生活調適愛心會

重新看了一下前些天发的帖子,也看了大家的回复.有些还是有帮助的我试着做做.我觉得原来的帖子条理不是很清楚.但有不能删除,只好重新发一个新的作为补充.
先介绍一下以前的情况,我那些年病的很重,终日不得安宁,思维异常的兴奋.对周围的环境的反应很剧烈.如声音之类.思维也乱七八糟,无法像医生描述自己实际怎么不好(但感受到的是非常痛苦的),日常的生活上街上课买东西跟人交流上网等等事做起来都有很大方面的困难, 让我对这些事又强迫又恐惧,那些事带来的痛苦非常的强烈.强度大到严重时是我日夜时时刻刻都深陷其中不能控制自己. 我的外在生活环境很不好.家庭给我带来的噩梦,我受过的伤害和刺激太多. 我极度的孤独无助和绝望.我整日全身难受,常常呕吐的越来越重....

我现在的情况是虽然没有心里治疗,倒是有合适药物吃了(氟哌噻吨美利曲辛片.阿普唑仑片.丙戊酸纳)
,之后那些不好的情况都好起来了.能生活了.能跟人做基本交流了,心里感知的世界改变了.
但是一些新的情况随着也同时出现或者说恶化了.我的思维.理解记忆等等的能力敏锐度差了很多,而且是一点点加重的.变的迟钝,人发呆发愣,死板..持续到现在一直在缓慢的加重,一年左右吧.只有这两个月似乎没有再恶化下去.维持现状.如果拿我读的课程来比较真的是完全二个人从优到了差,而且我很努力的.而倒是那时我病的重时总体比现在强很多呢!
还有我的记忆问题.对发生过的事情内容.尤其是如难受的感觉,我受的刺激之类真的是体会的太多了,但却都记不住.刚刚发生我的情绪还沉浸其中人此刻反应还很剧烈,但如果你要问我具体内容我却说不上来刚才发生了什么事情.
我还要面对一种丧失自我的情况.那种没有属于自己的东西.情感,思维的内容,经验等等. 从去年好转刚开始时就出现思维的匮乏和感受的空洞,后来有持续发展,慢慢就不能很好的认知自己,对事物的感知和理解都跟以前不同.面对的是思维的麻木和匮乏.
这些是从我的焦虑好转后出现的新情况.而在病重时是没有这样的情况.好像没有听说过其他的人有这个情况如果大家知道有什么建议或者医疗的推介可以帮到我的话,请不吝赐教!!
就算是一些网站的推介.个人的经验也许都可以帮到我一些的.谢谢大家了.

dear0509 如果您小時候家庭因素 及後來長期環境影響 也許您以前焦慮所產生主要原動力一之呢 造成思維興奮造成反應劇烈 如果是長期累積 導致生理狀症狀呢 您說最近倒是有合適藥物控制 顯然焦慮讓您情緒緩和下來了 而出出現新症狀 思維上變的麻木匱乏 如果是過度期 是不是太多不好的經驗 已經影響您心理受創呢 因您沒有心療 如果這樣的話 是否回歸認知上 而是自發性 可以為您帶來多少代價和收穫呢...

dear锦:我的所以症状都是与我的经历有密切的关系.或者说就是那么多年地狱般的生活给我留下的印记.不好意思我并不想用这样的字眼来形容我的生活...所以我有很严重的记忆障碍,就是跟我那时所受的似乎永远不会有结束的一天的伤害有关系.那时刚刚发生的事你问我,我都答不上,什么也说不出来..我没有非常严重焦虑之前以为这些是在摧残了我的肉体的健康.摧毁了我的整个少年时期的生活..不知道心灵早已不堪重负.终于在某个时候崩溃.然后即使外面的世界变的一点点正常起来.我的心灵却没有因此等到我曾经始终梦想中的解脱和自由.
后面你说的我没有太明白,你是指什么?你是指长期造成的是暂时性的会缓解还是其他.. 最后的两个繁体字不是很明白. 我知道的是我在整个痛苦经历到了后期.我病的已经不可能睡觉了.就是有几分钟迷糊过去很快就会难受的惊醒过来.如果一个人从来都不睡觉是怎么个情景可能其他人很难想象. 人要发疯的. 何况对我来说这只是其中很小的一部分. 我体质很差.那是连站都站不稳. 后来等我焦虑恐惧强迫症状出现包括反应思维不太好的时候却正好是其他方面自身好转的时候.如果你最后说的是代价和收获的话,我确实有觉得一直的规律是这样的. 这方面好了那边的问题就凸显出来了. 但是这样的代价我无法付的出来. 因为我可以坚持生存到今天就是因为觉得有一天可以做完整的自我. 一个普通人. 我不要有精神上的空缺和虚弱.. 否则我付出太多的努力都是没有价值,我太累了不想再这样下去了.
不太明白你的意思.可以说的具体一点吗?)

还有说一点不知道其他人是否都知道.焦虑是包括焦虑症,恐惧症.强迫症三个方面的,最起码我是三方面都很重的.我对我强迫的东西会恐惧.对事物的相反面同时强迫做有不能接受他的相反面但又都强迫.又因为不断加重会更加焦虑..所以通常痛苦感受是是成几何递增的,所以会思维混乱.会精神承受不了就像高烧病人那样不停的呕吐...
好像其他人不是都有的.所以说明一下.如果是强迫症的和恐惧症其实都适合我的情况..以前无法工作无法跟人沟通的...

小妹再弱问一句: 现在我有时候还会比较兴奋,会无法安静下来.只能不停的找事做.否则就会内心痛苦,但是这个时候通常我对声音很敏感.听不了一点点声音.听上去非常的大和吵(重电脑的电源声能要我的小命...呵呵),可是我必须不停的听音乐看电视.等等很吵的事.
就是说我做事就会被声音折磨的不行.但是如果我安静做下来休息立刻内心好一点的痛苦又加重.我怎么做都不行...
不知道各位xdjm们有没有什么办法.虽然现在比以前是好太多了.但是还是难受的,没见版主发言吗?.可以有相关知识或经验的人给些帮助)