生活調適愛心會

20年來憂鬱症半年前又復發 也看了醫生 但心理依舊徬徨無助

嗨, 德鈞你好, 我也是復發, 因為曾經好過特別難以接受復發時比剛發現憂鬱症時的狀況更糟, 也許是因為復發是因有特別事件, 除了身體的不適, 心理上有很難適應的事件部份所以更難調適, 請問你服藥有照醫囑服藥? 如果可以的話, 可以跟醫生商量醫院有個人心理諮商或團療, 從身體, 心理調整, 可以運動的話, 運動有幫助. 心情悶沒人了解就來此聊一聊, 有很多朋友支持. 你的孤單無助, 這裡的朋友可以了解.

有時候一時沒人在網上, 你依然可以留言紓發自己的心情, 很快你會發現這裡是一個溫暖的園地.

德均
歡迎你常來聊一聊
我們都會陪伴你

德鈞,

說說如何 ??

歡迎你的參與.

德鈞

你多說一些好嗎
治療歷程
心路歷程
...等等
讓我們多了解你
憂鬱症二十年再復發
一定讓你很挫折很茫然
但 曾經好起來的你
也有許多療癒成功體驗
我們傾聽著你
'

德鈞！我已把這期的會訊寄給你了，希望你用心去了解，其中有很多你要的！努力ㄟ！加油哦！

德釣:

加油加油~~