我不孤單了--心中滿滿的愛

[雲淡風輕]

雲 心安
若小慧問你們
你要叫她做什麼
來放鬆自己

我會叫他一個人到處走走
走在台北郊區，爬象山、去新店看陽光橋夜景

然後吹吹海風，聽聽蟲鳴鳥叫，多棒阿~

當然...在咖啡館待著也是我的fu，不過我喜歡在比較有個人風格的小館子裡
像有養寵物的咖啡店~
有店貓數隻陪坐，喝咖啡好不愜意

[小慧]

奶奶~~
您對每位夥伴都了解的非常深入~
真是大家的知己~
感謝奶奶這麼用心體貼為我整理這麼多放鬆的方法~~
感恩~€

[小慧]

雲~~
感覺你一個人可以做好多愜意的事情~
換成是我~
只有我一個人行動去陌生的地方~
我會覺得好害怕~
一定要有人陪~

[心安]

雲 心安
若小慧問你們
你要叫她做什麼
來放鬆自己

沖水柱 泡溫泉 泡熱水澡

[小慧]

今晚是平安夜~
祝大家聖誕節快樂~
今天我參加了同事間交換禮物的活動~
我好感激收到一個貼心的同事知道我怕冷~
特別送我一個充電的熱水袋可以隨時保暖~
也可以那邊痛熱敷~
好感動喔~

[apple奶奶]

Ying
愛心會推廣的返老還童功
其中的靜態氣功
很像瑜珈的動作
奶奶既然是愛心會家長
理所當然要做模範
結果奶奶筋骨太硬
做完後 全身酸痛
Ying 下次換你幫奶奶拉筋

[小慧]

http://www.books.com.tw/exep/prod/books ... 0010529902
推薦一本不錯的書~
真原醫~
作者長庚生物科技董事長楊定一

[小慧]

奶奶~
我知道運動有益身心健康~
但是要如何才能讓運動變成一項有趣的活動~
而不是只是為了要調養身體這個理由~
怎樣才能愛上運動??

[紅豆]

小慧
運動就運動，像吃飯一樣養成習慣就行了
不然，有些運動可以兩個人做的
例如 羽毛球、網球
馬拉松 籃球，很多人一起，也許會有趣一點

[蛻變的幸福]

小慧:

奶奶她介紹的方式 也就是希望每個人能找到自己 新的感覺
學習 改變自己 調整自己 這原動力需要自己去尋找體會
心中那一份的喜悅感喔。

祝福你 平安 健康 快樂!

[ying]

Ying
愛心會推廣的還老返童功
其中的靜態氣功
很像瑜珈的動作
奶奶既然是愛心會家長
理所當然要做模範
結果奶奶筋骨太硬
做完後 全身酸痛
Ying 下次換你幫奶奶拉筋

奶奶：
拉筋有什麼問題，
還附加按摩唷！

返老還童有沒有影音檔?
我也想學，
我也要返老還童！

[小慧]

幸福~
我懂你和奶奶的意思~
只不過我還沒找到我自己的方法~

[小慧]

ying~
返老還童功之前我有去學~
但是太久沒練習忘的差不多了~
奶奶~
不好意思~
我也需要一份~
再復習一下囉~

[小慧]

週遭的同學朋友好像在接力似的~
結婚的結婚~
當爸媽的當爸媽~
週遭的親友同事也是不停的問哪時要結婚呢~
私底下跟土豆商量過~
他說今年農曆過年有去算命~
說我身體不好~
必須要調養兩年~
兩年後才能結婚~
不然身體會越來越差~
土豆說他不是不願意娶我~
而是怕我身體更差~
雖然我能理解他的想法~
但畢竟內心還是會有不安全感~
我不知道我是不適合結婚~
還是我只是受到週遭的影響~
總之內心又期待又怕受傷害~
想說也老大不小了~
太晚婚~
萬一要生小孩也是高齡產婦~
內心充滿著許多矛盾與衝突~
土豆似乎也給不出很具體的承諾~
順其自然呢?
還是~~~

[心安]

身體不好更要有老公照顧
調養 更要結婚
別忘補補身子