首先拋給大家，我覺得最管用的格言之一 (如主題)
此格言之實踐: 每2天至少要讓自己有一次喜歡/愉悅的經驗(即使時間不長，即使帶著症狀)，
找有興趣的事去做 當然是最佳途徑之一
過去有什麼事 會讓你有點愉悅(爽)自己一定知道，只要不犯法 JUST DO IT !
自己比較擅長的事 DO IT ! 有點成就感也是"'閃亮的碎片" 喔

今天跟老婆 參加丹堤的溫馨網聚 結識你們真是有幸
有同病相憐的情誼聯繫著 會讓我們的生活 不再那麼艱辛




親愛的閃亮
我特地找出你第一次登入發表的文章

你的[閃亮的碎片]和莊莊的[五秒鐘的幸福]有異曲同工之妙

閃亮
走過必留痕跡
那一年 那一個丹堤網聚
之後 你對[討論區一班]的愛心
就像現在莊凱茶館的莊莊
也像希望森林的大榕樹
雖然 這一切都會像人生路途的諸多際遇
偶然的美麗交會 各自轉向人生的另一站
但是 留下的痕跡增添了生命的記憶色彩


最近 莊莊和榕樹先後問我
是什麼動力讓我守護愛心會
我想 除了十多年前親自多趟跑內政部社會司 看著愛心會有了一張正式的[身份證]的使命感
主要是 我深信愛心會這個平台的正向功能 大家有個安全信賴的地方一起面對[焦慮憂鬱]
[自助 互助 助人 自愛 相愛 博愛] 當年親自擬訂愛心會核心價值的我 願意穿針引線
讓這群勇敢的生命鬥士彼此支持陪伴走一段路........
也接受[潮起潮落 有聚有散]的自然定律 珍惜每個交會的光芒.....
閃亮 無論如何 看見你回來 好開心啊 就像鉛筆送我的畫 這一切都是我動力的來源啊

拿著小蘋果的小女孩 好可愛~~

閃亮 色鉛筆
你們還好吧
藉由apple 奶奶記憶引領, 我想起當年熱鬧之 丹堤溫馨聚會, 真是難得之幸福經驗, 真的有三年了嗎??
當時由apples奶奶引言, 小蘭也出席, 好像 ZEN 老大也出席, 祝福大家都安好, 永遠在進步..."人長久 共嬋娟"

(HI