生活調適愛心會

大家好，我是希望，是註冊的新成員，我國中一年級時得到了OCD，痛苦撐完三年(國中時期)，後來用免試入學進入五專學院就讀，目前五專三年級(高三)，中間這5年左右痛苦不已，曾想放棄但還是堅持了下去，現在面臨到期中考(下禮拜)，我的OCD愈發嚴重，這一年來，我的OCD的症狀持續嚴重下去，只要快到考試期間，我的OCD就會開始全面發作...我過著每天以淚洗面的生活，依舊堅持下去，外表裝得若無其事，心裡的痛是像刀割，像刀割，痛到不行，老實說我也算是個很懶惰的人，所以常常臨時抱佛腳(考試前)，因此每次考試前OCD會發作得這麼厲害也是我自作自受，但我平常有時都會試著做作業(試著不到快考試前才一堆沒處理)，但還是會遇到瓶頸，因此我就會逃避(逃避的理由是因為自己累了，不想對抗了，但又想繼續向一般人一樣生活下去)，久而久之就堆著一堆作業，後來在抱佛腳，以前國中三年可以用最大的意志力撐過去(沒吃藥)，是因為剛得病還有希望想對抗，但現在已經到了第5年左右，接近放棄了，不想對抗了...但日子還是得過下去，我的學校生活還是得繼續，我不想休學，我雖然已經沒有想對抗OCD的衝動了，但我仍然不想被OCD所吞蝕，我依然想向一般人一樣生活，但就因為如此，我必須對抗他，我不能放棄，因為放棄等同於放棄我的生活，況且我的父母們感情不好，家中經濟也不好，"現在"也是在最艱苦的時期(家中狀況)，因此我更不能放棄，即便我想過最壞的打算....我是一個學不乖的人，這點我非常清楚，但我還是希望自己可以再次度過難關(考試)，儘管我每次總是說我度過難關(考試)之後就會做認知行為治療，最後依然沒很常做...即便這麼活該的我，我還是希望可以度過這次難關!!!!! 我這次下定決心了，只要這次度過難關(考試)，我就會努力對抗，因為我受夠了，我想一定會有人會認為說，現在就直接對抗阿，一直等反而就是OCD還在的症狀，且一直等到考試後就是代表你不想對抗...等的想法，但我目前的情況(快接近考試了，考試是考一週)可能有許多理由無法讓我直接使用認知行為，其中之一便是:要在考試期間使用平常很少練習的認知行為治療實在是很困難，而且還有很多想法會阻撓我....等，所以我才選擇考完試後，希望我可以度過這次的難過...... "語句有點不通順，請多包涵，因為我是直接了當的寫出來，沒有特別順過"

你好

我自己也是學生，也有強迫症，也是國中開始，到現在大二還是有，高中的我選擇逃避應對，但逃避並不是件正確的選擇，因為只會讓強迫思考發生於別的事情上面而已，從國中到大一我都沒有去看過醫生，直到今年暑假才去看了醫生，現在也正在努力的與強迫症和平共處，盡量想出一些不會讓他摧殘我們的生活形式，這途中很累，我也曾經有很多崩潰邊緣，完全停住任何事情，完全陷入強迫行為的漩渦裡面逃不出來，休息卻只是想逃避不去做，但始終還是受焦慮影響，這期間很痛苦，各位應該也都有目共睹，你是學生，我也是學生，我們都是在就學的路上與強迫症並行，也許每一天都有不同的強迫思想出現，也許當自己在壓力下強迫症會更加嚴重，但不是只有你一個人在這條路上，我們一起互相加油，一起改善現在的生活形式吧~

我本身也是OCD患者目前也高三,你有在看醫生嗎？藥物控制很有效，一起加油吧

我也是被強迫症困擾的人 我们一起加油!
請問你主要症狀是甚麼?
我每到考試也是愈發嚴重
我懂那種苦......