【強忍眼淚等於“自殺”】

從自助 互助 到助人是最美麗的昇華
對象:恐慌症 焦慮症 憂鬱症 強迫症 心身症˙˙等體驗者 ,康復者 ,家屬 ,或關懷此議題的朋友.
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螢火蟲
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章螢火蟲 » 2012-07-22 14:22 星期天

Dear all:

有人說 哭 可以紓解情緒,
我覺得不一定,會因事件與性格有關。

我的經驗中,暗夜獨泣的日子過了幾十年,
有時對自己感到厭惡,為什麼那麼愛哭,
告訴自己不能再哭,可就是忍不住淚流滿面,
長年來視力也受到影響。

生病後,在團療裡初期一句話都說不出來,
手不斷顫抖和不斷哭泣,維持了約四個月,
在家裡經常嚎啕大哭,淋浴中也會突然
悲從中來的大哭。

直到近幾年狀況進步,情緒較穩定,已較少哭了。

:oops: :oops: :oops:
面向陽光 迎接快樂
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阿凡
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章阿凡 » 2012-07-26 22:19 星期四

活著就是一種修行,修行就是修心!!

修得一顆平常心,無時不是快樂;

修得一顆滿足心,無處不是幸福。

~ 海濤法師弘法筆記 ~
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阿凡
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章阿凡 » 2012-07-27 23:15 星期五

【沒有安全感的孩子都這樣】

1、自己走路會很快
2、習慣晚睡
3、隱藏心事
4、喜歡有口袋的衣服
5、習慣抱臂
6、習慣冷戰
7、喜歡窗戶,喜歡角落、習慣蜷縮
8、喜歡寫字和閱讀
9、不愛說話或很愛說話
10、總愛琢磨別人的話
11、有點迷迷瞪瞪
12、感情細膩敏感


你中了幾項?
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雲淡風輕
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章雲淡風輕 » 2012-07-28 9:30 星期六

阿凡 寫:【沒有安全感的孩子都這樣】

1、自己走路會很快
2、習慣晚睡
3、隱藏心事
4、喜歡有口袋的衣服
5、習慣抱臂
6、習慣冷戰
7、喜歡窗戶,喜歡角落、習慣蜷縮
8、喜歡寫字和閱讀
9、不愛說話或很愛說話
10、總愛琢磨別人的話
11、有點迷迷瞪瞪
12、感情細膩敏感


你中了幾項?

1,3,5 ,6,7,8,9,10,12 不支倒地 (累趴了)
風如詩人
掠過海洋與森林
只為尋找自我的聲音
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章 » 2012-07-28 10:47 星期六

阿凡 寫:【沒有安全感的孩子都這樣】

1、自己走路會很快
2、習慣晚睡
3、隱藏心事
4、喜歡有口袋的衣服
5、習慣抱臂
6、習慣冷戰
7、喜歡窗戶,喜歡角落、習慣蜷縮
8、喜歡寫字和閱讀
9、不愛說話或很愛說話
10、總愛琢磨別人的話
11、有點迷迷瞪瞪
12、感情細膩敏感


你中了幾項?


1.4.5.7.8.910.11.12
挖...中9簽 (倒地)
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章阿凡 » 2012-07-30 12:28 星期一

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這年頭,垃圾可以回收,廢物都可以利用了,沒有甚麼不可能的。
凡事都不用太計較,因為計較有時後只會氣到自己,沒其他作用。
心思細膩的人,會換個角度想,心性平和的人,也許會為他人想。
無論你怎麼想,可別鑽牛角尖,否則難免反應出傷人傷己的言行。
人生就是要想開一點,只要自己樂觀開朗、有氣度,何必這麼累。
文:張小真
莊莊
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章莊莊 » 2012-07-30 22:03 星期一

凡 patty,

最近有無有趣的事, 分享一下 ??

凡 patty 說一個, 阿北也說一個.
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Joanne
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章Joanne » 2012-07-31 14:30 星期二

阿凡 寫:【沒有安全感的孩子都這樣】

1、自己走路會很快
2、習慣晚睡
3、隱藏心事
4、喜歡有口袋的衣服
5、習慣抱臂
6、習慣冷戰
7、喜歡窗戶,喜歡角落、習慣蜷縮
8、喜歡寫字和閱讀
9、不愛說話或很愛說話
10、總愛琢磨別人的話
11、有點迷迷瞪瞪
12、感情細膩敏感


你中了幾項?



1,2,3,4,5,6,7,9,11,12。。。。。叭噗 (哈哈哈)
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章阿凡 » 2012-08-08 2:07 星期三

(Big Hug) (I Love U)
附加檔案
aaaaa.jpg
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章阿凡 » 2012-08-08 22:43 星期三

給自己幾句安慰的溫馨話:
1、最重要的是今天的心;
2、別總是自己跟自己過不去;
3、用心做自己該做的事;
4、不要過於計較別人的評價;
5、每個人都有自己的活法;
6、喜歡自己才會擁抱生活;
7、不必一味討好別人;
8、木已成舟便要順其自然;
9、不妨暫時丟開煩心事;
10、自己感覺幸福就是幸福。
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章阿凡 » 2012-08-09 17:27 星期四

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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章阿凡 » 2012-08-11 22:51 星期六

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他是黑人,1963年出生於紐約的布魯克林貧民區。他有四個兄弟姊妹,父親微薄的工資根本無法維持家用,從小就在貧窮與歧視中渡過。對於未來,他看不到什麼希望。

十三歲那年,父親給他一件舊衣服問他:這件衣服能值多少錢?大概一美元,他回答著。能賣到二美元嗎?要是你賣掉了,也算幫了我和妳媽媽。他點了點頭說:我可以試一試,但不一定能賣掉。

他小心翼翼的把衣服洗乾淨,沒有熨斗,就用刷子把衣服刷平,鋪在一塊平板上曬乾。第二天,他帶著這件衣服來到行人密集的地鐵站,經過六個多小時的叫賣,他終於賣出了這件衣服。他緊緊的拿著二美元,一路奔回了家。以後每天他都熱衷於從拉圾堆裡掏出舊衣服,打理好後去熱鬧的市集去叫賣。

過了十多天,父親又遞給他一件舊衣服說:你想想,這件衣服怎樣才能賣到二十美元?他看了看衣服回答:怎麼可能?它頂多值二美元。父親用激勵的口吻說;試一試,總會有辦法的。於是,他想到了一個好辦法,請學畫畫的表哥在衣服上畫了一隻可愛的唐老鴨與一隻米老鼠;然後,選擇在一個貴族子弟學校的門口叫賣。一個開車接少爺放學的管家為他的小少爺買下了這件衣服。那個十來歲的孩子很高興,還給了他五美元的小費。

25美元。這無疑一筆鉅款!相當於他父親一個月的工資。回到家後,父親又遞給他一件舊衣服說:你能把他賣到200美元嗎?父親的目光幽幽的閃著。這一回, 他沒有猶疑沉靜的接過衣服。

二個月後,當紅電影〈霹靂嬌娃〉的女主角拉佛西來紐約做宣傳,記者招待會結束後,他推開身邊的保安,衝到拉佛西身邊,舉著舊衣服請她簽名。拉佛西看到一個純真的孩子索取簽名,便痛快的簽上自己的名字,他激動的一陣歡呼;並且高聲的說:拉佛西小姐親筆簽名的運動衫,售價200美元!經過現場一陣競價後,一名商人以1200美元的高價收購了這件運動衫。

回到家裡,一家人都禁不住狂歡……。父親感動得淚流滿面說:沒想到你真的做到了。我的孩子,你真的很棒!這個晚上,父親與他相擁而眠。

父親問;孩子:從賣這三件衣服中,你獲得了什麼?他感動的說:只要肯動腦筋,辦法總會有的。父親點點頭又搖搖頭說:說得不錯。但這不是我的初衷,我只是想告訴你;一件只值一美元的舊衣服,都有辦法高貴起來,何況我們這些活生生的人。我們只不過黑一點、窮一點,但這又有什麼關係呢?

霎那間,他心中升起了一輪燦爛的太陽。連一件舊衣服都有辦法高貴,我又有什麼理由妄自菲薄呢?從此,他努力學習,嚴格刻苦的訓練,對未來充滿希望。

二十年後,他的名字傳遍了世界的每一個角落。他就是美國籃球明星;麥可‧喬丹。
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therrychen
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章therrychen » 2012-10-11 21:33 星期四

dear 凡:

很抱歉,現在才看到喬登的故事,很有意思,能借我po在其他地方嗎?

therry 謝謝
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章阿凡 » 2012-10-11 22:43 星期四

therrychen 寫:dear 凡:

很抱歉,現在才看到喬登的故事,很有意思,能借我po在其他地方嗎?

therry 謝謝

沒問題唷 (讚) (支持啦)
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Re: 【強忍眼淚等於“自殺”】

文章阿凡 » 2012-10-12 0:34 星期五


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