生活調適愛心會

我"喜歡"把平版衛生紙折成抽取式衛生紙，認為這樣使用起來比較有"成就感"。這應該也是強迫症的一種表現方式吧？有沒有病友有跟我一樣的行為的呢？願意分享您的心路歷程嗎？謝謝！
(請不要勸我趕快去看醫生，因為我已經確診有強迫症，並看了20年以上的醫生了)

克勞棣 寫:我"喜歡"把平版衛生紙折成抽取式衛生紙，認為這樣使用起來比較有"成就感"。這應該也是強迫症的一種表現方式吧？有沒有病友有跟我一樣的行為的呢？願意分享您的心路歷程嗎？謝謝！
(請不要勸我趕快去看醫生，因為我已經確診有強迫症，並看了20年以上的醫生了)

請問您會因為太過於重複做這件事嗎？不做心理會不會不舒服？還是單純是嗜好？有做不做都沒有關係？

ccgirl 寫:請問您會因為太過於重複做這件事嗎？不做心理會不會不舒服？還是單純是嗜好？有做不做都沒有關係？

以前比較嚴重時，會一直一直折，折完也不拿來使用，囤積了二十幾盒，還是繼續折。
現在輕微多了，只有抽取式衛生紙快用完時，才會拿一包新的平版衛生紙(300張)來折，一直到下一次抽取式衛生紙快用完時，才會想再折。
其實我一直想完全根絕這件事，每次都告訴我自己這是最後一包平版了，我也知道用市售的、現成的抽取式衛生紙省時又省力，但為了這莫名其妙的"成就感"，就是忍不住。每次我要花大約半個月的時間，每天折一點點，才能把300張的平版衛生紙變成300抽的抽取式衛生紙呢！
也許釜底抽薪的辦法就是把我所有的抽取式衛生紙空盒都丟掉，因為看到它們我就會想把它們裝滿，但我就是做不到。但起碼我也不會為了這份"成就感"，故意拿紙盒包裝的抽取式衛生紙來用，以得到新的紙盒，以用來裝我自己折的衛生紙(這樣永遠都折不完)。

總之，不是很嚴重的症狀，只是和大家分享比較特別、網路和書上都很少見的自己的病徵罷了。