一切重新

[F7]

Dear 蔚藍的天
"正向的自我宣示"(不只是自我暗示和催眠 而是更積極的宣示)以及"當下的順其自然"
看來你已經學習去掌握這兩個原則 要過好每一天 做好每件事....
大家給你的建議 代表著一份又一份的關懷
所以絕對不要退縮回去 好嗎

加油加油!!

[蔚藍的天]

Dear 蔚藍的天
"正向的自我宣示"(不只是自我暗示和催眠 而是更積極的宣示)以及"當下的順其自然"
看來你已經學習去掌握這兩個原則 要過好每一天 做好每件事....
大家給你的建議 代表著一份又一份的關懷
所以絕對不要退縮回去 好嗎

謝謝奶奶和f7醫生的鼓勵
我想我會加油的
每晚睡前和去上班都做一次正面的自我宣示好了
我不可以再退縮回去了
有空我會再常回來請教這裡的志工網友
有這園地真的讓人感到很溫暖

[小林魯拉拉]

[錦]

　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　 　　
　　　　　　　　　一　　　　　　　　　　　　　一　
　　　　　　一　　　　　　一　　　　　　一　　　　　一
　　　　一　　　　　　　　　一　　　一　　　　　　　　　一
　　　一　　　　　　　　　　　　Ｖ　　　　　　　　　　　　一
　　　一　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一
　　　　一　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　一　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一
　　　　　　　　一　　　　　　　　　　　　　　　一
　　　　　　　　　　　一　　　　　　　　　一
　　　　　　　　　　　　　一　　　　　一
　　　　　　　　　　　　　　　　Ｖ

[小林魯拉拉]

錦行廳男孩~
你學偶的開頭口白
庵庵庵庵庵
要給你連環飛踢踢踢壓
偶珠道你很會跑
可速你看招
案也很會跑
哈哈哈哈哈哈哈

蕭蕭我情緒化的症狀
我家三隻臭勾勾
休假當寵物勾勾ㄌ
度假限寵中
所以偶偶偶偶
蕭蕭校的
案跟你踢賴踢去打招呼
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
歐想你可能會暈了吧

[錦]

錦行廳男孩~
你學偶的開頭口白
庵庵庵庵庵
要給你連環飛踢踢踢壓
偶珠道你很會跑
可速你看招
案也很會跑
哈哈哈哈哈哈哈

蕭蕭我情緒化的症狀
我家三隻臭勾勾
休假當寵物勾勾ㄌ
度假限寵中
所以偶偶偶偶
蕭蕭校的
案跟你踢賴踢去打招呼
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
歐想你可能會暈了吧

　被挖到惹！！！　庵今天也蕭蕭滴氣狗狗上　心情好好抱抱不好就暴暴　庵滴狗狗訴公司鎮店之寶　平時招招鄰居人客　因工作茫茫忘了顧顧　不過顯顯公司２４ｈ輪班制　感謝各位大大幫養養　感謝親朋好友幫偶打打氣　阿們！　最近大大失血實在缺缺ｈｐ過招！　ｙｏｕ說中了！　庵所幸有一繼之長　未暈暈前錦來酸喔～ 　　　　　　

[jejomama]

你什麼時候開始上班呢
情況如何? 對自己要有信心
不要自己嚇自己 一回生二回熟
加油! 加油!

[蔚藍的天.]

你什麼時候開始上班呢
情況如何? 對自己要有信心
不要自己嚇自己 一回生二回熟
加油! 加油!

謝謝jejomama的鼓勵
我明天下午3點開始上班
上到晚上11點吧
我盡量別再胡思亂想了吧
希望正面的宣式可以幫我
我會加油的！

小林和錦打打鬧鬧的真有趣
我藍天也來湊一腳
話說我家球球常常在家門口便便
回到家裡一開門就看到便便
有時還會自己踏到真氣人
但我發現一件事
就是我家球球會吃便便
所以才會便便踩得到處是
真是嚇死我也，人說狗吃屎狗吃屎真沒錯
但沒想到我會去遇到
真他的好野狗呀！

[蔚藍的天]

我開始工作了
今天上班算第二天了
在第二天感覺下有比第一天適應
而且我也找到了店裡唯一的一位同事溝通了解
他知道我有焦慮症了
但他保證不告訴店長和其它人
我也信得過他
可以說出自己的心事真好
至少以後私下可以找他聊
至少店裡的事以後可以有人體諒
明後天再上兩天班後改上大夜
大夜又要跟另一個同事相處了
上3天就開始一個人當班
我工作的蠻愉快的
希望可以一直保持下去
大家加油，我也會加油的！^^

[jejomama]

蔚藍的天: 很高興看你上班的狀況還不錯
事實並沒有像你預期的那麼可怕 對不對?
不懂就問 新來的就是有不懂的權利啊
有事好好溝通 別動氣喔 加油!

[蔚藍的天]

蔚藍的天: 很高興看你上班的狀況還不錯
事實並沒有像你預期的那麼可怕 對不對?
不懂就問 新來的就是有不懂的權利啊
有事好好溝通 別動氣喔 加油!

很謝謝jejomama的一直鼓勵我
讓我感到很溫暖
上班真的不像我想像中那樣可怕
但是還是有很多事情須克服才行
最近都是跟那個知道我有焦慮症的同事上班
他帶我，常常跟他聊很多事
就像你說的，新來的有不懂的權利呀
不過他總覺得我太沒有擔當
太軟了一點
對很多事情也沒有要要求自己
更是把很多事情歸咎於在生病上
這樣的我似乎都在找藉口讓自己不那樣努力
都已經老大不小的我呀
看來我真的要更努力才行了
明天又要跟另一個工讀一起上班
我希望我可以認識及適應跟任何人溝通聊天
讓自己信任同事及更具自信
我要努力學習任何事物
不管怎樣我都不再放棄了
對了，感覺上跟可悲吵架後我似乎被認為比較容易動氣
jejomama放心吧！在工作上我會和氣待人的
我希望我的人際關係真的可以越來越好
大家加油！我也要加油^^

[蔚藍的天]

算一算上7天的班了
有中班也有大夜
今晚一個人開始上大夜
有點緊張
因為是顧整家店
希望忙得過來
店內的人說有時會有神秘客來訪
看來我要非常謹慎了
大家加油！
可悲也是唷！
加油加油加油

[jejomama]

這樣就對了 謹慎是必要的 擔心就不必了
好的開始是成功的一半
很高興你和謙汶都開啟了 一扇窗
總算在這低迷的氣氛中帶來些許歡愉
繼續努力 加油

[蔚藍的天]

這樣就對了 謹慎是必要的 擔心就不必了
好的開始是成功的一半
很高興你和謙汶都開啟了 一扇窗
總算在這低迷的氣氛中帶來些許歡愉
繼續努力 加油

謝謝jejomama的繼續鼓勵與回應
以後上的班會以中班居多
這似乎不是我想要的
可是不去上又不行
中班好忙喔！我的感覺啦！
總覺得我跟客人的互動總少了很多
不管微笑或回應
我總覺得自己就是跟別人不太一樣
藥又快吃完了
要找時間去買才行
要是我都上大夜就好了
這樣壓力會減少很多吧！
但要3個月後考正職人員才行
先再去吃藥好了
避免自己再胡思亂想....

[蔚藍的天]

今天上中班
感覺自己越來越不知所措
店長和副店到5點才下班
我下午3點上班
這兩個小時竟是最難熬的時間
我不知是跟一個人比較好聊還是怎樣
人數變多了我就更無法應對了
所以我盡量都做工作的事
店長和副店哈啦什麼我很少管
有一次另一家的店員和店長跑來插一腳
大家有說有笑的
而我反而更加緊張焦慮
因為我完全不知道自己要跟大家說什麼話
感覺就像我和大家都格格不入似的
我想照自己的個性走
也就是不太多話，裝酷酷的這樣
要是上大夜就好了
這樣我可以在交接班時隨便哈啦幾句就閃人
太久的哈啦聊天，除非是1對1的
1對多我就很難掌握
我的社交真是爛透了
又想逃避這一切
不過不去工作又不行
只希望大家看到我就認為我一本正經
除了工作之外的事很少再去管
認為我本來就不多話，很靜很靜的這樣
讓我自己有自己的一點空間吧！