崩潰邊緣
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崩潰邊緣
大家好,我是希望,是註冊的新成員,我國中一年級時得到了OCD,痛苦撐完三年(國中時期),後來用免試入學進入五專學院就讀,目前五專三年級(高三),中間這5年左右痛苦不已,曾想放棄但還是堅持了下去,現在面臨到期中考(下禮拜),我的OCD愈發嚴重,這一年來,我的OCD的症狀持續嚴重下去,只要快到考試期間,我的OCD就會開始全面發作...我過著每天以淚洗面的生活,依舊堅持下去,外表裝得若無其事,心裡的痛是像刀割,像刀割,痛到不行,老實說我也算是個很懶惰的人,所以常常臨時抱佛腳(考試前),因此每次考試前OCD會發作得這麼厲害也是我自作自受,但我平常有時都會試著做作業(試著不到快考試前才一堆沒處理),但還是會遇到瓶頸,因此我就會逃避(逃避的理由是因為自己累了,不想對抗了,但又想繼續向一般人一樣生活下去),久而久之就堆著一堆作業,後來在抱佛腳,以前國中三年可以用最大的意志力撐過去(沒吃藥),是因為剛得病還有希望想對抗,但現在已經到了第5年左右,接近放棄了,不想對抗了...但日子還是得過下去,我的學校生活還是得繼續,我不想休學,我雖然已經沒有想對抗OCD的衝動了,但我仍然不想被OCD所吞蝕,我依然想向一般人一樣生活,但就因為如此,我必須對抗他,我不能放棄,因為放棄等同於放棄我的生活,況且我的父母們感情不好,家中經濟也不好,"現在"也是在最艱苦的時期(家中狀況),因此我更不能放棄,即便我想過最壞的打算....我是一個學不乖的人,這點我非常清楚,但我還是希望自己可以再次度過難關(考試),儘管我每次總是說我度過難關(考試)之後就會做認知行為治療,最後依然沒很常做...即便這麼活該的我,我還是希望可以度過這次難關!!!!! 我這次下定決心了,只要這次度過難關(考試),我就會努力對抗,因為我受夠了,我想一定會有人會認為說,現在就直接對抗阿,一直等反而就是OCD還在的症狀,且一直等到考試後就是代表你不想對抗...等的想法,但我目前的情況(快接近考試了,考試是考一週)可能有許多理由無法讓我直接使用認知行為,其中之一便是:要在考試期間使用平常很少練習的認知行為治療實在是很困難,而且還有很多想法會阻撓我....等,所以我才選擇考完試後,希望我可以度過這次的難過...... "語句有點不通順,請多包涵,因為我是直接了當的寫出來,沒有特別順過"
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- 文章: 11
- 註冊時間: 2014-07-21 15:21 星期一
Re: 崩潰邊緣
你好
我自己也是學生,也有強迫症,也是國中開始,到現在大二還是有,高中的我選擇逃避應對,但逃避並不是件正確的選擇,因為只會讓強迫思考發生於別的事情上面而已,從國中到大一我都沒有去看過醫生,直到今年暑假才去看了醫生,現在也正在努力的與強迫症和平共處,盡量想出一些不會讓他摧殘我們的生活形式,這途中很累,我也曾經有很多崩潰邊緣,完全停住任何事情,完全陷入強迫行為的漩渦裡面逃不出來,休息卻只是想逃避不去做,但始終還是受焦慮影響,這期間很痛苦,各位應該也都有目共睹,你是學生,我也是學生,我們都是在就學的路上與強迫症並行,也許每一天都有不同的強迫思想出現,也許當自己在壓力下強迫症會更加嚴重,但不是只有你一個人在這條路上,我們一起互相加油,一起改善現在的生活形式吧~
我自己也是學生,也有強迫症,也是國中開始,到現在大二還是有,高中的我選擇逃避應對,但逃避並不是件正確的選擇,因為只會讓強迫思考發生於別的事情上面而已,從國中到大一我都沒有去看過醫生,直到今年暑假才去看了醫生,現在也正在努力的與強迫症和平共處,盡量想出一些不會讓他摧殘我們的生活形式,這途中很累,我也曾經有很多崩潰邊緣,完全停住任何事情,完全陷入強迫行為的漩渦裡面逃不出來,休息卻只是想逃避不去做,但始終還是受焦慮影響,這期間很痛苦,各位應該也都有目共睹,你是學生,我也是學生,我們都是在就學的路上與強迫症並行,也許每一天都有不同的強迫思想出現,也許當自己在壓力下強迫症會更加嚴重,但不是只有你一個人在這條路上,我們一起互相加油,一起改善現在的生活形式吧~
Re: 崩潰邊緣
我也是被強迫症困擾的人 我们一起加油!
請問你主要症狀是甚麼?
我每到考試也是愈發嚴重
我懂那種苦......
請問你主要症狀是甚麼?
我每到考試也是愈發嚴重
我懂那種苦......
Re: 崩潰邊緣
你好,我也是一位強迫症的病患,約國中二年級發病,
國小六年級就有強迫症的徵兆了,之後被強迫症折磨的遍體鱗傷,
也一直在找尋真正的解決之道,
現在的我33歲,已經徹底解決強迫症所帶來的困擾,
是利用佛教四念處的禪修力量,來擊破一切煩惱與焦慮,
以下是我的最新著作:
道的最新著作:修行的問與答(歡迎免費下載觀看)
下載網址:https://drive.google.com/file/d/1FH5ZQ8XpeTQjkXv8ubwylwCJ-hexn__o/view?usp=sharing
國小六年級就有強迫症的徵兆了,之後被強迫症折磨的遍體鱗傷,
也一直在找尋真正的解決之道,
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