人的身體,有生自然有老病死,
人希望永遠保持在健康之中,根本就不可能,
而強迫症不論是生理或心理因素所造成,
你也必須接受一個事實,強迫症可能到死都不會好,
我本身就是一位強迫症的病患,
想要控制強迫症,只會遭到強迫症的反嗜而已,
別把自己看的太重要、別在意自己健康不健康,
別太在意別人如何看待自己,
別太在意別人對自己的言行舉止,
因為有強烈的 " 自我觀念 " 、" 我要如何如何 " 、" 我不要如何如何 ",
把自己搞的焦慮與不安,值得嗎?
可要如何去除 "強烈的自我觀念" 呢?
以下網址有介紹關於四念處的修行介紹:
http://www.tzulien.org.tw/
修行的問與答(歡迎免費下載觀看)
下載網址:https://drive.google.com/file/d/1FH5ZQ8XpeTQjkXv8ubwylwCJ-hexn__o/view?usp=sharing
人本來就有生老病死,有強迫症也不必憂慮
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人本來就有生老病死,有強迫症也不必憂慮
最後由 dao921 於 2023-11-12 16:49 星期天 編輯,總共編輯了 2 次。
Re: 人本來就有生老病死,有強迫症也不必憂慮
強迫症是會好的
最主要需有一份工作
譬如作業員之類的工作
不要怕累
就是累才好
長期下來症狀會消失
最主要需有一份工作
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不要怕累
就是累才好
長期下來症狀會消失
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