我"喜歡"把平版衛生紙折成抽取式衛生紙,認為這樣使用起來比較有"成就感"。這應該也是強迫症的一種表現方式吧?有沒有病友有跟我一樣的行為的呢?願意分享您的心路歷程嗎?謝謝!
(請不要勸我趕快去看醫生,因為我已經確診有強迫症,並看了20年以上的醫生了)
"喜歡"把平版衛生紙折成抽取式衛生紙
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Re: "喜歡"把平版衛生紙折成抽取式衛生紙
克勞棣 寫:我"喜歡"把平版衛生紙折成抽取式衛生紙,認為這樣使用起來比較有"成就感"。這應該也是強迫症的一種表現方式吧?有沒有病友有跟我一樣的行為的呢?願意分享您的心路歷程嗎?謝謝!
(請不要勸我趕快去看醫生,因為我已經確診有強迫症,並看了20年以上的醫生了)
請問您會因為太過於重複做這件事嗎?不做心理會不會不舒服?還是單純是嗜好?有做不做都沒有關係?
Re: "喜歡"把平版衛生紙折成抽取式衛生紙
ccgirl 寫:請問您會因為太過於重複做這件事嗎?不做心理會不會不舒服?還是單純是嗜好?有做不做都沒有關係?
以前比較嚴重時,會一直一直折,折完也不拿來使用,囤積了二十幾盒,還是繼續折。
現在輕微多了,只有抽取式衛生紙快用完時,才會拿一包新的平版衛生紙(300張)來折,一直到下一次抽取式衛生紙快用完時,才會想再折。
其實我一直想完全根絕這件事,每次都告訴我自己這是最後一包平版了,我也知道用市售的、現成的抽取式衛生紙省時又省力,但為了這莫名其妙的"成就感",就是忍不住。每次我要花大約半個月的時間,每天折一點點,才能把300張的平版衛生紙變成300抽的抽取式衛生紙呢!
也許釜底抽薪的辦法就是把我所有的抽取式衛生紙空盒都丟掉,因為看到它們我就會想把它們裝滿,但我就是做不到。但起碼我也不會為了這份"成就感",故意拿紙盒包裝的抽取式衛生紙來用,以得到新的紙盒,以用來裝我自己折的衛生紙(這樣永遠都折不完)。
總之,不是很嚴重的症狀,只是和大家分享比較特別、網路和書上都很少見的自己的病徵罷了。
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