回想快樂的時光,分享快樂的方法吧

[大安]

如何讓自己快樂一些?
多快樂一些,就多賺一些,

打開不自由,被綑綁的憂鬱之心
釋放快樂的元素,翻開快樂的回憶
讓自己和身邊的所有人一起快樂吧

分享
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。

2.充份的休息,別透支你的體力。
⋯⋯
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。

4.愛你周圍的人並使他們快樂。

5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。

6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。

7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物。

8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。

9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。

10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。

11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。

12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。

13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。

14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。

15.回憶那些使你快樂的事.。

16.凡事多往好處想。

17.為你的工作做妥善計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。

18.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。

19.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。

20.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感使自己耳目一新。

21.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享。

22.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。

23.去看部喜劇片,大笑一場。

24.送自己一份禮物。

25.給心愛的人一個驚喜。

二十五種快樂的方法你做到了幾種呢?
我覺得還有, 1,跟合得來的人相聚,聊天 2,辛苦過後 ,享受成果 3,欣賞,投入美的事物 4,談戀愛,享受親密的感覺
5,像莊莊一樣,到處吃美食 6,愛親朋好友,有一些回應, 7,付出不求回饋 8,到處旅遊 9,接近大自然 10,po 文得到很多回應........

其他,還有什麼樣的方法讓自己快樂呢?

[莊莊]

大安,

謝謝分享 很受用; 也謝謝 "像莊莊一樣,到處吃美食".

禮記 所云 :"飲食男女, 人之大欲存焉 ; 死亡貧苦, 人之大惡存焉 ;

故欲惡者, 心之大端也, 人藏其心, 不可測度也, 美惡皆在其心, 不見其色也."

[亮亮]

大安:
謝謝分享!
我喜新又念舊
隔一陣子可以接觸認識新鮮的 人 事 物
是我快樂的方法之一。

[Joanne]

大安:

這25種方法,我細細看過一遍後,發現,大部份我都只做一半,另一半說服不了自己去做到

綜合這些說法,就是:知足常樂,活在當下,心存感激

[大安]

quote="莊莊"]禮記 所云 :"飲食男女, 人之大欲存焉 ; 死亡貧苦, 人之大惡存焉 ;

故欲惡者, 心之大端也, 人藏其心, 不可測度也, 美惡皆在其心, 不見其色也."

謝謝莊莊的金玉良言,[雖然,我不是看得很懂]

閃亮的"接觸新鮮的人,事,物', 來創造快樂的感覺,我心有戚戚焉

Joanne,所提,知足常樂,心存感激,活在當下, 這是菁華,絶對是要的

對我們而言,生活是不容易的,常常是崎嶇不平,
但我們也曾有過快樂的回憶,
失望,痛苦,難過時,如果有些美麗,溫馨的過往,可以好好拿出來品嚐
應可以讓我們更加感恩,増添勇氣吧!

我回想我學生時代,與我感情最好的幾位同學,初識,一起當義工時的美麗片段:
在台北市青年公園所舉辦的民俗活動，規模龐大，應有盡有，只要想得到的，幾乎都少不了，那

時，吹著微風，飄著細雨，又逢中秋，一輪明月皎潔清明，星辰一閃一閃眨著眼睛，我們在那搬

桌椅，架帳棚，維持秩序，發傳單，總之，打雜便是了，參加當義工的同學約有八、九位，大家

分別來自不同的地方，由陌生、而熟稔，到最後無所不談，記得，第一天下細雨時，有一位女同


學没有帶雨傘，於是順理成章，我與她共撐一把傘，不常接觸女生的我，覺得這樣很浪漫，於

是，第二天我故意不帶傘，没想到，男生大多數没帶傘，女生也不過寥寥數人帶傘，就這樣很多
人都淋成了落湯雞。忙完後，大家便約好去露宿，就走到一個偏僻的籃球場，拿出零食，點上燭光，大家秉燭夜談，引吭高歌，雖然已滿勞累，但大夥兒興致很高，就這樣不知不覺，直至東方曉白，那天朝陽燦爛萬分，我永遠忘不了。

是一個月兒如鉤，微風帶著花香輕拂的夜晚，幾位同學不約而同，坐在校園青草地，前面是一座淸澈的小湖，月光的倒影在湖中盪漾，毎位同學的臉上，都舖著一道銀色的月光，在那，我拿著吉他，與多位同學輕唱，歌聲與小蟲唧唧聲相伴著，是大自然的節奏，我們輕聲和著，唯恐破壞這份恬適。毎一個人都有他獨自的回憶，而這份回憶，是我於實踐，最美的一段。

美好的過去,雖已不再,但至少曾經擁有
我相信,我會再有機會,再創造美麗的人生

[莊莊]

大安,

那天在台大聚會見到你, 很陽光.

美麗的故事,源自美麗的心靈.

美好 及 快樂存乎一心.

故事很甜, 謝謝分享.

[凱兒]

故事 : 那一年 , 吉他高手追凱兒
男主角 : 一個追求過凱兒的學弟
女主角 : 當然是我

是唸專科的那一年 , 糊里糊塗的我 當上科學會會長 ( 選舉 )
認識不少學弟妹們

有一回 , 舉辦谷關露營
營火升起的那一整晚
我 .......... 說什麼也不想睡在帳篷裡
( 睡品超差 ! )
一伙人 , 圍繞營火 , 那很會彈吉他的學弟
一首又一首的校園民歌 , 彈著
我一首又一首的帶頭 , 哼唱著

海裡來的沙
恰似你的溫柔
偶然
木棉道
拜訪春天
思念總在分手後
讓我們看雲去
橄欖樹
微風往事
歡顏
守著陽光守著你
野百合也有春天
浮雲遊子 ..................


那個寒冷的營火夜裡
看著 那手指修長又靈活的學弟彈奏吉他
歌聲中 , 很難不多留意他幾眼


只是尷尬的追求過程
難為他了 ! 凱兒僅止於欣賞會彈吉他這才華
如今 . 男主角已為人父了
如果不曾那麼尷尬 . 或許還能是學姊學弟一場 !

[大安]

凱兒的美好回憶
於我心有戚戚焉
凱兒學生時代,應蠻出風頭的
才會被選為會長

想當初,我勤練吉他
無非那個時候
很多妹妹
都欣賞會彈吉他,自彈自唱的男生

往事已矣
但美好的回憶
却刻在我們的腦海
永不抺減

以下,有幾個小開心,
再跟大家分享;
1、摸摸口袋，竟然發現裡面有錢。
2、騎車一路上都剛好綠燈。
3、別人為你按著電梯門，等你進來。
4、每天早晨醒來一看表，竟然還能再睡半個小時。
5、乾淨俐落地撕下有黏性的價格標籤。
＿＿＿＿＿＿＿歡迎補充：）＿＿＿＿＿＿＿

[apple奶奶]

大安
奶奶喜歡你這幾個簡單易得的快樂方法
其實不是方法 而是快樂源
能夠在日常生活中感受小小的快樂
就是有福氣的人
奶奶青春歲月時期常常傷春悲秋
一點點微風就能掀起大浪
現在 倒反過來
一些小樂趣就夠我笑翻天
笑點變得很低

經過人生歷練 看透許多世事
才懂得自在愉悅的生活滋味

[大安]

謝謝親愛的奶奶.

我們都應學習奶奶的方法

,笑點低一點,常常讓自己笑逐顏開哦

[大安]

轉自俊男的分享:

"人類， 為了賺錢，他犧牲健康。 為了修復身體 ， 他犧牲錢財。 然後，因擔心未來 ， 他無法享受現在。 就這樣 ....... ... 他無法活在當下 "

"活在當下'
應就是快樂,最重要的密碼...

[貓咪]

謝謝大安和各位前輩
我太需要快樂的方法
盡情活在當下
小小事情可也以開心開心
掃地撿到十塊錢
統一發票中了兩百元
還有聽到好聽的歌
.............
祝福各位得着平安喜樂

[莊莊]

Cat,

快樂 是可以學習 COPY 與 自我暗示的.

如同 奶奶 說的 "笑點" 低一點.

莊莊 很愛 周星馳 的電影, 看一次 笑一次.

[大安]

多跟快樂正面的人相處
應也是快樂的重要方法

不過,大家要都只跟快樂,樂觀的人相處

那悲觀的人,不就没朋友了嗎?

我們要記得我們的美麗回憶
但我最近,常講過去的事情

却被朋友吐嘈
"喂,你是老頭子啊
怎麼一直回憶過去"

[貓咪]

說到樂觀正面
有沒有人有秘方
如何成為一個幽默風趣的人