夢的靈魂 不知所措

[凱兒]

親愛的哈哈 :

這裡 , 很多人默默關心著你 ...........
在重度憂鬱的日子底下 , 一定過得艱辛無比

哈哈不是沒有想要好轉的意願
是週遭的 環境 與 人們
仍無法讓哈哈產生信任 ?

只要存有一絲想康復的念頭
哈哈隨時出現 隨時報平安
大夥兒都等你

[哈哈]

[心安]

哈哈 多聊聊

[凱兒]

哈哈 :

心靈受傷了 .............
一顆心變成了 鮮紅的血的顏色
如果可以 , 真想拿起一隻大大了畫筆 , 幫忙 " 重新烤漆 "
讓它 回到原來的純白色彩 ( 無憂無慮的 白 )


如果有空 , 凱兒想請你花些時間
看一下這位畫家 , 黃美廉 的故事 好嗎 ? ( ps : 沒有任何宗教的意圖 )

[放鬆逍遙遊]

0317..心魔.........自毀幸福感..............自律神經過敏..........剝洋蔥............最深一層..簡單純活著好幸福...............意外的43萬..觸動心魔..心向魔界..幸福全毀................躺床..閉眼..只有放空..全部放空..呼吸困難無所謂..感受身體緊繃疲累部位..一再地放鬆..深層放鬆後..呼吸順暢..活著就好幸福...............
0355..這世界上..除了自己的心魔和偶而故障的自律神經..再也沒有人能奪走我的幸福感..

[放鬆逍遙遊]

0444..運動..真的很重要..神奇的療效..十天輕微複犯..不藥而癒..
0452..運動........自信.....勇敢.....獨立.....堅強......身體健康.....心理健康......幸福.......快樂........痛苦減輕........地獄變天堂........痛苦過後.......好快樂.....好幸福........夠了....知足了..什麼都不要了..全部放棄..主動放棄...全心運動..專心運動..感恩上天..讓我焦慮症上身..逼我遠離人間煉獄..找到人間天堂..

[心安]

哈哈：
不瞭解和強迫式的善意真的很令人困擾，
我也曾經為了這個很火大，
後來我了解不僅是平常人，
就算是醫生等專業人士，
就算同樣是重鬱症的病人，
也不一定能了解別人的痛苦和需求，
當遇到這種強迫式的善意時，
好像也只能明確的拒絕和說明理由，
致於對方能不能了解，
就看對方的悟性高不高了！

這個我也很困擾 甚至造成很大壓力

[心安]

哈哈
畫畫對症狀是有幫助的
可一以有很多主體 給妳不同的想法
告訴妳 我小時後超喜歡畫畫
沒想到確環境所迫 從事最不行的理工工作
從此就發病 難以復原
要再重新畫畫 都以經慌費幾十年了
或許有一天 我工作辭掉了
會與妳交流一下

[放鬆逍遙遊]

0321..奇怪的木工........三天強大的壓力..過後..好輕鬆............壓力過後..好輕鬆........多一些自信..生活經驗與能力..更加勇敢..獨立..堅強..

[放鬆逍遙遊]

0342..痛苦的病友..不知是否安好..久違了的幸福感再次悄悄地上身..漸漸地擴散..漫溢..真希望這份淡淡的幸福能飄向空中..感應到我痛苦病友的心靈深處..滋長..長長久久..久久長長..深深地祝福..誠願更多內心深處善愛的心靈天使..陪伴照護著病友..長長久久..幸福久久常常..

[apple奶奶]

親愛的放鬆逍遙遊

這麼早就起床
遠離塵囂的生活
對你的身心健康有幫助
總覺你是老朋友...

[放鬆逍遙遊]

0441..美麗的蘋蘋..
難得的幸福感上身..捨不得睡..
待續........
0450..宜蘭.三星.秋夜風..好涼..好舒服..呆在窗邊享受著..但是還淡淡地怕鬼..

[放鬆逍遙遊]

0355..享受人生..剩餘不多的寶貴生命..是該好好地把握了..兩年半..放下一切..拋棄一輩子的心血..全心一意養病..好很多了..過敏體質完全痊癒不敢指望了..就帶著這稍有殘缺的身心..好好地善待自己..享受這寶貴且所剩不多人生了..
0412..帶著焦慮..追求快樂..帶著病體..追求快樂..帶著痛苦..追求快樂..放下仇恨以求快樂..祝福仇人以求快樂..
0422..唉..一天不運動..血清素就不足..

[心安]

逍遙遊
資深同學 跟病症奮鬥一輩子
佩服 佩服
多多指導晚輩

[心安]

哈哈
好久沒跟妳聊聊
大家都想妳