生活調適愛心會

我一直很努力過生活.可是沒想到被最好的朋友背叛.將我的金錢跟信心都奪走了.開始變成不再相信任何人.也不再面對一切事務.將自己關在家裡.生活的意義到底是什麼!

'被朋友背叛 失去金錢 對人性失去信心 進而懷疑自我存在價值 ' 這是很常見的人生鎖鏈之一 背後牽扯著許多自傷的負面情緒 比如:後悔 不甘 自責 憤怒....等等
事件發生後 有些情緒是凡人正常反應 你的情緒一點也沒有錯
但 要能夠止於此 不再擴大解釋 ,以偏概全 也就是說不擴及所有的人或整個人生, 整個世界 也不反過來恨自己 懂得區分這是單一事件 是個案
要就事論事 就人論人 (森田理論說的 事實唯真 )
ㄚㄚ 也許很難做到如此 我只是提醒你 已經失去金錢 失去友情了 就要設下停損點 不要讓自己再失去內心的光明面 好嗎

失去金錢和失去對人的信任並非是最人間慘劇，最可悲的境界是失去自我，做錯事情的人，並不是你，你不該自我懲罰地將自己關在自己設立的監獄中，慢慢的你失去的將不再是只失去金錢，更重要的你失去自己應該快樂的權力。
想一想做錯事的並不是你，為何要如此折磨自己，也許做錯事的人，此刻正蕭遙！

你的存在價值
不在於別人如何去看待你
而是你如何去看自己 對待自己
被人背叛確實會很難過 尤其又是你的好友
但是 這些並不是你的錯
把自己關在家裡 不好喔
多出去走走 你就會覺得事情並沒有你想的那麼嚴重喔
世界很廣很大 用心去感受 這世界很美好的唷