Re: Joanne的情緒雜舖－轉程日記開始..........................

[Joanne]

Joanne~~~
雖然欣欣沒和你說到什麼話，不過人說見面三分情，何況我們還在網路相聚，期待下一次相見了~~~~

欣欣

OK,沒問題...

[蛻變的幸福]

幸福,螢火蟲

謝謝你們,看了我好想哭喔!!
其實昨天大家都很關心我,我知道
因為我感覺得到,我也想開口好好和大家聊天
只是真的不知道要講什麼
就看著大家聊的很開心就好,我心中也會高興

幸福,昨天我第一眼看到你時
就總覺得我好像有看過你的感覺
還是說你有種讓我有熟悉的味道(不是聞的啦!!)
讓我會一直想拉著你講講話
甚至想抱你一下,但總是跨不出去
昨天除了奶奶外,我的印象也只見過雲淡
所以人就閉俗了點
呵~~我已經不知道我在說什麼了

總之,雖然昨天我人不太好
但我是真的很高興看到大家
大安也一直很熱心告訴我好多事

幸福,要是你是住台北
我就可能會常找你出來了
我也不喜歡住台北,但也沒辦法離開
以後希望能有機會離開這裡
和你一樣,在安靜的地方,種種東西,過過自己想過的日子

我喜歡大家,謝謝你們
感謝上帝讓我遇見你們......

其實我也覺得你有些面熟
不管如何 還有機會啊
也還有這裡。

[雲淡風輕]

幸福,螢火蟲

謝謝你們,看了我好想哭喔!!
其實昨天大家都很關心我,我知道
因為我感覺得到,我也想開口好好和大家聊天
只是真的不知道要講什麼
就看著大家聊的很開心就好,我心中也會高興

幸福,昨天我第一眼看到你時
就總覺得我好像有看過你的感覺
還是說你有種讓我有熟悉的味道(不是聞的啦!!)
讓我會一直想拉著你講講話
甚至想抱你一下,但總是跨不出去
昨天除了奶奶外,我的印象也只見過雲淡
所以人就閉俗了點
呵~~我已經不知道我在說什麼了

總之,雖然昨天我人不太好
但我是真的很高興看到大家
大安也一直很熱心告訴我好多事

幸福,要是你是住台北
我就可能會常找你出來了
我也不喜歡住台北,但也沒辦法離開
以後希望能有機會離開這裡
和你一樣,在安靜的地方,種種東西,過過自己想過的日子

我喜歡大家,謝謝你們
感謝上帝讓我遇見你們......

Joanne

其實我昨天早上也會考慮到底要不要去
好久沒出席這麼熱鬧的場合了

尤其又是Social.... 還是會焦慮的...
後來想到過去認知行為諮商時，常被問到的一個問題
沒話說，最糟的情況是如何呢？
大概就像以前一樣，端著盤子在旁邊狂吃東西....吃到結束
頂多肥了肚子

因此我就懷著不安 出門去了
後來我發現，事實並非如此

愛心會這次20th大會，是一個練習的好機會
給自己機會練習才有成長機會

共勉

[蛻變的幸福]

Joanne

我忽然間想起,你可以參考爺爺跟你說的建議
找個時間來嘉義這裡走走
帶你來去逛逛農地如何?

努力地學會切割 事與憶
就算當下有很惱人的困難
找一條自己能行動的方式

大約知道你的問題 但我覺得這是需要
切割開來處理的

過去我 曾經忍受自己的痛苦
要照顧 一個罕見病的孩子 一個智能不足的孩子
南北奔波 連上網時間都沒有
又要賺錢工作 一個常要到台南成大就診
還要忍受別人的眼光與扭曲心態來評論我 這個媽媽如何做
再痛苦 辛苦也熬過來了。

Joanne
最近我沉澱一段時間 個人感觸是:
凡是一切都會過去的,不管做好或者做不好,時間沖淡後 其實一切都並不是很重要了。
重要的是用 關心 愛心 但不用 煩心 揪心, 輕鬆過好自己內心的每一個過程 知足滿足 感恩一切就好。
加油喔~

ps. 中壢 X達商職 你知道嗎?

[Joanne]

我不懂
我究竟是少做了什麼?
我究竟做錯了什麼?
我少執著了什麼?
我究竟該放棄什麼?
我到底還需要堅持什麼?
我仍然要改變什麼?
我是否不需要再想要去改變什麼?
我還需要安全感嗎?
是不是不要去揪結要變什麼?

有人告訴我,不要去想要改變別人
我所想的改變,只是因為那個"別人"是我活下去的動因
到頭來,只是自私地為了自己
我很茫然
我想離開,我想避開,我想失去記憶
忘掉這一切難受及監牢
還要再信任下去是不是?
所接收到的只不過是天天地提心吊膽

正面的光線,試圖要從那暗黑的縫透進來
推不動這一切
放任,劇痛的感覺只是拚命侵蝕
好嗎?就任它放縱
我所伸出去的手,已經被剝開
一次又一次,一次再一次被拒絕
上帝對如此地安排
或許是要自己去接受最壞的結果:一切都失去
既然如此,在來臨前
不要再做任何事來消耗僅存的微若能量

[心安]

Joanne

我忽然間想起,你可以參考爺爺跟你說的建議
找個時間來嘉義這裡走走
帶你來去逛逛農地如何?

努力地學會切割 事與憶
就算當下有很惱人的困難
找一條自己能行動的方式

大約知道你的問題 但我覺得這是需要
切割開來處理的

過去我 曾經忍受自己的痛苦
要照顧 一個罕見病的孩子 一個智能不足的孩子
南北奔波 連上網時間都沒有
又要賺錢工作 一個常要到台南成大就診
還要忍受別人的眼光與扭曲心態來評論我 這個媽媽如何做
再痛苦 辛苦也熬

幸福妳好偉大

[Joanne]

我曾以為我已經懂何謂愛自己
看來似乎不然
我要愛我自己,也許是個晃子
呵~~~~

大家都說,懂得愛自己,才能去愛別人
既然我這麼不懂愛自己
那我何需有資格去愛別人

寫到這個,我忍不住對自己笑了一笑
喔耶!!那就是機器人囉~~
哈~~~~~
很好,希望可以成為小叮噹

[sos]

Joanne

雖然我不知妳經曆了什麼

但我想症狀發作時真的很難受吧

我深深能夠體會，因為我剛才恐慌發作

現在比較平靜了。

我也會問自己我到底做錯了什麼

莫名其妙生病，我的人生就這樣了嗎？

總之我還是選擇相信醫生

不然也沒其他方法。

另外我也相信自己會好起來。

我們一起加油

[莊莊]

我曾以為我已經懂何謂愛自己
看來似乎不然
我要愛我自己,也許是個晃子
呵~~~~

大家都說,懂得愛自己,才能去愛別人
既然我這麼不懂愛自己
那我何需有資格去愛別人

寫到這個,我忍不住對自己笑了一笑
喔耶!!那就是機器人囉~~
哈~~~~~
很好,希望可以成為小叮噹

Joanne,

管他三七 二十一.

每天出門 走一走 看一看 吃一吃 , 就對了.

[蛻變的幸福]

心安:

人生不就是這樣,好壞都要走下去...

每一齣人生劇 有走過的 有正接受考驗的

走過了 痛 就慢慢的淡忘了....

當處在考驗中 不能忘記 會牢記著一句 [總是會過去]

哪一天身心都走上康復之路後 一樣的也會慢慢淡忘了

談起說起 便會輕鬆許多 也不再感到沉重了

[Joanne]

我曾以為我已經懂何謂愛自己
看來似乎不然
我要愛我自己,也許是個晃子
呵~~~~

大家都說,懂得愛自己,才能去愛別人
既然我這麼不懂愛自己
那我何需有資格去愛別人

寫到這個,我忍不住對自己笑了一笑
喔耶!!那就是機器人囉~~
哈~~~~~
很好,希望可以成為小叮噹

Joanne,

管他三七 二十一.

每天出門 走一走 看一看 吃一吃 , 就對了.

哈,是,阿北
前二天就跟我先生說,今天我不想煮飯,吃外面,不爽煮
就去買了魯肉飯來吃
昨天,耍任性:我要喝飲料,奶茶
然後就去買了二杯,一人一杯
感覺不錯

[Joanne]

手上拿著如此沈重的人情債
心中充滿著不甘及失落
似乎有打著一道強光,狠狠照著我的臉
既氣憤又無奈
好沈重好沈重

那股不甘及好勝,彷彿將之前的希望,剛強的感覺
慢慢引回中
有欲急的感覺,腦中另一個聲音重新出現:不要急,急不得
雜亂了一個月的思考,情緒
有想重新再整理一番
但頭緒在哪裡?
一開始的點在哪裡?
要如何尋找?

[莊莊]

我曾以為我已經懂何謂愛自己
看來似乎不然
我要愛我自己,也許是個晃子
呵~~~~

大家都說,懂得愛自己,才能去愛別人
既然我這麼不懂愛自己
那我何需有資格去愛別人

寫到這個,我忍不住對自己笑了一笑
喔耶!!那就是機器人囉~~
哈~~~~~
很好,希望可以成為小叮噹

Joanne,

管他三七 二十一.

每天出門 走一走 看一看 吃一吃 , 就對了.

哈,是,阿北
前二天就跟我先生說,今天我不想煮飯,吃外面,不爽煮
就去買了魯肉飯來吃
昨天,耍任性:我要喝飲料,奶茶
然後就去買了二杯,一人一杯
感覺不錯

Joanne ,

偶爾 任性一下 , 是得意的.

阿北 有幾次也是 任性 不洗碗.

結果 都得逞.

明天 再洗.

[apple奶奶]

Joanne

有一個[生命探索讀書班]
適合他來參加
五月二十日下午二點到四點
開班座談會
在敦南教室

[Joanne]

Joanne

有一個[生命探索讀書班]
適合他來參加
五月二十日下午二點到四點
開班座談會
在敦南教室

奶奶

謝謝,我已經將您的話轉達了