孤獨的路 孤單的人

[Candy]

我孤獨的過著每一天
感覺到無限個孤單和落寞
深怕自己跌入谷底
我把每天排得好滿好滿
但是 沒用
還是孤單

[心安]

我也是藥吃了一輩子
變成 面無表情的人
不知歡樂
生活無動力
但現在的藥有比以前進部
比較不會昏睡
如吃的劑量太重
當然昏睡
與醫師討論可否減量
運動可增加活力 降低藥物依賴

[Candy]

心安
謝謝你
candy好想哭
有人願意安慰我

[櫻夜]

我也是很怕藥要吃一輩子
所以現在努力尋找看看有沒有其他方法
每到晚上也是不自覺愛哭
真的是很無奈

[patty]

我覺得除了藥物

思考模式~角度~

作息~運動~興趣~

都還滿重要的喔!

就算我必須吃一輩子的藥也認了~

有藥醫總比沒藥醫好~

[Candy]

謝謝patty 你的安慰讓candy 感到溫暖
謝謝

[janetchen]

Candy

吃藥只是一個輔助工具,他讓你暫時不被情緒所控制,
最主要還是要自己學會轉念, 先別去想會吃藥一輩子,
應該多想著在吃藥的過程中這些平靜的時候,
給自己找些開心的,有自信的,能轉移的書籍,事情來做,
搞不好~真的搞不好, 不久的將來你就會漸漸康復減少藥量,
沒有甚麼是不可能的,要對自己有信心喔^^

[Candy]

心裡很低潮
不知道為什麼
醫生說惱生病了
祭譚說卡到陰
基督教說被攻擊
佛說前世冤債
聽都聽不完
想說人生走進了 這些冤債還會來找你嗎

[apple奶奶]

親愛的欣穎

若不從宗教屬靈的角度來看
很科學 很實際的病因
絕對脫離不了先天體質 性格特質 後天環境...等因素
記得你提過童年的家庭問題 充滿爭吵不安的成長背景
長期下來當然不利人格的健全發展 甚至影響大腦的情感區塊
就好像住在地下陰溼底層生活的人們 根本不知道陽光的滋味

但是 隨著年齡心智的成熟 累積治療歷程的體驗後
除了藥物之外 總能學習一些與憂鬱焦慮共處之道

欣穎 請試著找出自己內在的力量
當負面情緒來襲時 先安靜看著自己:
看看這糟糕的情緒會持續多久?
看看自己能否看著糟糕的情緒
而清楚知道自己還能做些別的事?
然後走開 去做這些能做的事----
即使只是簡單到把一個抽屜整理好

[Candy]

謝謝apple奶奶 candy 好想哭
有了apple奶奶安慰與教導
讓我好像吃了顆定心丸
也許我太孤獨了
我總覺得自己一個人在奮鬥
好累 好累
但是我想還是有會想幫助我的天使吧

[lin]

謝謝apple奶奶 candy 好想哭
有了apple奶奶安慰與教導
讓我好像吃了顆定心丸
也許我太孤獨了
我總覺得自己一個人在奮鬥
好累 好累
但是我想還是有會想幫助我的天使吧

Hello Cindy;
當然有天使ㄚ, 我也是在家庭有問題中長大 , 但我們的議題是他們又是我們最親近的人 ,
然而現在資訊發達, 有 生命線 and 一些工作仿 , 愛心會 我們也一些tool 去用 .
介紹你 中崙諮商很不錯歐 http://blog.yam.com/centralhill

邦邦

[櫻夜]

親愛的欣穎

若不從宗教屬靈的角度來看
很科學 很實際的病因
絕對脫離不了先天體質 性格特質 後天環境...等因素
記得你提過童年的家庭問題 充滿爭吵不安的成長背景
長期下來當然不利人格的健全發展 甚至影響大腦的情感區塊
就好像住在地下陰溼底層生活的人們 根本不知道陽光的滋味

但是 隨著年齡心智的成熟 累積治療歷程的體驗後
除了藥物之外 總能學習一些與憂鬱焦慮共處之道

欣穎 請試著找出自己內在的力量
當負面情緒來襲時 先安靜看著自己:
看看這糟糕的情緒會持續多久?
看看自己能否看著糟糕的情緒
而清楚知道自己還能做些別的事?
然後走開 去做這些能做的事----
即使只是簡單到把一個抽屜整理好

apple奶奶的這番話寫的真好
我也是被說卡到靈、前世的冤親債主不肯放過我
所以我才會生這個病
導致我好害怕好害怕
怕會不會我再怎麼努力都沒有用
一輩子也不會好

下次當低潮的時候，就試試奶奶說的方法
Candy 也要加油唷!!
我也覺得這邊有好多天使幫助我們
真的是很感謝創造這個園區的人

[蛻變的幸福]

Candy:
心受傷 看不見 痊癒後就沒有痕跡了
手割傷 留住了 痊癒後就無法掩飾了
當有一天走出這詭異的憂鬱世界
別讓那個傷痕留在手上 身上 再也抹不去不想記起的記憶喔
我 很後悔的.
加油~

[蛻變的幸福]

櫻夜:

說到卡到陰 經驗可豐富了
印象最深的一次就是
四年前有間三清道祖神壇
先生的家人要先生帶我去看看
去了至少超過20次
最後一次 那個壇主對我們說: 你不必再來了?
先生很疑惑問:為什麼
壇主說:你太太活不過明年虎年了
說實在話 那種負面言語壓力效果真的好大
現在是蛇年 我的身心問題比當時更好
當然這過程 我不斷的告訴自己這是錯誤的訊息
如今我可以對那壇主說: 一派胡言
我的生命豈是你能夠下定論的.

本體的求生能力需要內心的力量就能改變或克服那些恐懼.

感受上帝的愛 勝過於撒旦說的話...

[patty]

我也自殘過~

還怕人家看到~

割在上臂的內側~

自殘不要輕易嘗試

我自殘後一發不可收拾

傷痕越來越多~

越壓抑情緒反彈更大~

割的越多~

同事無意間看到都被我嚇到~

後來好不容易在醫生幫忙下戒了~

但很焦躁時會想割

只是我知道不能割~

會沒完沒了~

護士朋友說我當時還好用的是特別的刀~

不然疤痕會很多~

其實還有不傷害自己的方式