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自助書籍分享

發表於 : 2011-07-13 7:44 星期三
slow
大家好,

有幾本書我覺得還不錯,想和大家分享.
貝芙.艾斯貝特的書以圖文方式表現主題
我覺得淺顯易懂又實用 幫了我很大的忙

『游出憂鬱之海』-- 貝芙.艾斯貝特(Bev Aisbett)著
『與恐慌跳支舞』-- 貝芙.艾斯貝特(Bev Aisbett)著
『焦慮真的不見了!』---貝芙.艾斯貝特(Bev Aisbett)著 好名堂文化館發行
『念頭一轉,心就不煩!』---擺脫焦慮與憂鬱的快樂配方 楊順興著 原水文化
『用心醫病』--新時代身心靈整體健康觀 許添盛、王季慶著

以上分享,願大家平安快樂
慢慢敬上

Re: 自助書籍分享

發表於 : 2011-07-13 8:22 星期三
阿紫
『與恐慌跳支舞』 這本我有
謝謝分享~

Re: 自助書籍分享

發表於 : 2011-07-13 13:38 星期三
鬆鬆
昨天去圖書館借了用心醫病回來. 謝謝.

Re: 自助書籍分享

發表於 : 2011-07-13 14:25 星期三
寧寧
用心醫病這本書我也有,是許添盛跟王季慶著作,我個人非常推薦有幾本書, 不藥而癒,小靈魂與太陽,一念之轉,愛是一切的答案,擁抱你的內在小孩﹏﹏這些書陪我走過孤單,懷疑,恐懼 (happynewyear6)

Re: 自助書籍分享

發表於 : 2011-07-14 2:13 星期四
想太多的豬
"與恐慌跳之舞" + 1 (GOODJOB)

另外推薦"遠離恐慌 克服恐慌自助手冊"
作者 : Derrick Silove Vijaya Manicavasagar
譯者 : 遲立忠 施承孫
出版社 : 勝景文化

Re: 自助書籍分享

發表於 : 2011-07-14 8:39 星期四
乖女兒
與恐慌跳支舞吧 我有
作著是位日本人
他把恐龍畫的好可愛喔
用漫化的方式 表現的很活潑
你不去理恐龍 他是不會來理你的