生活調適愛心會

我是個強迫症患者
我無法信任除了家人以外的人
我沒談過戀愛
最近經由不熟的朋友
認識了想和我交往的人
但我不信任他(說不出理由)只因他是剛認識的朋友
我覺得自己失去了信任人的勇氣與力量
我總覺得他怪怪的
為什麼年紀這麼大還沒結婚
是不是有什麼問題
討厭這樣的自己
可是我真的想好起來
我想樂觀的看待每件事
雖然大部分的時間我總是被悲觀的思緒所操控
可是我真的想好起來
找到以前那個愛笑的自己

小胖　對人的不信任有時是來自一些不好的經驗　是一種自我保護　所謂防人之心不可無　倒也無可厚非
　　　但是　有時那種無法信任別人的感覺　是自己內在太脆弱所致　已經超出了正常範圍　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　往往在人際關係中的過度防衛會造成自己的人際障礙　很難和人建立親密關係
　　　就好像住在高牆裡的人　孤獨而沮喪
　　　不知你是那一種情況　和你的強迫症有關嗎

我自己也不太清楚
可能跟強迫症有關吧
就是心裡覺得怪怪的
把什麼事都往不好的地方想
時好時壞的心情連自己都討厭
謝謝 apple奶奶的鼓勵
或許我真的把自己的心築起了高高的圍牆
以致於陽光也無法進入
我常常對自己說要加油!
雖然哭泣的時間總比笑還多
可是看到愛我的家人我就告訴自己要堅強的去面對
這強迫症帶給我的考驗
希望大家都加油!