彤的日記--胡言亂語

從自助 互助 到助人是最美麗的昇華
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彤的日記--胡言亂語

文章 » 2012-07-08 19:49 星期天

沒有一天不作夢
但常常做惡夢
昨晚又是噩夢做到怎上頭痛
發現睡前吃2顆小讚似乎比較記不得夢境 (好夢)
難道要變成吃2顆嗎
很想吃2顆
下次要問問醫生


我是老人多一個名字打日記 (ㄎㄧㄎㄧ)
最後由 於 2012-07-15 12:44 星期天 編輯,總共編輯了 3 次。
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Re: 彤的日記--又做惡夢了

文章 » 2012-07-09 10:25 星期一

繼續我的日記,早安彤。

終於是那位同事要退休的最後一星期,我只要再忍耐一星期就可以了。話說我當初還以為他是好人,幸好我即時感覺到,沒讓自己掉入陷阱。 (讚頌-左)
她管的也太寬了吧,沒關係終於她得退休了,不過好像是被逼提早退,但是她早一年退還能多拿錢有啥不好? (粉奇怪ㄋ)
不過最快樂的應該是我,一直暗地欺負我說我壞話,我想其他人應該也很高興,因為逼不走我;可走了另一個,還是出了一個缺,且還是更好的缺不是嗎?何必逼我這個還不能退休的人呢???終於又看到一個欺負我的離開這裡。 (笑趴在地)
我就直接加字吧 不記得是甚麼時候,有人對我說千萬不要寫日記,因為那在法律上較呈堂證供,所以從小到大我幾乎從不寫日記,都直接放在心裡. (足冷ㄟ) 記得有一次試著跟洋娃娃說話,忘記是被哪個家人看到結果是被說一句神經呀 (人家要哭了) 。所以就先從目前的生活寫起吧,有空再慢慢回憶。 (發憤圖強)
最後由 於 2012-07-09 21:35 星期一 編輯,總共編輯了 1 次。
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apple奶奶
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Re: 彤的日記--又做惡夢了

文章apple奶奶 » 2012-07-09 10:45 星期一


繼續你的日記
奶奶聽著看著
不說話
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Re: 彤的日記--又做惡夢了

文章 » 2012-07-09 16:32 星期一

apple奶奶 寫:
繼續你的日記
奶奶聽著看著
不說話


謝謝奶奶 (I Love U)
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Joanne
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Re: 彤的日記--胡言亂語

文章Joanne » 2012-07-11 22:18 星期三

彤:

寫日記沒什麼不好,我也有這種習慣
雖然不算是日記,而是當心中特別有事,特別想講時
我有一個本子專寫這個;我十多年前就有寫
想到什麼就寫什麼

過個幾天,或一陣子,再回頭去看,感觸會有所不同
我另外還有一本專門寫我發病的日誌
寫出會有什麼症狀出現,什麼想法,什麼動作等
給醫生參考,讓他更清楚我的狀況

寫這些,還可以讓自己理出一堆問題
原本亂七八糟的情緒,會發現可以一條一條被寫出來
就會知道自己怎麼了
可以知道該怎麼去面對,去處理喔!
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Re: 彤的日記--胡言亂語

文章 » 2012-07-12 19:37 星期四

Joanne 寫:彤:

寫日記沒什麼不好,我也有這種習慣
雖然不算是日記,而是當心中特別有事,特別想講時
我有一個本子專寫這個;我十多年前就有寫
想到什麼就寫什麼

過個幾天,或一陣子,再回頭去看,感觸會有所不同
我另外還有一本專門寫我發病的日誌
寫出會有什麼症狀出現,什麼想法,什麼動作等
給醫生參考,讓他更清楚我的狀況

寫這些,還可以讓自己理出一堆問題
原本亂七八糟的情緒,會發現可以一條一條被寫出來
就會知道自己怎麼了
可以知道該怎麼去面對,去處理喔!


我都放心裡
小時候如果寫日記被爸媽看到
有疑惑時他們會一條一條的問
所以我從來不寫
很奇怪的是他們問我如果說實話他們也不相信
但如果說謊話他們反而不會繼續再問下去
所以我學著放心裡

而長大了我說實話的結果是被人用來暗地中傷我
現在則是說實話被同事用來打擊我
所以還是放心裡吧
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Joanne
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Re: 彤的日記--胡言亂語

文章Joanne » 2012-07-12 20:12 星期四

彤 寫:
Joanne 寫:彤:

寫日記沒什麼不好,我也有這種習慣
雖然不算是日記,而是當心中特別有事,特別想講時
我有一個本子專寫這個;我十多年前就有寫
想到什麼就寫什麼

過個幾天,或一陣子,再回頭去看,感觸會有所不同
我另外還有一本專門寫我發病的日誌
寫出會有什麼症狀出現,什麼想法,什麼動作等
給醫生參考,讓他更清楚我的狀況

寫這些,還可以讓自己理出一堆問題
原本亂七八糟的情緒,會發現可以一條一條被寫出來
就會知道自己怎麼了
可以知道該怎麼去面對,去處理喔!


我都放心裡
小時候如果寫日記被爸媽看到
有疑惑時他們會一條一條的問
所以我從來不寫
很奇怪的是他們問我如果說實話他們也不相信
但如果說謊話他們反而不會繼續再問下去
所以我學著放心裡

而長大了我說實話的結果是被人用來暗地中傷我
現在則是說實話被同事用來打擊我
所以還是放心裡吧



那可能是我好一點
我母親尊重小孩的個人隱私,也教我們不可以去翻別人的個人物品
父親是不太盡責的父親,不講也罷
所以我們都自己寫東西,大人不會隨便去翻來看

而長大後,經過幾次事件後,對學生時代之後所交的朋友
都有所防備,絕不再跟他人吐自己的事

也沒關係了,這裡可以讓我們盡情的講
大家都是愛心天使,每個人都能了解彼此的感受
所以OK的啦! (GOODJOB)
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Re: 彤的日記--胡言亂語

文章螢火蟲 » 2012-07-14 15:36 星期六

彤你好:
除了服藥之外,加上認知和行為的改變,
會有效的消除恐慌、焦慮。
每天固定運動、腹式呼吸、靜坐或冥想等方式有幫助改善,
愛心會網路PO "返老還童功" 對精神官能症很有助益,
還有 "森田理論" 這本書對恐慌、焦慮非常有益的書。
彤,許多恐慌症的病友,先了解什麼是恐慌症,然後
服藥 + 自己的努力,走出恐慌的症狀。
彤,對自己要有信心,有一天你也會走出恐慌症。

(啦啦隊) (啦啦隊) (啦啦隊)
面向陽光 迎接快樂
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apple奶奶
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Re: 彤的日記--胡言亂語---莊莊幫我整個刪除好嗎?

文章apple奶奶 » 2012-07-14 22:06 星期六

親愛的彤
尋找生命的答案
本來就是起起伏伏的歷程
你要放棄嗎
真的要刪嗎
奶奶等你幾天
確定後你再告訴奶奶
莊莊
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Re: 彤的日記--胡言亂語---莊莊幫我整個刪除好嗎?

文章莊莊 » 2012-07-14 22:10 星期六

親愛的 彤,

老病號 也會有新未來.

常上來 看看 聊聊.

台灣目前是 焦慮 人口, 急速增加的.

原因之一 , 信任感的喪失.

討論區 不論人是非 無涉及任何利益 , 只交換改善症狀 及幸福的方法.

放心的 慢慢說.

如果 星期一 晚上 , 彤 仍希望刪除本文.

莊 會遵辦.

從容 開心點.

天塌下來 , 還有高個頂.
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Re: 彤的日記--胡言亂語---莊莊幫我整個刪除好嗎?

文章apple奶奶 » 2012-07-14 22:20 星期六


奶奶知道你是誰呀
體質 性格 環境的因素
共同層積成為憂鬱焦慮的溫床
奶奶希望看見你健康快樂起來
許多年來 你偶而來報平安
也隨機關懷其他的朋友
但 奶奶總能感受你的那份孤獨
小東
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Re: 彤的日記--胡言亂語---莊莊幫我整個刪除好嗎?

文章小東 » 2012-07-14 22:51 星期六

請問返老返童功要去哪找?
凱兒
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Re: 彤的日記--胡言亂語---莊莊幫我整個刪除好嗎?

文章凱兒 » 2012-07-14 23:02 星期六

小東 寫:請問返老返童功要去哪找?



小東你好 :
請參照以下的網頁
找到你住家附近的聯絡人
打個電話 , 就會有負責人告知你正確的時間與地點喔
(支持啦)

http://www.loveway.org.tw/index.php?opt ... 23&lang=tw
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Re: 彤的日記--胡言亂語---當下生活抱怨區

文章 » 2012-07-15 12:38 星期天

親愛的彤
尋找生命的答案
本來就是起起伏伏的歷程
你要放棄嗎
真的要刪嗎
奶奶等你幾天
確定後你再告訴奶奶

--->奶奶
我把標頭改了,就當是目前生活工作上的抱怨區,我並沒想放棄自己,但只能是自己.

因為工作環境的關係,所以白天我得將自己偽裝成一個快樂的人,一天偽裝的結果是好累,所以吃完晚餐走回租屋處的那條巷子開始會默默地流淚. (人家要哭了)

可能吧,我也曾經是個有夢的古早思想女人,當一個純家庭主婦,有一間自己的小窩,白天整理家裡,客廳要擺一盆花,每天煮好晚餐,等著先生小孩回家吃飯.

但因先生一句話<你是伸手牌>(雖然他很愛小孩只是不懂孩子是要花時間相處的),所以我開始當職業婦女,帶著孩子上幼稚園趕著上班(79年離婚81年他車禍走了),或許等我退休我可以照著自己的夢想一個人前進. (ㄎㄧㄎㄧ)

--->莊莊
謝謝你.....我把我的回憶自己刪了.....可能我還禁不起回憶.....暫時就當目前生活的紀錄吧....謝謝你 (謝謝2)
莊莊
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Re: 彤的日記--胡言亂語

文章莊莊 » 2012-07-16 0:02 星期一

親愛的彤,

慢慢的寫 慢慢的想.

之前 凱兒 的一個 文, 找一找 慢慢的看.

祝福 彤.

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