生活調適愛心會

26一、活動時間
2012/4/15(日) 14:00-18:00
14:00 捷運後山埤站集合

二、活動地點
虎山 & 象山


三、生命主題
綠光


四、步道動線
步行時間約3小時30分


五、步道風景
台北市後花園 (鳥瞰臺北盆地)、101大樓、綠色生態步道 (蕨類)、夜間賞螢


六、觀想步思
1. 綠光:幸福的滋味
2. 綠光:稍縱即逝的幸運


七、活動報名及注意事項
1. 希望森林:張文瑄(小不點)0937575288, littlenodot.sally@gmail.com
愛心會:林凱兒 請以此園地的 " 私訊" 報名 及 告知聯絡電話
2. 務必留下姓名、手機 (電話)、Email
3. 基本裝備：雙肩背包、寬鬆衣褲、運動鞋、水和行動糧、雨具、個人隨身藥物、(照相機、筆記本、手電筒等)

太好了~又有步走活動了
凱兒和小不點辛苦了
大家快點揪團來參加唷！
住台北的朋友更是要積極參與~
避免錯失運動~交朋友~接觸大自然的美好機會
祝活動成功!!!!

很棒的健走活動~可以多走走步道 對身體很有益.
小提醒:凱兒姐 妳的聯絡電話 要修改一下 硬是比其他2位聯絡人 多了3碼 466...

祝活動順利~

感謝 藍天 與 柚子
" 運動健身 " 對官能症伙伴好處多多




柚子 : 現在你知道 我真的老了吼 ................ 已經更改完畢 謝謝告知 !

剛剛看到我的文章數停留在 444 內心非常不安.. 趕快再多發一篇文 讓他變 445 內心才平撫不少!

為了不要這篇文是為了消除444而發文

在說一下小想法
therrychen 都新換了綠綠的草 紅豆 是美美新社花海的花
凱兒姊的圖圖 光禿禿 空蕩蕩了好久 看了感覺少了點什麼 可以用點花花草草 點綴 美化一番 人家我的蓮花還會滴水呢

這個活動很吸引我，出發時間是下午，
路線又好走(以前走過)，可是要走三小時半，
不敢肯定目前的體力和腰椎可否做到，真是
讓我很猶豫，如果要去的話，也得穿背夾
較安全，可以保護腰椎，到時候大家可別笑我。

螢火虫 寫:這個活動很吸引我，出發時間是下午，
路線又好走(以前走過)，可是要走三小時半，
不敢肯定目前的體力和腰椎可否做到，真是
讓我很猶豫，如果要去的話，也得穿背夾
較安全，可以保護腰椎，到時候大家可別笑我。

螢火虫：
你沒問題的~^^
如果跟不上~夥伴們一定會等你的
加油喔！^^
帶就補(日語）.....

螢火虫 寫:這個活動很吸引我，出發時間是下午，
路線又好走(以前走過)，可是要走三小時半，
不敢肯定目前的體力和腰椎可否做到，真是
讓我很猶豫，如果要去的話，也得穿背夾
較安全，可以保護腰椎，到時候大家可別笑我。

親愛的螢火虫:

歡迎都來不及了,怎麼可能會笑妳呢!!

不管最後有沒有去,仍感謝你有意願參與這次活動.....

呵 ~
再一次 感謝將此主題置頂的阿北 ............

阿北其實也可以出來運動流汗一下
有益身心健康喔 !

螢火虫 寫:這個活動很吸引我，出發時間是下午，
路線又好走(以前走過)，可是要走三小時半，
不敢肯定目前的體力和腰椎可否做到，真是
讓我很猶豫，如果要去的話，也得穿背夾
較安全，可以保護腰椎，到時候大家可別笑我。

螢火蟲美女 :

寫個私訊給我 , 直接報名吧 ( 要留聯絡電話哦 )
[ 希望山林 ] 主辦的活動 , 都有 "免費保鑣 "
真的中途無法走了 , 一定有人陪同休息 ..............

也可以 明天起開始小散步
將過去的體力慢慢找回來 ......... 加油

柚子、藍天、阿伯....
很希望在山上看到你們喔~~~

螢火蟲，
不要怕，我們不會笑你的!!!
我也走不快:)

大家那天需要Morning Call的，可以跟我說喔~

小不點

Edelweiss 寫:柚子、藍天、阿伯....
很希望在山上看到你們喔~~~

小不點 熱心 又熱情 陽光又樂愛運動 光大會那次看到就 可以看出是 很陽光 的 女生.
不過嘛 如果我參加這次活動 荷包可能一次炸出一個大洞(哭

熱心的凱兒小女孩 妳 跟 陽光小不點 說 我跟藍天 離你們活動的地方有多遠....................................

有分身術這種法術就好了

我心+1

親愛的小不點 :

我們家柚子和藍天
這 2 位年輕帥哥都住台中

下次如果有舉辦於台中的健走活動時
他們倆 一定會走完全程 ( 還會當保鑣 )

親愛的朋友們 :

感謝許多人給我鼓勵、信心，

我會用力的考慮、決定。

小不點~
你依然活力四射~^^
如同柚子和凱兒所說
台中到台北確實有一段距離
所以我只能跟柚子一樣
心+1了~
但哪天如果台中的夥伴揪團要去台北運動健走
來個大團一點的吧！
春天..皓皓..阿紫..阿凡..
希雅瓦雪..奶茶..綠茶..柚子..柚子媽..我...等等夥伴
到時一起報到~~

仍是祝你們活動成功...

另外~螢火蟲~~參加吧！別猶豫了~

這是我第一次加入這個網路耶…好開心^^
虎山象山~~我上次有去爬哦…是出院後爸媽帶我去的耶，那邊好美哦