眩暈?沒有醫生可以告訴我怎麼辦!

[陳姿蓉]

我被判定是焦慮恐慌患者,前二年在其他院所治療情況還算ok,今年一月因腦鳴及頭痛引發失眠讓情況更嚴重了,轉至市療治療了一段時間,團療也上了八個月,情況較穩定,現在仍在服藥,胸悶.吸不到氣,腦鳴,頭痛,頭暈,胃悶,災難式的思考,天天存在,雖然不願意,但也有點適應它,但是11月中旬及12月5日晚上,突然的眩暈(需扶著東西及抬頭才可行走,睡覺需特定的姿式才不會更暈),當時的我手足無措,不知能為自己做什麼?該吃什麼藥?還是去急診(我害怕去急診)?只能哭著任由它暈眩;神內科腦波,電腦斷層,頸動脈血流,血壓也不算太低,耳鼻喉科,心臟超音波,心電圖,婦產科.....都ok,慢慢建立得信心,再次失敗,不相信自己沒有病,因我很確定當時我並不焦慮,是眩暈讓我不知所措,開始恐慌焦慮,曾有中醫師說我心氣不足,也吃過中藥(有加安神),整天昏沉沉,眼酸,反而更難過,還要再吃西藥(舒緩焦慮),班都不用上了,小朋友也不用顧了,因人越來越無力 ,最近大愛台"一閃一閃亮晶晶"播出曾裕真老師的故事,35歲時他被一場無名病打亂了他的生活,在劇中為了這場病他所做的事,很熟悉,因我都做過了,求神問卜,祭解冤親債主,化解業歷,樣樣來, 現在的我又亂了套,更不用想2010/11/24-5我發表想要再一個小孩的願望,因他更遙不可極了,失望的我,更無助了~

[紅豆]

我也有眩暈的老毛病
其實，許多身心症患者，也都會有眩暈的問題
前不久才知道，這跟心理上的需求也是有關的
我的眩暈第一次發生，就是在我心裡開始掙扎的時候
現在的我已經很少出現眩暈了
不過，它偶爾還是會來拜訪我
就和它共處咩，它來了，我就多休息，
嚴重的話，就看醫生打針、吃藥
買巧克力、布丁哄一下自己，想像自己是林黛玉，雖然紅顏薄命
卻仍努力要讓自己過得很好，實在是值得敬佩

雖然不舒服，但還是要努力正面思考
眩暈來了，就做眩暈的處理
不要把全部的事都攪在一起

姿容，我們一起加油

[希雅瓦雪]

我也有眩暈的經驗，
從前有眩暈的現象，
大多因為困在某些事情上，
不斷的去想它，腦力不勝負荷，
眩暈就發作，
大約一年發作一次，

曾經因為停精神官能症的藥而眩暈，
那是戒斷現象，
若是你服官能症的藥斷斷續續，
有可能眩暈。

還有一次我眩暈是因為耳石移位，
拖了一個月才找到原因，
適當治療才好的，

更年期最嚴重的時候也有過眩暈，
我姐姐之前也因五十肩疼痛而眩暈。

眩暈的原因很多種，
找耳鼻喉科治療是正確管道。

紅豆：
我眩暈的時候，醫生有提醒不可以吃巧克力喔！

[白髮老人]

[size=150]看過這本書再找醫生：眩暈的對症照護

http://tw.myblog.yahoo.com/snowoldman05 ... &l=f&fid=1

http://tw.myblog.yahoo.com/snowoldman05 ... &l=f&fid=1

http://tw.myblog.yahoo.com/snowoldman05 ... &l=f&fid=1

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[歡心2]

姿蓉:
暈眩一定可以改善的
我聽過很多例子

倒是想請問妳
耳鳴能夠得到改善醫治嗎?
謝謝!!

[紅豆]

希雅瓦雪姐
我是聽醫生說，不可以吃起司
沒說不能吃巧克力……
我都想說，當成補充血糖加補償自己
卯起來吃

[陳姿蓉]

白髮老人:
我已不知所措 再上網去看這些 我會更迷網 更焦慮 因為醫生都沒法告訴我病名 我那有能力告訴自己 我怎麼會眩暈呢 眩暈來時我該如何?

[希雅瓦雪]

我的眩暈來時大部分是要躺下或是從躺著的姿勢要起身的時候發作，
還有躺在床上翻身時，
我每次都很害怕，
因為那種天旋地轉的感覺好像要掉入萬丈深淵，
被拉進一個很深的漩渦裡，
後來我發現閉著眼睛不看就不會看到那個恐怖的景象，
那個時候就只有感覺頭暈，比較不會怕，

起身的時候先手握著床沿坐穩，
等不暈時再走離開床，

通常眩暈時我都會很害怕，
怕不知何時會好，怕一輩子都這樣，
就會更不容易好，
醫生說這叫交互作用，
緊張、眩暈、眩暈、緊張﹍。
不過還是看專科醫生比較清楚個人的狀況。

[希雅瓦雪]

紅豆：
我的想法跟你一樣，
每次眩暈我就吃巧克力，
直到有一個醫生交代我不要吃巧克力﹍
哈哈！趁機補一下卻補錯！

[陳姿蓉]

民國100年9月26日我找到了眩暈的問題 它叫"基底動脈偏頭痛" 不能吃起司 牛奶 蕃茄 巧克力 柳橙....會讓頭痛頭暈更嚴重 是台大醫生楊怡和幫我治療 花了將近半年 把困擾我快兩年的問題 解決了 很感謝他 他現在在永和耕莘醫院有門診 比較好掛號喔 這是終身的問題 是不會痊癒的 來時就得再吃藥....

[亮亮]

姿蓉妳好:
恭喜你! 找出病因，心情一定開心
台大楊怡和醫師，在我逛醫院時，也因整天暈去掛過他的門診
他是一位耳鼻喉科名醫，記的掛他號時；等了一個多月才排上(當時心想:我要是什麼重病，到那時就沒命了)
濾病中；同時間 我又掛了好多科；檢查心臟 腦內科 神經內科........
我經過一連串檢查；等確定時 又過了一個月。
(這當中，醫師開止暈藥給我，卻無效)
後來，楊醫師在檢查報告出來時
蓋了一個"自律神經失調"。 我~~繼續逛醫院
等到知道要看精神科時，我就想到最專業的"市立療養院"
醫師診斷為焦慮恐慌，憂鬱。
後又參加團療.....恢復上班。我吃起司 牛奶 蕃茄 巧克力 柳橙。都沒問題
以上，個人經驗和大家分享!

[阿紫]

像你們一樣的暈我也會 好在不嚴重
但我有一種很恐怖的暈 發作時是完全斷電沒有意識的感覺
幸好都大約只有1秒 第一次發作是正在過馬路
真的嚇死我了 以為自己就要暈倒了
那時我還沒被確診為恐慌症

[janetchen]

我也會暈眩

我的暈眩就像地震一樣,有時候連走路都會偏一邊走,無法控制,

我看了西醫---醫生可能知道我有恐慌,就直接告訴我是恐慌引起,雖然當下我的心情是穩定的.

看了中醫---醫生反問我;你的暈眩會影響你的表現嗎? 我說:倒不會,結果...醫生說:那...就讓他暈阿,沒關係吧!


挖哩勒....有看跟沒看一樣, 所以目前我就只能先讓他繼續暈><

[樂受行]

民國100年9月26日我找到了眩暈的問題 它叫"基底動脈偏頭痛" 不能吃起司 牛奶 蕃茄 巧克力 柳橙....會讓頭痛頭暈更嚴重 是台大醫生楊怡和幫我治療 花了將近半年 把困擾我快兩年的問題 解決了 很感謝他 他現在在永和耕莘醫院有門診 比較好掛號喔 這是終身的問題 是不會痊癒的 來時就得再吃藥....

姿蓉同學妳好:

101年3月24日會員大會,看見姿蓉更加年輕貌美又健康的身體,大家好開心!
姿蓉困擾兩年的問題解決了,很感謝姿蓉把經驗與大家分享.

樂受行 敬書

[螢火蟲]

姿蓉:
暈眩一定可以改善的
我聽過很多例子

倒是想請問妳
耳鳴能夠得到改善醫治嗎?
謝謝!!

歡心2你好:
官能症會引起自律神經失調，它會透過身體引起各種症狀，
我的症狀也曾不斷耳鳴。
我曾經每天做醒來後，在床上先做幾次腹式呼吸，然後起床
再做一些伸展操，緩慢又放鬆身體做，睡前半小時也做一次，
約過四個月，我的肌肉痛、頭痛、耳鳴等都消除了，這是
我個人的經驗，持續至今依然每天做放鬆，希望對妳有幫助。
祝福你!