認知行為療法 ( 加入正念)
版面規則
本區以病症體驗交流和心情分享為主 版主和網路志工負有本會授予之權責
管理聲明
使用請遵守以下規定：
1. 本留言板為一公開發言管道，提醒您留言前應謹慎思考，如發言內容涉及相關法律責任，請自行負責。
2. 發言內容請勿提及本人或他人之個人資料，以免您的個人資料遭不法利用，同時亦避免您誤觸個人資料保護法相關刑責及負擔民事賠償責任。
3. 版主和管理者有權視留言內容是否不當而將其刪除或修改為不公開。
4. 一律設置登入身分 訪客者只能閱讀不能留言。
5. 嚴禁各類廣告 偏激或不雅言辭 人身攻擊 破壞協會 私人募款借貸等言論。
6. 本版將對持續性違規之個人給予暫時或永久封鎖期。
本區以病症體驗交流和心情分享為主 版主和網路志工負有本會授予之權責
管理聲明
使用請遵守以下規定：
1. 本留言板為一公開發言管道，提醒您留言前應謹慎思考，如發言內容涉及相關法律責任，請自行負責。
2. 發言內容請勿提及本人或他人之個人資料，以免您的個人資料遭不法利用，同時亦避免您誤觸個人資料保護法相關刑責及負擔民事賠償責任。
3. 版主和管理者有權視留言內容是否不當而將其刪除或修改為不公開。
4. 一律設置登入身分 訪客者只能閱讀不能留言。
5. 嚴禁各類廣告 偏激或不雅言辭 人身攻擊 破壞協會 私人募款借貸等言論。
6. 本版將對持續性違規之個人給予暫時或永久封鎖期。
認知行為療法 ( 加入正念)
附件是認知行為療法 加上 正念 的示意圖, 當你被強迫思想夾持時, 可以想像自己是一面鏡子, 去看那思想. 通常思想會不見了.
- 附加檔案
-
- 認知行為法 + 正念 to 強迫症.pdf
- (138.54 KiB) 已下載 430 次
Re: 認知行為療法 ( 加入正念)
親愛的邦邦
謝謝你的分享喔
謝謝你的分享喔
Re: 認知行為療法 ( 加入正念)
親愛的邦邦
請你轉貼到隔壁互動區
那兒也有多則南翔貼出
有關正念內觀療法的文章和檔案
請你轉貼到隔壁互動區
那兒也有多則南翔貼出
有關正念內觀療法的文章和檔案
誰在線上
正在瀏覽這個版面的使用者：沒有註冊會員 和 11 位訪客