想念你們

[萍萍]

j 妳出現了

妳只是....人際關係...暫時還有障礙 ...... 妳一定...還有很多優點


紅豆 抱一個 .... 有時間....[我寫我的15歲跟妳分享].....


調心 妳是小叮噹 ? 為何... 妳也有百寶袋... 我打字都聽著[橘色溫度]...我好像在彈鋼琴....

[調心]

萍萍：

我也希望能像多啦A夢一樣可以開啟任意門…

隨時搭乘時光機回到過去，安撫當時受傷無助暗自哭泣的自己…

去抱抱她秀秀她…告訴她至少還有我在..

你那篇關於大女兒的文…讓我有感而發.

哭完來塊銅羅燒補充體力吧～

[ying]

調心說：我真的有時覺得你和ying都是我在未知實相裡那可能的自己...在內心深處有種說不出的熟悉

　“未知實相”這個詞不太懂，不過 j 每次在剥洋葱的時候，我都好像在照鏡子一樣，j 講出我講不出來的東西，因為我習慣性的去壓抑這些不愉快的感覺吧？我很容易不去承認這些負面的東西，它們老是會被我壓下來壓到肚子裏去，不抒發出來，就是等待某一天火山爆發，要怎樣，才能清清楚楚的表達出來呢？好難的功課哦！

　　被你們感動到，今天早上一大早5:30就爬起來騎腳踏車到公園運動去了，早晨涼涼的風，吹起來真舒服，這也是對自己好的一種方式吧！早晨的公園，人聲鼎沸像菜市場一樣熱鬧。運動排毒素，看看我能撐多久？會一直持續運動下去嗎？如果一直持續下去，我大概就出運了吧！

[調心]

ying:

看你過的愈來愈健康有活力，我的心也跟隨著你喜悅飛揚。

＂未知的實相＂是一本我看不懂的書….以前我聽有聲書CD的演講…
像最近ham就在PO文這種賽斯思想的推廣。
你可以看看他的文～參考看看。

[紅豆]

憂鬱...長甚麼樣子我知道了...[是我內心受傷的孩子]
我的心.... 被大女兒傷得很痛 .... 小孩是我的重心....
前年...年底.. [她一句妳很賤].. 埋下了 ....我再度復發的炸彈....
她曾是我的天使.... 她的氣質.... 大家有目共睹.....
我無法接受她的咆嘯..... 我無法接受她的頂撞.......
為了這句話.... 我6個月都不理她.......[我一句話也不跟她說].......

萍萍
現在和女兒怎麼樣了呢？
我也很愛我的女兒，栽培她，幾乎是我現在最重要的事情
不過，我現在也開始愛自己、栽培自己
對她的愛，會慢慢變得更健康（而不是一種依賴）

[j]

紅豆說:
每天半小時的運動(用跑步機跑兩公里)
跑完之後真有的通體舒暢的感覺
所以，有沒有人需要跑步機？
請撥以下這個免付費服務電話
０８００－－００００００
控八控空－－空空空空空空
哈

同學:

控八控空－－空空空空空空
哈,我打過去了,有沒有接到電話?
嘿,我來亂的,.
心情悶啊,啊~~~~~~~~~~~~~可以轟掉嗎?
覺得想這樣玩,..有點感到有趣..呵.
練習都用這種有趣的心過日子,要持續六個月,...就會變成快樂的習慣...

[紅豆]

同學:
控八控空－－空空空空空空
哈,我打過去了,有沒有接到電話?
嘿,我來亂的,.
心情悶啊,啊~~~~~~~~~~~~~可以轟掉嗎?
覺得想這樣玩,..有點感到有趣..呵.

剛從日月潭回來
一路上女兒都找一些梗玩
一些我覺得無聊透頂的事情
例如，她叫我講『一撮』（台語）一直講連續講
我不配合，倒是爸爸有心，真的唸『一撮一撮一撮一撮一撮一撮……』
女兒聽了，笑倒在椅子上

[萍萍]

萍萍
現在和女兒怎麼樣了呢？
我也很愛我的女兒，栽培她，幾乎是我現在最重要的事情
不過，我現在也開始愛自己、栽培自己
對她的愛，會慢慢變得更健康（而不是一種依賴）

紅豆..... 在離婚協議書上....[我要求監護權].....其它我都不要....

女兒第一次對我咆嘯 ....我很訝異....[但我一句話也沒罵她] ..... 我自己大哭一場....

我們.....現在相安無事.....

現在.....我對她是....[靜觀其變].....

[以前複雜的人事物].....造就了她.......

[她以前身處的環境是.....爾虞我詐]....我一直覺得虧欠了她.....

但我告訴自己......[那不是我願意的]......

[我一直愛著她]...[也保護她]...[也都耐心的教導她]......我用愛在彌補她

萍萍：

哭完來塊銅羅燒補充體力吧～

調心... ... 這句話...很實際............

奶奶...說過...[如果無法做救世主].....[那就放一首音樂].......

很多事盡了力..... 還是沒有改變的話.... 那也只能接受.....[來塊銅羅燒吧].....

.............. 晚安...................

ying .... 妳問我的藥....[是情緒低落?]... 是... [對不起沒回覆]....

[j]

小孩子真的都很容易單純快樂喔?
我看我女兒,我侄子,.好像都如此,..(但年紀還小)
但我有另一親人的孩子,因家裡夫妻不和,.看得出來,..孩子越長大,懂越多,大人之間的糾結,無奈,..
變的有不快樂的影子出現了..

女兒推開房門,我看到她一臉笑意,..心裡有些滿足,..
她的笑容很燦爛,..我希望她能永遠如此快樂,..
自己臉上的笑容,一直是我的介蒂,..以前也說太多了,..
這個頸部以上的東西,裡裡外外困擾我很久了,..

剛才,.轉頭,一看,天色一發白,..心裡第一個感覺是焦慮,..意思是,我又要出去面對了,..,呵呵,帶著社畏出去面對,...有點勇敢,..也有懦弱...

[j]

我的記憶裡,..小時,.我不太快樂,.
但有次,.我發現我有些說話的回應,..會讓父親發笑,..
於是我就盡力搞笑,..
我也哈哈大笑,.大家都是,...
那陣子,.一邊工作,.一邊捉狹,.時常有笑聲,..

但我感覺我不是打從心裡快樂的,.是因為父親快樂,..所以我才快樂,..

從小學開始,.好像就有人跟我說,我不快樂,..可能他看我的表情吧,..
當下,..我是怎麼反應的,忘了,...好像是否認吧,...面子問題嗎?..為什麼我要否認,?..
我確實不快樂,....,,.
我有當下承認過嗎?

[j]

淩晨四點多,睡不著了,..
看著女兒,連睡著時,有時都帶著笑意,...
昨晚,她是在我的歌聲中,進入睡意,而睡著
她那麼小,..長大後,.會了解我對她的心意嗎(如果我都沒有對她說,.我在很艱難時,仍努力堅持守謢她,.)
也許她為人母時,.也才多少體會吧,.(希望她不要遇到我的難題..)

剛才流了一堆眼淚,.內心的壓力才稍有釋放,..為什麼這麼難過,..但一個人時,哭不出來?
在人群中,老是社畏的想哭..

[j]

有些想失控尖叫的欲望,..
不想再說什麼了,..
只想失控尖叫表達我的憤怒,.不被體諒,..永遠是要墊在人的腳底下,..
我的犠牲,都是應該的,.都是自願的,..
別人的好過,是那麼理所當然,..因為他可以不扛,.因為她得天獨厚

但,..我的孩子,我不願他看到母親失控的樣子,..我不想嚇到她,..她是很膽小的,,我不想她有影陰
而,.這樣,.對他們又公平嗎?畢竟,,我是原生家庭帶來大部份的問題,.他們倒楣了,要承受,..?
如果,他娶了個完全健康的人,.那個人,.所承受的跟我一樣,.但就不會反彈嗎?

所以,我還是很俗辣,..想想失控的樣子,.逼自己流流眼淚就罷了....

[調心]

淩晨四點多,睡不著了,..
看著女兒,連睡著時,有時都帶著笑意,...
昨晚,她是在我的歌聲中,進入睡意,而睡著
她那麼小,..長大後,.會了解我對她的心意嗎(如果我都沒有對她說,.我在很艱難時,仍努力堅持守謢她,.)
也許她為人母時,.也才多少體會吧,.(希望她不要遇到我的難題..)

剛才流了一堆眼淚,.內心的壓力才稍有釋放,..為什麼這麼難過,..但一個人時,哭不出來?
在人群中,老是社畏的想哭..

親愛的ｊ：

是我傳染給你早醒嗎？
筆電電池只剩15%....善用到最後一滴血...

眼淚是很珍貴的....請不要捨不得流下它...
哭的太累時...記得要稍微喘口氣...抱抱自己..
出去走走看看樹跟樹對話說聲感恩..你長得茁壯讓我抬頭向上望..從葉上望出去的天空是我想要的自由～這是我的釋壓方式之一
我去運動囉...
最後...肯定的告訴你..母女心相連...她會懂得你對她的愛的...

　　　　　　　　　　　　　　　　　　透早一點半醒，又再加藥三點半醒的阿心

[j]

最近一直在想,.以前自己有些行為,.對某人而言,不是很恰當,..
但若這行為,.是老公來做,.就很有趣,..
一直在想得罪了某人的恐怖..
想著想著就又感到害怕無力了..

[紅豆]

j
看到你的傾訴，想端杯熱咖啡給你
香香苦苦又甜甜的滋味
像不像人生這條路
看到你和女兒的互動，我感到很溫暖
我也曾經在最苦悶的時候，把自己藏在寶貝女兒那裡
幸好，我們的世界裡還有很多單純又溫暖的地方
讓我們充完了電，可以再出發

現在你應該在上班的路上吧？
有沒有接納自己，像接納一杯滋味複雜的咖啡那樣？