生活調適愛心會

一直以來個性就很容易緊張，總是對自己很沒信心，做好的事總是怕出錯，會一再的檢查，最近情況變得更嚴重了，整個人一直都很焦慮不安，連身體都出現異狀了，頭暈、冒冷冒、恐慌、吃不下東西，總覺的自己痛苦到快極限了，我決定要看醫生接受治療，不想再讓情況再惡化下去了，之前就一直有想要看醫生，但一直都沒有勇氣，可以跟我說要看那位醫生會比較好嗎，看到版上有人有提湯醫生跟李政勲醫生都很不錯，那其他醫生有人有看過不錯的嗎，像是陳亮妤醫生，可以給我一點意見嗎

米小奇 你提到的都是愛心會的顧問醫師 另外也可以參考網友親身經驗的好醫師推薦名單 顯然你已經處在身心失調的狀況了 去跟醫師談一談 對你應該有幫助的

請參考; 主提'' 版主公告 請推薦你親身體驗的好醫師 '
裡頭有各位推荐的醫師''謝謝.

非常謝謝蘭妹妹跟apple奶奶回覆我的問題，想再請問一下，像湯醫生跟李政勳醫生有開團療，但如果不是看湯醫生或李醫生的門診是不是就不能參加了，團療的時間是不是都是開在平日呢，第一次看診是不是一定要現場掛號，因為我要網路掛號好像都掛不下去呢..

我看版上大家推薦的醫生都是在台北，但我住在桃園，想請問一下大家桃園有沒有推薦的醫生，或是林口長庚醫院有沒有比較不錯的醫生，現在只要想到要出遠門內心就會恐懼害怕跟不安，可能之前出門後來身體都有不舒服，所以有點排斥要出遠門..

米小奇　你可以去找林口長庚精神科張家銘醫師　他也是愛心會顧問醫師　上星期我们一起在憂鬱防治聯盟成立座談會碰面　我真的希望他能開辦團療　造福鄰近的病友

謝謝大家回覆我的問題，我應該會先去看陳亮妤醫生的門診，因為開在假日對我來說會較方便..這裡真的充滿溫暖，真的很高興找到這個網站，覺的自己好像不在那麼孤單，有人可以真的了解我的痛苦，跟別人說他們好像都無法體會那種恐慌焦慮跟害怕..