我是年前才畢業的學員，希望自己的經歷，能給病友一點勇氣,這是真的會好的,只要相信醫生，配合吃藥,和參加團療，在振興裡面,醫生很有耐心，還有充滿愛心智慧的志工，以及很多走過來的朋友，都會給予許多支持與幫助，即便只是呆呆的坐在那邊，病情都會有所改變。
去年十月我才發現自己怪怪的,常會無故掉淚,什麼事情都提不起勁,嗜睡得很嚴重,之後整天躺在床上,到最後完全起不來。我非常恐懼,害怕人,害怕光,害怕噪音，即使十多年的摯友找我，但我卻是躲起來，畏懼跟任何人接觸說話，手機電話都關機，電視也完全不能看。可以好幾天只吃一兩餐，家人嚇到了,我自己不知道為什麼會這樣，更不知道該怎麼辦，也不曉得該向誰求助，後來是牧師和弟兄把我帶到振興，才踏入治療的歷程。
開始時，我非常不想吃藥，對藥物有很多的質疑，ㄧ方面擔心副作用，二來是自己固執，當兩位醫生都診斷是重鬱時，我很難過，不願接受事實，也不相信，只覺得為什麼是我，為什麼？我不要!!
而且我單純地以為靠自我和教會的力量，或是心理性的治療方式就會好轉，但整個身體的狀況,卻變的完全不一樣，不再是自己能掌控的,我更害怕了,那時像是一整片黑暗,看不到前方,是個很大的深淵,下墜的力量,硬是拉你下去,很累想要掙扎，卻一點都動不了，很辛苦、很累,就像一個活死人,自己都很厭惡這樣。
直到我開始參加團療,徐醫生的專業、社工的耐心,及許多志工的分享,讓我漸漸放心，說服自己接受藥物治療,接受生病的事實。雖然之中小波折不斷，我印象很清楚，有天爸爸只是轉述妹妹的話給我聽。他說「妹妹跟他提到，姐姐怎麼變了，和以前完全都不一樣，好奇怪為什麼會這樣？一點都不像她。」當下我聽到這轉述時，幾乎崩潰，似乎連親近的家人也無法體會，感受這病的難處，非我所願，我傷心好久，一直烙印在腦海。
即便這樣，但我知道不是只有我,還有很多人都有相同的經歷,也都好起來，所以我一定要好，一定要好起來！！開始學習怎麼樣面對與病共存,努力克服藥物的副作用，雖然換藥後常頭痛頭暈、口乾反胃…的，但我仍持續服藥記錄下自己的身體變化，告訴自己每天都進步一點點,就好了。
現在說來很清鬆，但當下卻是很困難。因為身體也經很不舒服，副作用的反應，開始讓自己有許多的質疑與害怕，再加上周遭的家人還會叫你減藥停藥之類的話語，心理身體上都有很大的掙扎要去克服
但是狀況真的慢慢開始改變，我不再怕光，可以正常的說話，不再顫抖，莫名的緊張、恐懼、焦慮，也開始有食慾了，能感受到東西的味道，還有會笑的感覺，所失去的都慢慢，ㄧ點一點的找回來。
先前副作用帶來的不舒服感，也一個月後都漸漸減輕，到現在幾乎不會影響到日常生活。現在的我，仍在服藥中也還在努力，偶而還是會哭，但是比較能夠掌控自己身體的狀況,真的很感謝有徐醫師、嘉欣社工、家人、王牧師，和團療裡所有的志工，國欽、德芳、宏德、武雄、素梅,還有欣萍的陪伴，你們的關心，智慧的話語，支持的擁抱，都是推動我前進的動力，就像是一個大家庭。因為有你們，所以使我更有信心，向前邁進，也才能好的這麼快！
希望正在不舒服的你，也能夠相信自己,相信醫生,讓他們有機會來幫助你,真的會好,ㄧ定會好起來的,要有信心，跨出的第一步總最艱難的，剩下的就讓醫生志工還有大家來幫助你。
也感謝神，賜下這另類的禮物，給我重新思考的契機，和生命中短暫的歇息。
希望因著這篇感言，化文字的力量，加添勇氣和希望給每位。
祝福大家，加油！！
杏仁芽
