生活調適愛心會

我還是來這裡吧！即使沒有人回應我。早上本來要去圖書館，結果意興闌珊睡過頭，原先懶懶的，然後覺得畏縮，外面大好天氣，我心裡卻很抗拒，除了懶以外，呆在自己熟悉的房間裡比較有安全感。
常上來這兒把版面當部落格寫，可能現在比較耐不住寂寞，而這兒是一個安全的、可以接觸到人的管道。其實走出去也沒有什麼，可能也是習慣了。以前住公寓來去自如，腳踏車一騎到處跑，現在住大樓進出經過管理中心，總之還要跟人打照面有點不自由，便經年累月蹲在這個十七樓。
好啦，不寫了。

我來回應你吧~~另一個畏縮兼無聊的恐慌老病號
其實最近的狀況差強人意啦~~自己能開車進台北
可是那天去資訊展~卻拼命想尿尿~一直一直想

關在家裡不出去~真的會發霉
好像就只為了等著發作~然後唉悲叫母一番.....真可悲

自從騎車開始~從每次五分鐘逐次增加到三十分鐘
被黑黑暗暗的路段嚇過~卡在半路進退不得頭皮發麻喘大氣
也曾在左岸的途中~因身體的敏感反應受冷風吹.而頭痛欲裂~蹲在路邊吞藥丸
不過心裡頭可能對踩車的欲望著了魔
只要有好點的天氣~就想出去....循著岸道水色踩著踩著....忘了一切似的

今天又是一個陽光好日
我想...那就出門吧!!.........如果你也喜歡踩單車自得其樂的滋味的話
大夥兒來去與風隨行ㄛ......外頭見!!

出去吧!
出去迎接陽光 出去看看路旁的綠草
伯爵我以前是個社畏與憂鬱的病人
在路上總是畏畏縮縮 甚至很怕看到陽光跟月亮
建議您 慢慢的去適應周遭的環境 一點一點慢慢進步
加油
伯爵鼓勵您!

謝謝您們願意回應我，我也要振作起來！

要有信心，當初憂鬱症時，常常答應朋友一起出去玩，時候到了，卻又懶的出去。

漸漸的朋友又出遊都忘了我的存在，後來慢慢的就變的沒人邀約了，幸好其中有位我心中的貴人，一直提醒她們要找我一起去，才慢慢的讓她們發現 ，我很ok了。

所以現在我只要好朋友約我，只要沒事，我都會到，而且幾乎都是爬山，這對我們來說是一件很好的運動呢。

謝謝你們不會覺得我無病呻吟，我也會加油的！

昨天本想不出門
平常真的是足不出戶
但受不了好天氣的誘惑
踏出門外 走走
突然想買飲料
走進便利商店 拿了罐飲料走向櫃頭 準備付帳時
才發現沒帶錢包呀
只好跟店員說聲抱歉 我沒帶錢包 可以放回去嗎?
難得出門的我 發生這種問題都不怕了(雖然當時很想找地洞鑽進去)
更何況是你呢

嗯，謝謝。