生活調適愛心會

大家好,偶又來了
每年出國,我總會發表文章
因為....偶的出國前焦慮症已經開始快一個月了
事實上是...明天就要出國了
目前我沒有在服藥,只有拿中藥吃
我自己...也不知道到底有沒有用
拉肚子.全身無力.好像總是免不了
一直在想...要為了一年一次的出國回去找醫生嗎?
就拖......到今天,結果....明天就要出國了
唉......
其實也不是出國前才會這樣,只要出門過夜,有時候也會
但是因為都是在國內,想說忍一下就過了
可是出國要五天,讓我擔心的不得了
好想...好想....把以前的憂解拿半顆來吃
雖然我知道這樣做是不對的
可是心裡會想,會不會.會不會我這幾天吃半顆補完血清素之後
一切就會正常了點
每天起床,都覺得好無奈喔!!
明天早上三點集合出發OMG

應該拿抗焦慮劑來吃.

嗨小美
回來了嗎？
可否分享一些什麼的!

Dear 小美
算日子妳已回來
如同乖女兒說的
可否分享妳的體驗？

謝謝大家的關心,偶平安回來了
這次出去的情況剛開始都還好,雖然很早起,但精神也還可以,吃飯也還可以
但是.....因為自已的疏忽,造成了第二天下午開始身體上的不舒服
以前已去過幾次日本,導遊都說日本的水是可以生飲的,以前喝也都沒事
不知道是水土不服或是其它的原因
第二天下午開始拉肚子
到了晚上,算一算已經拉了六次
因為同事只有帶胃散,所以睡前吃了一下
沒想到隔天早上起來,還是拉.....
幸好另外的同事有帶止瀉的藥,德國做的藥,真的有效的可怕
一顆就完全不拉了
不過也影響到了心情還有接下來的食慾,人也變得比較懶懶的
很多美食都沒胃口好好品嚐,是很可惜的地方

回想起這次拉肚子的原因,大家的評斷是應該是我喝了生水
所以造成水土不服(後來才知道同事們都是買整罐的礦泉水在喝)
而出發前又很緊張,所以這段期間腸胃本來就比較差

所以各位愛心會的朋友們,如果到日本去玩,腸胃比較差的,還是買礦泉水來喝或是把水煮滾後再喝,
會比較保險一點喔!!

希望下次出門,我能夠有更多的勇氣,能夠好好的享受旅程
以上,報告完畢,謝謝大家的關心

拉肚子那是潛在性過度緊張無形的

陳現在拉肚子上

不是因為你出國才會拉肚子

不信 你可以到台灣的台東山區看看
你會拉的更嚴重

視眼神經轉達到你的大腦

大腦發出錯誤訊息給中疏神經沒人

感覺到沒人

腦部的保護功能自行起動

腦部在發出訊息給呼吸道

呼吸道在感覺回傳給腦部

腦部在傳給感覺冷熱感覺神經在傳給腦部

來回傳輸中出現錯誤

就形成各種異狀出現

拉肚子算是異狀的一種