待用心情

從自助 互助 到助人是最美麗的昇華
對象:恐慌症 焦慮症 憂鬱症 強迫症 心身症˙˙等體驗者 ,康復者 ,家屬 ,或關懷此議題的朋友.
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凱兒
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Re: 待用心情

文章凱兒 » 2013-07-19 22:39 星期五

奶奶 :

請照顧好眼睛為重

另外 , 有個好方法 ............ 請爺爺用念的給您聽
再 請爺爺幫您打字回覆
忽然發現 , 自己變聰明了 (咯)

==============================

親愛的鬆 :

>:D<

生活中 週遭的事件 , 很容易影響我們的情緒
最近 , 在學習如何 [ 淡定 ]
對我而言
簡單二個字 , 卻有一定程度的困難

重返職場 , 內心 先感謝的 , 是自己
因為決定 [ 休息 ] , 才有能量繼續往前走
能否成功 , 就交給老天爺了
凱兒
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Re: 待用心情

文章凱兒 » 2013-07-21 0:17 星期天

凱兒 寫:
sos 寫:親愛的凱兒
妳也太早起了吧!
比我這個外縣市通勤還早起

妳晚上11點過後禁止上互動區
早早上床睡覺覺

過一陣子習慣公司流程和制度就會好些了
妳還在適應期要辛苦些



s 妹 :

機構沒有 [ 彈班 ] , 行政單位 一律都是 朝八晚五
北市的交通 過了早上七點 , 公車容易 " 變慢 "
而我 , 不太想換乘捷運 ( 公車 剛好不需換班 )
而我 , 起床到出門 , 需要約 40 分鐘 ( 偶很會 " 蛇 " )
又我 , 習慣提早買好早餐 上班前 享用完畢 ................
所以我 , 其實 大約 7: 30 就到達機構附近了

一定 遵守妳的命令 (怕怕)
但 , 隔天不上班的話 , 能否情商一下 可以晚一點睡 ? 例如 : 今晚



剛剛發現 這篇 給 s 妹妹的 " 回覆 " , 捲到上一頁去
複製 過來囉 ..................
凱兒
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Re: 待用心情

文章凱兒 » 2013-07-21 0:32 星期天

[ 苗圃登山口 走到 七星山 ]

下午 ,
走完 睽違超過一年的 七星山主峰 東峰 七星公園
再回到 苗圃 ; 右膝蓋痠痛了
流汗完 心情卻很愉快

沿途 , 山林景緻 竟收眼底
浩瀚天空 , 朵朵的白雲
綠樹草原 , 鬱鬱蔥蔥 ..................
( 上一次去 , 是冬季 , 只見到 濃厚的白霧 )

上山時 不太敢往前看 , 有些擔憂 走不完 及 焦慮
下山時 不太想往後看 , 因為主峰望向東峰 東峰下山的風景 超美
[ 運動 & 大自然 ] 真的太美妙



七星山主峰 ; 海拔 1120
主峰 望向 東峰 ; 令人驚艷
附加檔案
1374334685154.jpg
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鬆鬆
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Re: 待用心情

文章鬆鬆 » 2013-07-21 10:22 星期天

凱兒, 好樣的. (GOODJOB)

我最近練返老還童功, 膝蓋痛. 右膝更痛. 你年輕走完痛冰敷一下往後熱敷看看. 阿姨我可能是有些退化性關節, 已吃葡萄醣銨幾週, 不見太多改善. 今天乾教練說不知是否已拉傷 (咦) , 她說我是做時沒完全放鬆呼吸, 太緊. 老骨頭做靜功時真的粉痛. 帶小狗變成少走一點. (一杯咖啡)
bagel
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Re: 待用心情

文章bagel » 2013-07-21 16:42 星期天

凱兒 寫:[ 苗圃登山口 走到 七星山 ]

下午 ,
走完 睽違超過一年的 七星山主峰 東峰 七星公園
再回到 苗圃 ; 右膝蓋痠痛了
流汗完 心情卻很愉快

沿途 , 山林景緻 竟收眼底
浩瀚天空 , 朵朵的白雲
綠樹草原 , 鬱鬱蔥蔥 ..................
( 上一次去 , 是冬季 , 只見到 濃厚的白霧 )

上山時 不太敢往前看 , 有些擔憂 走不完 及 焦慮
下山時 不太想往後看 , 因為主峰望向東峰 東峰下山的風景 超美
[ 運動 & 大自然 ] 真的太美妙



七星山主峰 ; 海拔 1120
主峰 望向 東峰 ; 令人驚艷



凱兒:

你的體力保持這麼好,真令我羨慕!!看來,真的要找一天好好地跟你聊聊.......研究一下為何我這麼遜!! (咦)
凱兒
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Re: 待用心情

文章凱兒 » 2013-07-21 22:39 星期天

bagel 寫:

凱兒:

你的體力保持這麼好,真令我羨慕!!看來,真的要找一天好好地跟你聊聊.......研究一下為何我這麼遜!!



貝果果 :

" 體力 " , 在經過 20 年的服藥之後 , 不能算好 ............
近期內 早上 6 點起床 , 黃昏時 公車上一定打瞌睡 或 睡著
和姊妹淘們比較 , 常是 被嘲笑的對象

但 ; 自己真的 喜歡運動
流完汗的感覺 , 全身肌肉活動的感覺 , 有如煥然一新
所以好幾次 , 是 "意志力" 堅持下 慢慢完成的

今天 上午 ; 小寶貝 來訪 ( 唯一 有血緣的姪子 )
傍晚道別 ; 內心很甜蜜 ; 體力上 卻有些沉重 疲倦
小寶貝的 媽 接到他之後 : 唉 .......... " 今天的假期 " 已經結束 !

真正喜歡的 [ 人 , 事 , 物 ] 就算再累
也都儘量堅忍 , 或許 已 無關體力 (喜)
凱兒
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Re: 待用心情

文章凱兒 » 2013-08-02 22:41 星期五

凱兒 寫:一大清早
買咖啡時 咖啡館黑板上 寫了幾句話 :

[ ......... 想要全壘打 ...... 要有全力出擊的魄力
還要有 揮棒落空的勇氣 ]


喔 ~ ~ 遇到挫折的我
很需要這樣的士氣鼓舞
就為自己 加個油 (加油New)



呵 ~ ~
一大清早 頭腦混沌 ;
剛剛發現 .......... 才 8 月份 第一天
竟 將想寫的心情 ............... 放錯主題
莊阿北的茶館 , 一直是 吃喝玩樂的
我 跑錯 [ 教室 ] 了啦 !

中午下班 ; 以為自己並不會累
沒想到 ............ 在 沙發上唸書 ( 背醫學術語 )
不知不覺 睡到 傍晚 6 點 ; 醒來時 感覺很像 [ 充飽電 ] 了

明天上課 all day long
後天值班 all day long too
大後天 .......... 當然是 一週的開始
天啊 ! 睡掉了 唯一 的半天休假 ( 今天 下午 )
換我 哭一下 ..............

(人家要哭了)
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Re: 待用心情

文章apple奶奶 » 2013-08-03 3:16 星期六

凱兒
要挺下去喔 (加油New)
半年的考驗期
[頭過身就過]---台語

唉 奶奶常覺愛心會少人力 缺人才
自己卻常反向操作
老鼓勵你們上班的上班 上學的上學 做事的做事 打工的打工 遊玩的遊玩
就像Bagel的[恐嚇]---如果她可以自由自在的出門旅行 奶奶將找不到她了

愛心會的宿命啊 奶奶的矛盾啊 (苦)
大家健康起來 回歸正常生活
這是好事 但是誰來傳續愛心會啊?

所以 真的 真的
愛心會快要改名
[生活調適長青會]
還是[退休長者愛心會]

凱兒 哪一個名字比較好聽?
凱兒
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Re: 待用心情

文章凱兒 » 2013-08-03 23:19 星期六

apple奶奶 寫:
奶奶常覺愛心會少人力 缺人才
自己 卻常反向操作
老鼓勵你們 上班的上班 上學的上學 做事的做事 打工的打工 遊玩的遊玩
就像Bagel的[恐嚇] --- 如果她可以自由自在的出門旅行 奶奶將找不到她了

愛心會的宿命啊 奶奶的矛盾啊
大家健康起來 回歸正常生活
這是好事
但是誰來傳續愛心會啊?

所以 真的 真的
愛心會快要改名
[生活調適長青會]
還是[退休長者愛心會]

凱兒 哪一個名字比較好聽?



奶奶 :
都不好聽 , 還是 { 生活調適愛心會 } 真的最好
公公告別式 的 後來
家人當中 , 有人詢問 , 這是什麼團體 ?
聽起來 很有品質 很懂得人生 ...........

奶奶啊 .............
您的這段話 ,
回憶 拉回 那個中山堂堡壘咖啡
那個冬季的夜晚
那個 讓我豎起耳朵 瞪大雙眼
真正感受到 奶奶孤獨的 " 使命 " 究竟為何

或許 , 是大環境變了
經濟 不如從前 , 人們的 " 就醫過程 " , 不再那麼 [ 曲折離奇 ]
類似的 [ 關懷機構 ] 又 如雨後春筍

而 奶奶及資深會員們 堅守著這大家庭
那麼盼望著 新志工 新會員 的 " 承先啟後 "
於是 [ 傳承 ] 成為近年內 較重要的新問題 .............


親愛的奶奶
在 矛盾與衝突間 ; 迅速又過了 2 年
時間過得真快 ............
或許
半年後 21 週大會 的 " 準備期 "
能出現 新的契機
也或許 有個創新的改變 , 但仍是生活調適愛心會

祝福 我們的大家庭 就像祝福自己可以越來越有能量 ! >:D< >:D<
大安
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Re: 待用心情

文章大安 » 2013-08-04 10:04 星期天

祝福 我們的大家庭 就像祝福自己可以越來越有能量 !
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Re: 待用心情

文章sunny » 2013-08-04 11:16 星期天

凱兒 寫:
apple奶奶 寫:
奶奶常覺愛心會少人力 缺人才
自己 卻常反向操作
老鼓勵你們 上班的上班 上學的上學 做事的做事 打工的打工 遊玩的遊玩
就像Bagel的[恐嚇] --- 如果她可以自由自在的出門旅行 奶奶將找不到她了

愛心會的宿命啊 奶奶的矛盾啊
大家健康起來 回歸正常生活
這是好事
但是誰來傳續愛心會啊?

所以 真的 真的
愛心會快要改名
[生活調適長青會]
還是[退休長者愛心會]

凱兒 哪一個名字比較好聽?



奶奶 :
都不好聽 , 還是 { 生活調適愛心會 } 真的最好
公公告別式 的 後來
家人當中 , 有人詢問 , 這是什麼團體 ?
聽起來 很有品質 很懂得人生 ...........

奶奶啊 .............
您的這段話 ,
回憶 拉回 那個中山堂堡壘咖啡
那個冬季的夜晚
那個 讓我豎起耳朵 瞪大雙眼
真正感受到 奶奶孤獨的 " 使命 " 究竟為何

或許 , 是大環境變了
經濟 不如從前 , 人們的 " 就醫過程 " , 不再那麼 [ 曲折離奇 ]
類似的 [ 關懷機構 ] 又 如雨後春筍

而 奶奶及資深會員們 堅守著這大家庭
那麼盼望著 新志工 新會員 的 " 承先啟後 "
於是 [ 傳承 ] 成為近年內 較重要的新問題 .............


親愛的奶奶
在 矛盾與衝突間 ; 迅速又過了 2 年
時間過得真快 ............
或許
半年後 21 週大會 的 " 準備期 "
能出現 新的契機
也或許 有個創新的改變 , 但仍是生活調適愛心會

祝福 我們的大家庭 就像祝福自己可以越來越有能量 !
>:D< >:D<


(支持啦) (支持啦)
zen
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Re: 待用心情

文章zen » 2013-08-04 20:23 星期天

凱兒
新志工的參與 & commitment才是愛心會傳承之支柱與最大動力,你點出了問題點,但solution依然艱辛與遙遠,依然需要我們持續與無悔的共同努力。
凱兒
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Re: 待用心情

文章凱兒 » 2013-08-05 8:00 星期一

大清早上班
第一件事情 ,,,,,,,, 來這裡逛逛

因為 ; [電量] 有點不足
心情 親像一架船 ( 台語 ) (悶)
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鬆鬆
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Re: 待用心情

文章鬆鬆 » 2013-08-05 10:21 星期一

凱兒 (Big Hug)
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apple奶奶
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Re: 待用心情

文章apple奶奶 » 2013-08-05 10:36 星期一

凱 兒 是blue monday嗎 昨晚沒睡好 ?還是天氣太熱了

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