新人報到

從自助 互助 到助人是最美麗的昇華
對象:恐慌症 焦慮症 憂鬱症 強迫症 心身症˙˙等體驗者 ,康復者 ,家屬 ,或關懷此議題的朋友.
宗旨: 開放此園地供網友彼此症狀討論, 經驗分享 ,情緒支持...

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新人報到

文章 » 2013-12-13 21:03 星期五

大家好,
我是倫,很高興加入這個大家庭,請多多指教。
我目前也在黑暗中,也需要大家的加油。
Nothing Is Impossible.

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蛻變的幸福
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Re: 新人報到

文章蛻變的幸福 » 2013-12-13 21:32 星期五

倫: 你好

歡迎你喔...
祝福你 走出黑暗中... (喜)

(加油New)
[人生何其短,何必苦苦過]
[人生認真過,何來空度過]。
櫻夜
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Re: 新人報到

文章櫻夜 » 2013-12-13 23:55 星期五

您好,歡迎你的加入
一起加油走出黑暗吧 (加油New)
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sunny
討論區維護
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Re: 新人報到

文章sunny » 2013-12-14 11:27 星期六

歡迎加入 (加油New)
eason
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Re: 新人報到

文章eason » 2013-12-14 19:14 星期六

給你一個大大的擁抱,熱情的歡迎你喔
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Joanne
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Re: 新人報到

文章Joanne » 2013-12-15 17:20 星期天

歡迎你
有什麼問題或心情
都可以分享出來....... (加油New)
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Re: 新人報到

文章 » 2013-12-15 17:40 星期天

倫謝謝大家的鼓勵,加油。
我也為大家加油。
Nothing Is Impossible.

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apple奶奶
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Re: 新人報到

文章apple奶奶 » 2013-12-15 18:37 星期天

倫 多說些話
讓夥伴們有機會認識你
好嗎
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Re: 新人報到

文章 » 2013-12-15 19:50 星期天

奶奶,
一開始都會害羞^_^

來到這裡發現自己不是孤單的,還有這麼多夥伴鼓勵。
自己這半年來被憂鬱 焦慮 強迫思想 肆虐到想放棄。情況總是提昇不起來,對我而言好似人生末日。藥也服了,運動也在進行,就還是原地踏步,以前的我不見了,只剩緊張 害怕 焦慮 的我。一個頭腦24小時一直運轉,真累。想起就悲從中來。
告訴自己它會好,因爲我也有戰勝它兩次的成功經驗。只是這次不知道惡夢何時結束。
Nothing Is Impossible.

皓皓
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Re: 新人報到

文章皓皓 » 2013-12-15 20:36 星期天

倫:

(支持啦)
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apple奶奶
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Re: 新人報到

文章apple奶奶 » 2013-12-15 22:15 星期天



奶奶覺得 你自己和家人都不大能接納你的現狀
因為這些生理和心理症狀 主觀上極為痛苦煎熬
但客觀上 卻沒有檢驗數據可以證明之
有些年輕孩子會問我:[奶奶 我有時會懷疑自己真的生病嗎?
會不會是我自己為了逃避壓力 想像創造出來的感覺?]

接納 不是投降 不是找藉口
先接納 才能以退為進 伺機突破
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Re: 新人報到

文章 » 2013-12-16 22:43 星期一

奶奶晚安,
我會先學接受它,然後找方法突破困局。
Nothing Is Impossible.

大安
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Re: 新人報到

文章大安 » 2013-12-17 20:11 星期二

倫:

你好..

>:D<

偶是大安..

安安喔..

倫 寫:奶奶晚安,
我會先學接受它,然後找方法突破困局。


曾看過這樣的名言:

能改變的,就盡力去改變

如果不行

就退而求其次

接納它,適應它..

把它當做自己的一部分

[放下它]

共勉之..
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Re: 新人報到

文章 » 2013-12-17 20:49 星期二

大安,
(Big Hug)
Nothing Is Impossible.

櫻夜
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Re: 新人報到

文章櫻夜 » 2013-12-21 18:24 星期六

apple奶奶 寫:

奶奶覺得 你自己和家人都不大能接納你的現狀
因為這些生理和心理症狀 主觀上極為痛苦煎熬
但客觀上 卻沒有檢驗數據可以證明之
有些年輕孩子會問我:[奶奶 我有時會懷疑自己真的生病嗎?
會不會是我自己為了逃避壓力 想像創造出來的感覺?]

接納 不是投降 不是找藉口
先接納 才能以退為進 伺機突破



奶奶
我也常常懷疑我真的有生病嗎?
醫生的診斷真的沒有誤嗎?
因為我到現在還是沒辦法接納自己是妄想型的精神分裂
雖說重大傷病卡上面是這樣寫的
也聽了社區老師的話,去申請身心障礙手冊
但好怕會不會我其實根本沒有病
手冊如果真的下來了,對我真的有幫助嗎?
因為老師和醫生都說很有幫助,要我去申請
最後只好放下自尊,乖乖申請了

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