櫻夜,armanifu,謝謝你們,
原來大家都會,那就表示我的反應也是正常QQ
我要平靜
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Re: 我要平靜
艾伊依 寫:............
我跟我老公說,我這麼容易緊張,這麼內向,
又不敢面對陌生人,也不敢跟人說話,
去了,我想我應該會緊張到哭了出來吧
(因為最近縂覺得我的淚已經滿到不能再滿的地步了,
有一種一觸即發的感覺,很沒用對吧)
這樣去了也是白去,反而讓自己更畏懼。
艾伊依:
緊張到哭沒關係,
我第一次去團療時就是緊張焦慮到眼淚不停的流,
團員都能理解的,
第二次去就好多了,
漸漸的就能談上幾句,
慢慢的進步,
別給自己壓力就行了。
誰在線上
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