Re: Joanne的情緒雜舖－轉程日記開始..........................

[Joanne]

謝謝二位

隔天我躺了一天
到了晚上腰才終於可以挺起來了

昨天還好只做半天工就收工
且很輕鬆,我不再用一直彎腰起身方式
利用推車坐著跑,這樣就減輕了負擔

今天給他睡到十點,好爽~~~
前二星期都早早六點半就起來

這幾天可以好好睡一下了

[Joanne]

雖然現在的我,冷靜許多
但早上所發生的,令我又不得不再重新思考很多事
我是否需要改變我的做法?

今天做工與另一位長輩提及到年紀
我才意識到我真的時間不多,年紀逼進中年了
時間好恐怖,現在的我覺得時間不夠用
但是無法與時間抗衡
上帝給每個人的時間都是一樣

一天下來,想了一部分
大姐的公司,目前沒意願想接手
做這個,我到願意和先生做小本生意
也或許做的較快樂
但也要先能離開這裡才行
現在似乎是他情況比我還不樂觀
在他的面前我確實是和以前不一樣
比較會說出一些不同的話
也不再表現沮喪的樣子
但私底下,如同現在,他在房間
我才能自己好好哭一哭
才能重新再整理好情緒
再一次告訴自己:不能輸,目標還未達成,還未將他帶離開這裡
這是我最大的目標,所以,我不能倒

[Joanne]

今天天氣感覺也是不錯
原本要和先生再去騎腳踏車
但是車子都被租光了......
結果今天無法來個腳踏車之旅
只好回家

看來假日是沒得搶了
只好都只能找平日再去租車了

[Joanne]

今天自在的下午,陪著身旁的他

聽著音樂,寫寫作,放空自己~~

又完成了一集小說了......

[Joanne]

凌晨三點
有人又無故無緣將作息打亂
讓我覺得好累
又哭又極端負面的想法情緒又上來了
雖然睡前有吃藥
但中途依然醒來了二次
第二次三點,不想睡了
11點多到3點,總共才睡多少
我也沒算

早上本來不想去事務所了
但我不知道
真的不去好嗎?

現在的我,開始覺得好睏
掙扎中該不該去......

[雲淡風輕]

凌晨三點
有人又無故無緣將作息打亂
讓我覺得好累
又哭又極端負面的想法情緒又上來了
雖然睡前有吃藥
但中途依然醒來了二次
第二次三點,不想睡了
11點多到3點,總共才睡多少
我也沒算

早上本來不想去事務所了
但我不知道
真的不去好嗎?

現在的我,開始覺得好睏
掙扎中該不該去......

Joanne

帶著不舒服去作該做的事情，人可以生病，不要當病人
除非真的不舒服到極點..
要不然我覺得應該去～！

不過記得在工作的當下，要給自己放鬆的機會～！
要不然很容易就累垮了 加油～！

[Joanne]

雲

最後我還是有去
其實我自己也是無法說服自己不去的理由
結果去了後,做了事,就沒想那麼多了
直到中午結束回家

[apple奶奶]

Dear Joanne
辛苦了
生活的酸甜苦辣
只有自己知道
奶奶安慰你一下

Dear 雲
你越來越成熟
進步在無形中
奶奶看得見

[Joanne]

經過十九年,現在才了解當年真正的說不出來的感覺

[雲淡風輕]

Dear Joanne
辛苦了
生活的酸甜苦辣
只有自己知道
奶奶安慰你一下

Dear 雲
你越來越成熟
進步在無形中
奶奶看得見

Joanne

恭喜~!
這是一個寶貴的經驗
人不會是永遠在巔峰，那在身體比較虛弱或狀況不好時
怎麼去作該做的事情呢？
我也才剛體會過，畢竟事情不會因為你的狀況而停止...
所以有體會才有覺知的機會～！
不過身體真的很不舒服別勉強是真的

奶奶

我只是去體驗過去 用錯誤方式面對或逃避的事情而已
該面對的一樣都跑不掉

不過站在當時的時空背景下，看那時的自己
要說那是個錯誤的方式，也不是完全合理...
只能說 活在當下，處理現在該面對的，過去的就讓他過去吧
內心修復，工作上身心調適，工作知識的學習，才是我現在該做的...

[心安]

同學們應特別注意睡眠品質
環靜要花點心思 如 隔音 避光等
才不會情續起伏過大

[Joanne]

同學們應特別注意睡眠品質
環靜要花點心思 如 隔音 避光等
才不會情續起伏過大

唉....我家住一樓,隔音難喔!!

[Joanne]

有誰可以跟我講怎麼將Youtube的影片分享到這裡來?

我不會用....

[凱兒]

有誰可以跟我講怎麼將Youtube的影片分享到這裡來?

我不會用....

Joanne :
請選擇上方功能鍵 [ youtube ]
然後 複製影片網址 貼到游標處 即可
記得只留 v= 後面的 九個字元
v= 前面的所有字 ( 或後面超過 9 字元 ) , 都要刪除 ..............

[Joanne]

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我不會用....

Joanne :
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記得只留 v= 後面的 九個字元
v= 前面的所有字 ( 或後面超過 9 字元 ) , 都要刪除 ..............

貼不出來...= =