可否請問減藥過程如何

[小玲]

我已經很乖用藥一年多，最近準備減藥，兩天吃半顆，情況還好，但是一旦撐到第三天就頭痛到不行，趕快在吃半顆補充，請問有經驗的人，減藥真的會伴隨頭痛之類的嗎？敬請分享減藥過程，謝謝

[蘭妹妹]

可否請問藥名稱.

[小玲]

我用的是克憂果，拜託您分享，謝謝

[apple奶奶]

小玲 減藥過程宜用漸近方式 我聽過病友反應 本來一天一顆克憂果 改為兩天一顆後產生眩暈和頭痛現象 我建議她和醫師討論是否改為一天半顆 醫師也同意此種服用方式(其實總劑量相同 ) 經過幾天後眩暈和頭痛就不再出現了
也有病友反應 減藥或停藥初期的不舒服 大約經過一星期就慢慢緩解
無論如何 個人體質因人而異 所以減藥或停藥方式也沒有絕對的標準 希望你回診向醫師反應 調整藥量或服用時間

[小玲]

謝謝分享....我會努力撐過去的，下星期要參加考試，較忙，以後我也會將自己的經驗與大家分享，畢竟恐慌症和憂鬱症沒外傷，卻會要人命，我希望自己趕快走出來，能夠幫助別人！！非常謝謝可愛熱心的各位協助，加油啦...人生是美好的.......這一關（這星期）我一定要成功....祝福我.....努力克服停藥不適的小玲敬上

[蘭妹妹]

加油.想當初我減藥時也不太舒服.忍著點.很快就過去了
不舒服時再進來寫東西.轉移一下
這裡所的人都支持著你呢.

[grace]

減藥過程是真ㄉ會有不舒服情況
但事先要和妳ㄉ醫師討論
就算是減少半顆藥, 也可能會影響到身體不適應

1天.2天---甚至2星期後. 不舒服會明顯ㄉ加劇
所以,妳在減藥之前一定得有"配套措施"
例如: 持之以恆ㄉ運動. 醫師認為妳已經穩定多了.
別在壓力或工作量.課業繁多ㄉ時候進行減藥

在"配套措施"尚未完成時
其實,有時候"與藥共舞"也沒啥不好ㄉ~~~~~

[小玲]

希望在大家加油聲中，我能夠克服難關邁向成功，以前我在企畫行銷部門，壓力很大，就在4個月前我請調在櫃臺服務工作，與人群相處相當忙碌，但這是很好的改變，我很快樂，因為可以與客戶良好互動接觸！！
都快可以退休的年齡，竟被恐慌症給徹底改變了，我已經重新學習4個月了，尚還在學習中呢，我慶幸這樣的改變........這星期我更要勇敢停藥，是因為我已完成1年多的療程，也找到心靈的鬆綁，應該是時候了，我準備在下星期的回診時，帶盒'梨子"謝謝醫師，並決心和他分梨（離），只是這星期真辛苦，今天第4天了，我覺得還好，只覺得累，不至於頭痛，謝謝前輩們的愛護及分享，謝謝您們，我會常常上來的，再次感謝！希望明天更進步...............一定會的...因為我有您們的關懷.........我不孤單.........加油

[apple奶奶]

小玲 成功的經驗當然要和我們分享 我們會為你高興 但是 如果有時克服不了 稍有退步也沒關係 因為 通過一段治療期 進入調適期 逐漸減藥和停藥時 生理和心理必然會有所起伏 只要你有足夠的認知 不退縮 不害怕 也有信心病情已經進入尾聲 最終 你會進入康復期的 奶奶祝福你喔

[桂公公]

真的很巧 我也是克憂果,2年前每天半顆,我主治醫師建議我減藥,因為在醫師之想法,半顆藥經人體代謝後,其實效果已很小.但至目前為止,我仍無法停藥,每天0.3顆,停藥2天就會頭昏,會發脾氣,似乎發病前之身心症狀會再回來,且身心舒適度並不如吃藥時候,所以一直繼續服用.
醫師當時有建議我在斷藥期間,需更加強行為認知活動,最好每天運動,若有其他靜坐吐納功夫,也需每天鍛鍊,斷藥期間一定會超過一般不舒服,忍耐幾天看看,若無法忍受在回來吃藥.
與主治醫師談談吧,祝你成功.

[小玲]

大家好：才信心滿滿充滿戰鬥心，昨晚就差點被打敗呢....因為我家有個兇老公，雖然好意，但表達出來就是叫人傷心，凶到不行，昨夜睡不好，只好吃了些退黑激素食品，因為今天還要上班，可是經過了一夜我又鼓勵自己....安全了，昨晚因為被罵而害怕、擔心，只是睡不著、還好沒有出現以前手汗症狀，現在的我又覺得OK了....我感謝奶奶的提醒，原來這適應期是相當不穩定的，不過我真的不想再依賴藥物了，我要給自己機會，今天進入第6天，不再頭痛，雖然還感覺有些不舒服，總算抒解多了.....謝謝各位的關懷，我懷抱您們的愛，要好好補眠一下下，我明天要再對顧客更有耐心、更親切服務.....前陣子真的笑容不多丫...晚安......

[蘭妹妹]

加油，妳可以的。

[訪客]

你的問題，以下這本書寫的非常清楚
http://www.books.com.tw/exep/prod/books ... 0010194860

[訪客]

謝謝推薦這本書，真巧，我在未用藥前，就有朋友借我看，還一直勸我千萬千萬不要用藥！還好我沒認真看完，因為一旦看了，我就有可能不會接受藥物幫助，知道嗎？我也跟著她，學習了一段時間，例如像山達基的心靈課程（還花了不少錢），不過對我來說那只是一時的、治標的、精神的，幫助還是有限（或許輕症狀可能有效），但是[color=#FF0000]生理的、身體的還是必須加上用藥補充，才有可能完全恢復的一天！

幸好我乖乖就醫定時用藥一年多，最近真的停藥成功，而且越來越穩定進步中，奉勸所有病友們，在醫學發達的今天，一定要接受正統的醫療，走過一年多，我深深體會.......我很慶幸服藥拯救了我，只不過斷藥那幾天，真需要被鼓勵，而我終於成功安全地度過了，過陣子，我還會再拿這本書仔細閱讀的...........但是我還是會勸病友不要排斥用藥.....成功用藥後也要勇敢斷藥（並不難的...）

[apple奶奶]

小玲 奶奶想知道你這些天還好嗎 調適期的起起伏伏是正常的 你一定可以通過的 另外 如果你需要舒眠冥想音樂 可以打電話到愛心會辦公室索取 02-27593178