生活調適愛心會

最近互動區談到精神分裂症的話題 奶奶知道對多數恐慌症 焦慮症 ...等精神官能症朋友 造成某種不安 害怕 所以奶奶在此慎重聲明 這是兩種截然不同的疾病 症狀不同 病理不同 用藥不同 療法不同 不是對錯好壞 而是不同 千萬不要聯想 不要對號入座 奶奶簽名蓋章來保證 保護你們 免於恐懼

奶奶對不起唷~
我不該討論有關於精神分裂症的問題
因為我也不知是我的災難化思考太嚴重還是太過於焦慮
也有可能是我很容易對號入座
所以每次看到任何疾病只要有一點像自己
就開始好害怕，真對不起大家
因為這邊是以精神官能症為主題來探討才對

櫻 :

奶奶 應該不會介意的
反而提出來發問
更能讓許多人知道 這是兩種不一樣的狀況

神秘的大腦 ~
我們期許 未來有更多治療的方法或儀器 !

櫻夜

因為很多人對官能症與分裂症的不了解而混淆
奶奶她是要大家放心，這是不相同的症狀
要我們別過度焦慮不安與恐懼
更別自己嚇自己。

一種是有病識感，一種是無病識感
這兩者差異很大
別做聯想也不要過度鑽研自己的病稱
對我們是很重要的喔!

哈~櫻~

這倒讓我想到一個網友~

我在20初認識她~

她是某個醫療版的版主~

大家有身體上的問題都會去問她~

我也常跟她聊天~

她跟我說她在唸醫學院的時候~

常常要學各種疾病的名稱~症狀...等~

她說每多學一種病~

就覺得自己全身都是病~

我以前也會鑽研自己的病~

但後來覺得這樣更容易讓自己緊張

所以一般生活我都只注意~

情緒平穩度(合理的起伏)~睡眠狀況~

我曾看過一句話
不操心就是沒事
操心便有事..........

欣欣也會過度擔心自己的身體，有時會把 希望的星空 拿起來看，
看到其他病友的分享，讓自己的焦慮感減低，
最近在想常看到伙伴們說自己的家人叫我們想太多，或是吃飽沒事做想東想西的......
欣欣自己覺得啦其實他們說的也沒錯丫，以前我會抗拒這些話，覺得這些話很傷我的心，
現在我覺得如果家人這麼說時就要找方法轉移焦點，運動 聽歌 禪坐 去外面走走 讓自己平靜...
，我覺得家人他們罵的對...........(欣欣自己的淺見啦)

欣欣覺得當你自己在猜是精神官能症或是精神分裂症，
你放心 你一定是正常人，因為你會 想.......

阿紫:


又是 long time no see..

暑假一切應還不錯吧..

阿紫 寫:有個同學的家人本身是護理師
"應該"是憂鬱症+慮病症
但是她以自己的"專業知識"否認
拒絕就醫
不知該怎麼幫她

阿紫 寫:有個同學的家人本身是護理師
"應該"是憂鬱症+慮病症
但是她以自己的"專業知識"否認
拒絕就醫
不知該怎麼幫她

不少高學歷,專業人士
不知是否也容易被自己的學識所蒙蔽?

有時,更是會諱疾忌醫,

前陣子,才跟福妹聊這話題

,精神官能症,很多症狀.

要開始療癒,

第一步 承認,接受..

要是跨不出來,

要幫他們也很難..