人本來就有生老病死，有強迫症也不必憂慮
發表於 : 2015-01-07 14:21 星期三
人的身體，有生自然有老病死，
人希望永遠保持在健康之中，根本就不可能，
而強迫症不論是生理或心理因素所造成，
你也必須接受一個事實，強迫症可能到死都不會好，
我本身就是一位強迫症的病患，
想要控制強迫症，只會遭到強迫症的反嗜而已，
別把自己看的太重要、別在意自己健康不健康，
別太在意別人如何看待自己，
別太在意別人對自己的言行舉止，
因為有強烈的 " 自我觀念 " 、" 我要如何如何 " 、" 我不要如何如何 "，
把自己搞的焦慮與不安，值得嗎？
可要如何去除 "強烈的自我觀念" 呢？
以下網址有介紹關於四念處的修行介紹：
http://www.tzulien.org.tw/
修行的問與答(歡迎免費下載觀看)
下載網址：https://drive.google.com/file/d/1FH5ZQ8XpeTQjkXv8ubwylwCJ-hexn__o/view?usp=sharing
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別把自己看的太重要、別在意自己健康不健康，
別太在意別人如何看待自己，
別太在意別人對自己的言行舉止，
因為有強烈的 " 自我觀念 " 、" 我要如何如何 " 、" 我不要如何如何 "，
把自己搞的焦慮與不安，值得嗎？
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