我的故事

[apple奶奶]

鬆鬆

你看
這裡的莊阿北 大安 萍萍 Eason 凱兒....等
都一個接一個為你打氣

希望他們的關心和鼓勵
能夠轉化為你站起來的動力
鬆鬆 久病成良醫
奶奶想著 你這麼多年的經驗
有沒有累積一套自助的方法?

太多挫折會讓人學到[無力感]
反過來 設法從挫折中找方法
也會學到[自主感]
增強自主感 就不輕易被他人或環境操弄

就像萍萍 十多年了
現實中 也有很多困難
但她已經磨出幫助自己的方法
奶奶對萍萍放心多了

[鬆鬆]

奶奶, 我的電腦出狀況, 試著修復卻跑不出中文, 用朋友的筆電打. 自助的方法就還是寫日記, 繼續運動(今早下小雨也去). 謝謝網站上朋友的打氣跟鼓勵, 慶幸有這網站可紓發心情.

記得的是莊莊說的帶著一點勉強也要去運動. 心情調適部份, 我很容易因人際的問題跟分離破功, 易因此而焦慮, 想想雖是比常人多一些在意, 但也應是人之常情, 畢竟人是群居性, 不再苛責自己, 就較易過日子. 繼而要回之前單純看天空吃好吃的時期. 奶奶, 這段日子謝謝有妳的陪伴. 昨晚寫日記, 看小狗子熟睡, 微笑起來, 就知道自己對於失落又修了一課.

[莊莊]

鬆鬆,

莊莊 說了很多話.

例如 : " 請 莊莊 吃HD, 不要客氣,"

要記得的.

[鬆鬆]

回去老家, 總是頭痛回來, 後來改成一兩週回去一次當天回來, 最近可以一週回一次當天回來, 3 週沒頭痛, 慶幸著調整心態後越來越可以長一點時間在家, 中秋家人團圓的日子, 有喜有忐忑, 有連假, 媽媽會說留下來, 帶了藥, 留下來, 卻仍然頭痛痛的, 待了兩天終於忐忑不安地向媽媽說要回來. 很納悶自己的家, 竟也沒辦法靠岸. 台北沒家人的相聚, 有點不明白, 想念卻沒辦法靠近, 是在台北能做自己想做的事吧?! 回來跟小狗子玩, 頭痛不知不覺好了. 現下無法多想, 雖心不安定但接受這樣的自己吧!

[鬆鬆]

莊莊說做能做的事, 做想做的事. 莊莊說要大家等莊莊喬日期相約台大是記得的. 阿北坐在椰林大道吃小美, 乖.