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回想起來，恐慌症病發來到這至今也近三年了，時間過的總是
這麼的快速。
從一步都不敢出門，心中不斷圍繞自己會在特定條件下死亡，
到現在日行百里，中間的磨難只有經歷過的人才知道精神官能症的
強大衝擊力。這可以說是一場自己與自己間慘烈的爭鬥，而永無止境
的調適。終於渺小的心靈可以說是淬練的更為堅強。
我的恐慌來自於那一年，所有的誘發因子全部找上我，就像壓倒駱駝
的稻草，一股死亡般的氣味散發在腦中。
「大慨就走到這邊了吧!」當時是這樣想的。
跟多數的同學一樣，跑遍了醫院所有的專科，得到的都是事事而非的回答。
「OH! shit WTF」中華民國的醫院沉淪了嗎?沒有醫生治得好我，他們果然
是在騙健保費，這是那時粗淺的想法。
就像俄羅斯輪盤一樣，終於輪到精神科，還沒搞清楚是什麼，醫生說你可以來
參加團療試試看。
「團療...那是什麼?可以吃嗎?」記得加入團療的前一晚，腦中不斷浮現中世紀
巫術、蠟燭、五芒星陣的場景.....
就這樣進入了神奇的領域而久久不能自己
後來才了解，原來許多同學有著跟我相同的困擾，而努力的掙扎向上
經過藥物及心理認知的治療，我總算可以稍微正常的面對生活事務，
也慢慢了解了，生命就是這麼的奇妙。
「態度決定了你，你決定了態度。」
講起來 精神官能症就是個有點玄的事情，態度是最好的注解
只好讓自己體會固中奧秘
接下來的時間，我不斷在發作與克服發作中，學習的適應，
其實心中大部分的信念是....「龜兔賽跑」我不要我自己是第一
但我會慢慢的完成，一不一腳印是我這時期的想法。
我的恐慌好發於高心跳，當心跳超過一定時，他就會找上我，
當然其他有的沒有的狀況也會發作。甚至有時候我會覺得恐慌
比賭神摸4張ACE還神。我怎麼摸他怎麼來
「精神的拉距，遠遠比體力的消耗來的耗力。」
恐慌最嚴重的時候是在運動直接昏倒，這是個相當不妙的事情
，因為會嚇壞身邊的人。
曾經我也想放棄一些事情，就當一個不要使用高心跳的人
放棄一些領域，當一個簡簡單單的人
但..... 我始終不想放棄，不想妥協，我相信在大腦深處那個堅強的我始終存在
我還想看到那一大片風景，更高的山，更廣闊的水
最後 我用盡所有方法 得到神奇的際遇 我找回了自己
在今年冬天2014年寒冷的一個星期六 以快樂的心情
完成了單車100KM的行程，沒有不安與恐懼。
現在我也許還是討厭下雨、寒冷、也會這邊痛那邊痛，
但....我的心不會停止跳動的
這些過往到底是什麼呢?
有個天竺來的王子是這樣說的
「沒有一片雪花會落在錯誤的位置」
那就笑一笑 繼續走下去吧!
「希望你們也都在前往偉大的航道上。」 蒙奇.D.魯夫
