生活調適愛心會

最近換了市立療養院的醫生 吃了藥以後 半年多來胖了10幾公斤 最近我爸腸胃開刀住院 (他是我以前的主要照顧者) 我有時候會很難受
但是都找不到人說 我的較好的男性朋友 也說我胖很多 公司目前有家人幫忙還算穩定上班 自己一個人住 無聊的時候很多 超無聊的...........

ynnej,

無聊 是件傷腦筋的事.

建議您 工作之外, 多與人群互動:

1.目前知道各市 都有辦理許多的社區活動, 上網查一下, 參加活動 對身心都有益處.

2.担任義工也是不錯選項.

3.找好朋友 擺擺 龍門陣.

4.學習一件有興趣的課程.

加油.

建議您 工作之外, 多與人群互動:

1.目前知道各市 都有辦理許多的社區活動, 上網查一下, 參加活動 對身心都有益處.

2.担任義工也是不錯選項.

3.找好朋友 擺擺 龍門陣.

4.學習一件有興趣的課程.

莊莊的建議很讚

又看到別人吃藥胖起來~我好像看過
有人留言說吃藥吃到不舉得 !
蠻討厭的精神疾病的藥物似乎都有很
多副作用 , 而且是不同的人情況就會
不同 !
我還是希望各位用藥真的要詢問清楚
副作用 ! 有些藥物還需要注意飲食~
不過我知道的也只有社交焦慮方面得
因為買的書裡有寫 , 說到肥胖書裡寫
到一種藥叫MAOIs(分類) :
Nardil , Parnate(名稱)
這些藥的功效是抑制單安氧化酶的作用
優點是療效達到65%
但是缺點書裡寫
1.必須遵守飲食的禁忌
2.副作用包括體重增加
3.基礎醫生(美國的分類)可能不會願意
開這種藥不過這要是說對社交焦慮有效
的一種分類, 其他我就不打了, 我主要是
想說大家要注意藥的副作用還有相關事項

超無聊的=腦袋會亂想(不見得是壞事)
請找找有對自己能放鬆的事情做做也不錯喔!!