Re: Joanne的情緒雜舖－轉程日記開始..........................

[apple奶奶]

親愛的Joanne

先不要被[恐慌症]病名嚇倒
奶奶覺得你對疾病認知還不足
若抽得出時間 去上團療 對你有幫助的

[Joanne]

親愛的Joanne

先不要被[恐慌症]病名嚇倒
奶奶覺得你對疾病認知還不足
若抽得出時間 去上團療 對你有幫助的

奶奶

那劉醫生有在開團療嗎?

[凱兒]

親愛的 Joanne :

知道妳是有信仰的伙伴
也相信 平日性格溫和的妳 ,
不會輕易被情緒牽著走 !

最近貝果果開的主題
探討 " 順其自然 "
我得空時 , 經常翻閱 , 並思考其中的意義


很喜歡妳書寫關於吃美食的記錄
彷彿親眼看見 一個天真可愛的小女孩
正在我眼前 愉快又滿足的享用喜愛的食物

[Joanne]

親愛的 Joanne :

知道妳是有信仰的伙伴
也相信 平日性格溫和的妳 ,
不會輕易被情緒牽著走 !

最近貝果果開的主題
探討 " 順其自然 "
我得空時 , 經常翻閱 , 並思考其中的意義


很喜歡妳書寫關於吃美食的記錄
彷彿親眼看見 一個天真可愛的小女孩
正在我眼前 愉快又滿足的享用喜愛的食物

凱兒

被你這麼樣的說,讓我很不好意思..
我寫吃美食的過程,都很簡單,我覺得沒什麼特別
不過,謝謝你.... 這麼形容我
((真想挖個地鑽進去.........

[凱兒]

Joanne :

不多廢話
有機會咱們一起去吃有鐵板的牛排
打勾勾 。。。。。。
要提醒我喔 ( 我很健忘 )

[Joanne]

Joanne :

不多廢話
有機會咱們一起去吃有鐵板的牛排
打勾勾 。。。。。。
要提醒我喔 ( 我很健忘 )

[sos]

親愛的Joanne:

我也有恐慌症喔！＾＾

在這個天地就是可以放心的聊自己的病情

因為這裡讓人安心，有療癒的功能。

看到妳和凱兒美女的對話

讓人覺得好溫馨喔！

[Joanne]

親愛的Joanne:

我也有恐慌症喔！＾＾

在這個天地就是可以放心的聊自己的病情

因為這裡讓人安心，有療癒的功能。

看到妳和凱兒美女的對話

讓人覺得好溫馨喔！

SOS

謝謝...我好像讓奶奶生氣擔心了
現在的我,真的非常自責
想想,我當時何必情緒這麼波大
可能是因為關係到家人
我到希望奶奶能罵罵我兩句也好
我或許心裡會舒坦些
但奶奶太溫柔了,她都不罵我
下次再見到奶奶時,我一定要當面跟奶奶到歉
不然我會一直糾在心中

恐慌症,我真的沒想過我會有
因為我的起因病都是憂鬱症及焦慮
所以當醫生這麼講時,真的楞了一下

我常在莊阿北的主題裡提到牛排,我喜歡吃
所以凱兒就才這樣跟我說

今天晚上,我要好好反省.....
並且警告自己,不可以再這樣
多多反省,我才會改進

[sos]

Joanne

別自責了，奶奶會懂妳的。下次看到奶奶和她抱抱一下

我們官能症情緒很敏感

一點點小事都能牽動最敏銳的思維。

妳今晚要睡個好覺

別再讓奶奶擔心喔！啾一下～～～

[凱兒]

Joanne

請勿過度自責
奶奶在 亮 萍 姊妹花 關愛的按摩之後
很快就會恢復元氣

大家都保重身心健康
是奶奶最深的期望 懂吼 ? ?

[Joanne]

SOS 凱兒

嗯,我懂了~~

我會乖一點,不會讓奶奶擔心

好想哭喔~~不會啦!!奶奶要我多笑笑

所以我要笑一笑....

[Joanne]

明知 道不該去知道
卻偏偏會想要知道答案
也了解知道了真象,會很難受
但還是問出口了
雖然已是多年前的事
而是在相識前的事,但不知覺得仍然會感到好心痛
痛到小惡魔在引誘我
誘我想一刀割下去
連忙吃藥及禱告來平息它
好想哭~~~想倒回去阻止它的發生
但卻實是不行

[心安]

JOANNE
有時明知那是心情的黑洞
卻一直想去接觸它 似乎想穫的一些內心的補償
我也有很痛苦的記憶
藉著宗教引導 才慢慢走出來
人生無常 自己認真過好現在的生活
是未來幸福最大保障
至於對方如何 不甘我們的事

[Joanne]

心安

我知道,只是覺得我所認為的答案一直是A
但也有想到B的機率較大
卻都一直在說服自己,答案是A
一但從當事人口中說出來後是B
臉上明明裝作不在乎,當作聽故事
實際上,好想哭,心真的好痛
所以在他出去買東西時,我在房內哭了好一會
吃了藥,速速去洗個臉
再一臉裝做沒事的去面對

其實我是的確很感恩,我現在所擁有的一切
但那些明知道不該知道的事如果了解
會很痛,會很難受,真的有如你所說的一樣
卻會一直想去補獲些什麼
結果到頭來一定是自己受傷

這陣子好多事好多事在考驗我的思緒及情緒
星期六妹妹補請婚宴,父親會回來
我想要去好好問清楚一些問題,所以必須好好面對父親的臉
而且,母親要寫封信告訴姑姑當年所有的事及我們所受的苦
由我親手拿給姑姑,並且也必須與姑姑再次溝通父母的事
妹妹和婆婆之間問題很大,母親也很頭痛
要我找機會再勸說妹妹,別太任性
我需要方法及說法與她溝通,還在想當中
再來,大伯這邊的事,也是有些亂
今天好不容易終於和先生有個了定論
就是,不管了,就靜觀其變,我們就用我們自己的方法解決就好
他的事,不想再去追問了
這陣子先生右手又受傷,一個多星期沒辦法好好睡
即使吃了藥還是會痛醒
好不容易昨天終於去看骨頭,打了針,開始吃止痛消炎
昨天才開始可以好好睡,今天也是早早就休息
這一星期多來,我可累翻了
除了那些事外,先生右手無法動,吃飯洗澡穿衣服我得幫他做
然後也要安撫他的情緒波動,說些話讓他轉念
想找人講講話,真的不知道要找誰
來這邊說,說了又能如何,感覺愈搞愈亂,線頭在那裡都不知道

唉~~~我好像說太多了,不管怎麼說
這些事,將一個一個接腫而來要我處理
難道就只是因為覺得我好像病好多了,開始找我處理事情
我能力沒那麼大啦!!未免一下子來太多了了吧!
真煩~~一口氣吐不出來

[蛻變的幸福]

Joanne :

我太久沒說笑話給你聽了嗎?