請幫幫我=

[莊莊]

團療的效果, 對我而言, 只能用 神奇 來形容.

心境由:
1. 姑且一試.
2. 再來看看.
3. 期待下週的團療.
4. 全心的投入.
5. 依賴, 不敢離開.
6. 畢業.

[想圓的小元]

快去掛號 , 搶頭香 ~~
妳會好得更快 ..

[春天]

apple奶奶,希雅莊莊小元我因全身痛連每根手指頭都痛,打字會不舒服,
所以較遲跟你們謝謝提供給我團療資訊,我是在中山醫院賴德仁醫師看診
他告訴我我不用去參加團療,但是還是謝謝大家熱心幫忙
當初說好要去吃春酒,對於一個病人在一個月前都不敢出門見人,
真的是一個大考驗,還是會害怕與憂鬱,我告訴自己這是正常的反應
對自己不要太苛求,今天早上我帶著不安與昨晚才睡3小時勇敢的去吃春酒
這是6個月來穿著最漂亮的我出門,這樣穿著與打扮才是以前真正的我
心裡真的好高興,回家路上又接到電話說我不像是病人,又說我表現很好
會跟人群打招呼互動又去敬酒,回家想想這真的是我嗎?真的很懷疑,或許是假象
我也不知道?不管是假或真,還是要給自己拍拍手鼓勵一下.
結論:未來就是遇到事情量力去行動就對,當時在擔心真的是無意義,多餘的
行動就知道問題點在哪裡了
這是我今日親身體驗,希望跟我一樣還在生病的朋友參考,我覺得有行動力就會有你體驗心得
一起加油

[亮亮]

Dear春天:
身心症的外表 外人是看不出來的(也是我們的苦) 同事長官家人 會以為我們裝病無病呻吟想太多
你覺得全身痛全身無力都是症狀 剛開始我不適的症狀很多...
無力到連換個床單的力氣都沒有 為了走十分鐘路去接小孩下幼稚園 我必須躺床半小時才能勉強完成
你很棒 還可以上網還有動能喝春酒 又有清晰的思緒去處理事情 別沮喪 你真的很棒
正如同我們親愛有智慧幫助過太多太多人的APPLE奶奶前文所言。

西雅和紅豆:
我很感謝你們的鼓勵

哈哈:
我看了你的文章 覺得你是個古靈精怪的小女生,別怕! 有這麼多人愛你支持你 加油:)

調心:
我看到你說電腦進步的描述(害我一下從哈哈文章感到心酸不捨 眼光泛淚)忍不住大笑
HIGI好久呢 你是個溫柔貼心的人

[莊莊]

親愛的 春天,

真心給妳 拍拍手, GOOD!

[春天]

親愛的閃閃亮亮
十分感謝你的分享與鼓勵,在這裡我有看到你po文,當時我很想告訴你你的堅強與毅力
值得我去學習,買了房子從無到有,真的很棒,當時我很想跟你回文,但心想我現在還在療
癒中不敢跟你回文,你真的很棒.祝福你一切順心如意,快快樂樂過生活,享受生命的好.
我還在起起浮浮中,一個月前我是什麼都不敢做,現在的我真的進步了,雖然還需要努力
但知足常樂,就如同這裡多位朋友常說活在當下,讓自己快樂.

[春天]

親愛的 莊莊
雖然外面下著雨,但是看到妳的鼓勵,
心中充滿著溫暖,感恩感謝妳
有大家關懷,我會在努力的行動中,慢慢進步.
現在的我心境都傾向正面去想
現在看到人不會向前些日子不甘願與不平衡.

[想圓的小元]

春天

看到妳現在能鼓勵及幫助別人,真的令人高興.

想想自己一路走來也是如此,從眼中只有自己最痛苦, 一直到慢慢去關心別人 ,
病情也慢慢隨之好轉, 我在團療中也是看到很多這些例子, 這真是森田療法又再次的驗証.

加油~~ 痛苦一定會存在, 但是它會慢慢消退 .
有一句森田的話我覺得很重要 :
不是病好了, 而是思想對了, 觀念正確, 做法就會對, 病就會好了.

[莊莊]

親愛的 春天,

簡教授告訴我 "與病並存" , 當天晚上在日記寫下: "與病並存", 淚水一直擦不停, 為什麼會這樣? 我這麼努力, 老天為什麼開了一個大玩笑, 惡夢為何醒不了.

時間會解決許多的問題(大約3年多), 現在我把 "與病並存" 當作是 "終身修行".

修行的課題是: 快樂: 自己 家人 親友.

修行的前題: 放下, 放下不想放的.

修行的過程: 面對, 改變.

真心為您的進步 開心. 妳一定要 快樂!

[凱兒]

給我的笨亮亮 :
哈哈:我看了你的文章 覺得你是個古靈精怪的小女生,別怕! 有這麼多人愛你支持你 加油:)
首先, 凱兒已經不是"小女生"哦 ( 六年級很前段班的 )
再來 , 我有古靈精怪嗎 , 那糟了 ,,,,, 原來阿諾 (贊安諾) 吃多了其中的副作用會讓人變得如此呀 ?
最後 , 請記得疼愛自己 , 用心關懷春天
還有 ! 還有 ! " 俱樂部" "頭號粉絲" 就屬你...............

春天 : 別急 , 別氣餒
這麼多人好關心你 ,
凱兒 , 也要給你最深的祝福 ~ ~
一定 , 一定會好轉的 !

[春天]

親愛的小元
這是你的鼓勵話,謝謝你
#加油~~ 痛苦一定會存在, 但是它會慢慢消退 .
有一句森田的話我覺得很重要 :
不是病好了, 而是思想對了, 觀念正確, 做法就會對, 病就會好了.#

這些天真的很痛苦,症狀變為全身痛,坐著站著都不舒服
真的如你所說的痛苦一定會存在,
其實現在我的思想與觀念自己感覺還可以不會負面的
雖然痛苦但是該做功課還是沒有放棄如書寫療癒與檢討
靜坐與腹式呼吸打拳也都繼續進行中,真的要與病共存
感覺你進步很多,想請問你當初會全身痛嗎?

[紅豆]

親愛的春天
你說的全身痛，是肌肉痛還是什麼狀況
有問過醫生嗎？
看你一口氣回了這麼多文
真的替你高興
你真的進步很多

[春天]

親愛凱兒
妳說的話:
#春天 : 別急 , 別氣餒
這麼多人好關心你 ,
凱兒 , 也要給你最深的祝福 ~ ~
一定 , 一定會好轉的 ! #

妳知道嗎讓我好感動ㄛ
有妳的祝福相信我一定會進步的,謝謝妳
感覺妳很活潑給妳個稱呼#愛心會園地快樂天使#

[春天]

親愛紅豆
謝謝妳關心
是肌肉痛,每次一個月藥,時間還沒到無法問醫師
但在打拳時就不痛很奇怪ㄛ,是不是這個病的症狀
有時候頸部痛到不能轉動
現在這症狀讓我最痛苦,很想去針灸,不知道是否可行呢

[apple奶奶]

親愛的春天
打拳就不痛
或許是轉移注意力
或許是肌肉神經放鬆了
除非檢查出肌肉筋骨受傷
我想應是焦慮憂鬱伴隨的問題

焦慮憂鬱症常有自律神經失調的各種症狀
莫名的疼痛感亦是
(曾經有會友說 除了頭髮以外全身都痛)
你仍然要保持運動的習慣
多做腹式呼吸或數息法
如果醫師認為你不必參加團療
那就把這個討論區當成團療
大家都聽得懂你的語言喔