生活調適愛心會

我每次都在內心想說服自己不要問，但其實不容易，我突然有個想法，強迫症應該是行為來影響心裡才對，就是先控制行為，才會對我的邏輯產生改變，不然以現在的邏輯，怎樣都很難矯正常?
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同樣的問題，第1次問了，但又還疑那裏漏了，哪裡不對了，又問地2次，但問了，又覺得想確認或者又還疑那裏漏了，哪裡不對了，又想問，這時候就害怕….
因為怕被當怪人，被到處宣傳，或者對方不爽直接罵擺臉色或講話傷人(但似乎是我不對，也不能講甚麼)，所以要問的時候我很緊張害怕，但越是這種情緒就越容易記不住(當然我也懷疑不是真的記不住，是強迫症而內心覺得自己沒記住?這我也不知道怎麼分辨)。
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我看醫生10幾年了，藥吃了很不舒服，後來適應了，雖然覺得藥對我的幫助大概是2%吧…算吃心安的，我一直不想再吃了，但又怕不吃會更糟，重頭再吃超級不舒服。
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最近職場上有人看到我有問題，就一臉嫌惡，不知道是不是我的症狀關係，不過經過上個職場教訓，真的還是不能透露這是一種病，太危險。
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請大家介紹我好的社團、或者願意和我談症狀的人、或者你和我一樣(雖然強迫症患者多，但這類型的人幾乎遇不到)、任何好資訊…
因為藥吃不好、心理諮商也沒用、醫生也只會開藥、高雄的醫生看超多的、10幾年了，我家狀況很糟，我覺得我還是要好起來，我常在想我到底在幹嘛，都10幾年了，好浪費時間。

我之前也有一個朋友是強迫症，他到了40幾歲時才漸漸灰復，聽他說得到了15年以上，他爸爸還是一位醫生，也是不知道該怎麼辦，當時我建議他吃(贊安諾+優必情)

吃了3個月後，人就比較能做其他事，他試過很多種廠牌的藥物完全沒有效果，而且還更嚴重

他們家附近的醫院沒有優必情，這是醫院的一個缺點，每一家醫院的廠商都不一樣

台灣這幾年的醫學界沒有在對藥物做觀察，都是依書本上的照抄，沒有自己驗證

或許你可能是藥物沒有對症下藥

我以前也是看過全台灣的醫院，才被我找到我病情的藥物

醫生打死都不願意承認事實，不同廠商，效果不一樣

其實你忽略了幾點

1.現在的時代，變成就是你講的這樣，你不需要太在呼對方講什麼話，你要學會不理對方怎麼看你

2.我不是強迫症，但是有跟強迫症的人相處將近10年，強迫症出現的情況我略知一二

3.或許你找的醫院，開的藥物不是你的症狀，你可以嘗試，有時間多看幾家醫院

這對你來講壓力比較大，要花費很多時間及金錢

台灣這幾年的醫院退步很多，我們要靠自己多尋找

台灣太過於依賴儀器設備，沒有去研究診斷，沒有儀器設備醫生就不知道如何治療

你不能過比前的方式，要適應現在的時代治療方式

現在的醫生已經不幫病人尋找病情，要你告訴醫生，你沒有跟醫生講病情，醫生就不知道如何治療

所以你要開始做筆記的記錄

我之前跟強迫症的朋友相處是這樣的

他經常想太多，我都會在旁邊拉住他，告訴他，這是正常，也就是說阻擋他的下一步動作

剛開始我朋友說會很痛苦，漸漸就會適應，沒辦法完全灰復

其實你想做就在多做幾次，也沒什麼

當時我就是在沒人的地方，讓我朋友他盡情的發揮他的強迫症，然後時間久了，他自己的判斷力，見到的告訴自己，再去調適，

我記得好像3年後，他好了很多

現在今天，他跟正常沒有什麼區別，他跟我說，只是偶爾會在出現，他說還可以接受

當時我拿了70種藥物，讓他慢慢試，看那一種有效果

其實試吃3個星期就知道了

沒效果立馬換藥

做後試到贊安諾及優必情，出現效果

我對藥物不抱期望了
我也拿不到70種藥試啊
我的類型算是強迫症很少見
因為我沒錢，所以希望從認知下手
因為我強迫症基本工作才會發生

可以寫信問你正常人會怎麼做嗎?

wasami 寫:我對藥物不抱期望了
我也拿不到70種藥試啊
我的類型算是強迫症很少見
因為我沒錢，所以希望從認知下手
因為我強迫症基本工作才會發生

可以寫信問你正常人會怎麼做嗎?

錢不會花很多，我幫你吧，我死了又帶不走，先把藥物稿清楚自己適合那一種藥物，在探討其他問題

gaolu 寫:

wasami 寫:我對藥物不抱期望了
我也拿不到70種藥試啊
我的類型算是強迫症很少見
因為我沒錢，所以希望從認知下手
因為我強迫症基本工作才會發生

可以寫信問你正常人會怎麼做嗎?

錢不會花很多，我幫你吧，我死了又帶不走，先把藥物稿清楚自己適合那一種藥物，在探討其他問題

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我不想靠藥物
希望有人幫我做認知矯正