萍,
謝謝妳
入戲太深”是愛心會刋,內容仍記得
知易行難;會再翻閱的。
今天下班的晚,到家都10點多了
累了~
貝果
同時發文,會的;會愈來愈好的
像妳一樣動能更佳後,思考方向也會更趨於正面。
希望11月就可以一起去找某同學
陪他出門
貝果,抱歉蓋到妳文,我沒開電腦
手機不方便用引言!
2014病痛退散
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Re: 2013秋天的我
亮亮 寫:萍,
謝謝妳
入戲太深”是愛心會刋,內容仍記得
知易行難;會再翻閱的。
亮亮
入戲太深”可以看( 蝶舞的天空 )第296頁開始..
愛心會刋也有... 但內容記得與蝶舞的天空" 有不同....
萍 看了奶奶寫的這篇文章後...獲益良多....
Re: 2013秋天的我
亮亮 奶奶今天加班 獨自在心理診所等會談案主 和你說幾句 萍說的入戲太深 相信你知道 只是做不到 有些人生劇本 突然丟來手中 不得不接 是責任 是承担 無法量力而為 而是必須盡力去做 也沒關係 自己有覺察 就抽時间休息放鬆充电 至少疼疼自己 吃好些 睡好些 精神能量飽足 再去扮演角色任務 好吗 28日就去開心聚會吧
Re: 2013秋天的我
亮亮 寫:萍,
謝謝妳
入戲太深”是愛心會刋,內容仍記得
知易行難;會再翻閱的。
今天下班的晚,到家都10點多了
累了~
貝果
同時發文,會的;會愈來愈好的
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希望11月就可以一起去找某同學
陪他出門
貝果,抱歉蓋到妳文,我沒開電腦
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亮亮姊:
哈....太心急囉!! 等你完成約4~6個禮拜的藥物適應期後,看看恢復的情況再說,
我知道很多事情等著你去處理,幫助他人的事,我想,等12月或明年初吧.....
Re: 2013秋天的我
亮亮 寫:欣欣:
謝謝你的同理!
每個人呈現出 "恐慌的風貌"真是大不同啊!
會昏到歐;那怎麼處理呢?
28號台大之約;妳有空去參加嗎?
亮亮~~
欣欣明天沒辦法去,希望你明天玩的開心,
之前昏倒 會感到很不好意思,因為欣欣是 硬頸 的人,後來團療的伙伴說其實不舒服接受別人的幫助也沒什麼,
我就慢慢的改變心態,如果到不熟地方,焦慮到又快要昏倒,我會趕快去和工作人員說,叫他把我拖去角落,
我休息一下調整呼吸,好了就再繼續下去,
就這樣臉皮也慢慢厚了起來,反正昏倒不是我控制的,就只能隨便它了
但還是不喜歡昏倒啦
行到水窮處,坐看雲起時
Re: 2013秋天的我
吃新藥20幾天了
在約15天左右,副作用似乎已沒了
雖然我才吃4分之一顆。
10 月28日參加台大聚會;粉奇怪整天都很好
後來還去逛公館,去北車逛。
昨天7點準時在公司坐遊覽車出發去玩。
到景點後,風和日麗;看著同事們都很開心
我自己OS
有一度好沒力又有些怕撐不下去;說不出那兒怪怪的。表面上依然是嬉鬧著的我。
同事都說:你願意參加真好,妳看不是很開心嗎?
若是憂鬱更應該多出來走走的。
回程在遊覽車上我跟著同事唱快歌又吼又跳的玩著
遊覽車小姐說:新聞快報;剛剛發生地震呢!
回到家快10點了,第一次覺得自己出去玩回來覺得好累~~
昨天有爬山,走好多路;又到卓蘭去採楊桃。腳好痛又太累了吧!
今天不想去公司,在家休息。
在約15天左右,副作用似乎已沒了
雖然我才吃4分之一顆。
10 月28日參加台大聚會;粉奇怪整天都很好
後來還去逛公館,去北車逛。
昨天7點準時在公司坐遊覽車出發去玩。
到景點後,風和日麗;看著同事們都很開心
我自己OS
有一度好沒力又有些怕撐不下去;說不出那兒怪怪的。表面上依然是嬉鬧著的我。
同事都說:你願意參加真好,妳看不是很開心嗎?
若是憂鬱更應該多出來走走的。
回程在遊覽車上我跟著同事唱快歌又吼又跳的玩著
遊覽車小姐說:新聞快報;剛剛發生地震呢!
回到家快10點了,第一次覺得自己出去玩回來覺得好累~~
昨天有爬山,走好多路;又到卓蘭去採楊桃。腳好痛又太累了吧!
今天不想去公司,在家休息。
Re: 2013秋天的我
這張是上海市博後移到新竹的LED天燈
Re: 2013秋天的我
如題
秋天時
明月皎潔
又圓又亮..
亮亮:
有給它玩得愉快
身體雖有些疲累
相信,心中滿溢著美麗的回憶的..
在我們同學裡
在身體的和心理的症狀,依舊肆虐,侵襲下
在事業方面卻還能有亮麗表現
[錢也賺不少的]
亮亮和萍萍,應算是其中的翹楚
帶著症狀,繼續工作,雖然不是容易
但眼前就有實際成功的例子
....
照前面,亮亮的陳述
昨天的大地震
妳們好像是無感..
大安也覺得還好
根本無所謂,不把它當一回事
繼續手頭上的工作,外面動,但我的身,心,連動都不動一下..
[不過,這樣好像也不太正常,,,大安一向是以粗線條,喜歡冒險,對危險較缺驚覺性聞名]
不知,我們其他同學的狀況如何..?
看電視報導,這次地震還蠻強烈的
...很久,没上來..
隨意跟亮亮說幾句....
秋天時
明月皎潔
又圓又亮..
亮亮:
有給它玩得愉快
身體雖有些疲累
相信,心中滿溢著美麗的回憶的..
在我們同學裡
在身體的和心理的症狀,依舊肆虐,侵襲下
在事業方面卻還能有亮麗表現
[錢也賺不少的]
亮亮和萍萍,應算是其中的翹楚
帶著症狀,繼續工作,雖然不是容易
但眼前就有實際成功的例子
....
照前面,亮亮的陳述
昨天的大地震
妳們好像是無感..
大安也覺得還好
根本無所謂,不把它當一回事
繼續手頭上的工作,外面動,但我的身,心,連動都不動一下..
[不過,這樣好像也不太正常,,,大安一向是以粗線條,喜歡冒險,對危險較缺驚覺性聞名]
不知,我們其他同學的狀況如何..?
看電視報導,這次地震還蠻強烈的
...很久,没上來..
隨意跟亮亮說幾句....
Re: 2013秋天的我
大安
你真會鼓勵人,沒你說的那般歷害啦!
亮姊賺的是,小屁錢。餬口而已。
台大有機會說上兩句話
有拍到你陽光笑容的照片
正想如何傳給你?
還有我和鬆鬆的合照好像是你手機拍的?
休息在家,一雙腿“鐵腿”了
失調症啊!
你讓我變得好嬌貴啊!
真不喜歡這樣…
你真會鼓勵人,沒你說的那般歷害啦!
亮姊賺的是,小屁錢。餬口而已。
台大有機會說上兩句話
有拍到你陽光笑容的照片
正想如何傳給你?
還有我和鬆鬆的合照好像是你手機拍的?
休息在家,一雙腿“鐵腿”了
失調症啊!
你讓我變得好嬌貴啊!
真不喜歡這樣…
Re: 2013秋天的我
看著 亮姐 不斷的 帶著不舒服 去做該做的事(團療名言)
真是小乖學習的好榜樣
想當除 小乖是不敢出門的
台大聚 ㄧ日遊 都如期參加
繼續走…再走…會過去的
這裡的同學都跟妳ㄧ起手牽手ㄧ起前進呢!
真是小乖學習的好榜樣
想當除 小乖是不敢出門的
台大聚 ㄧ日遊 都如期參加
繼續走…再走…會過去的
這裡的同學都跟妳ㄧ起手牽手ㄧ起前進呢!
Re: 2013秋天的我
亮亮
看著總是充滿活力的妳
一樣的談笑風聲
我想藥物的不適應
對妳來說都不是問題的
加油喔……時間會證明一切的
看著總是充滿活力的妳
一樣的談笑風聲
我想藥物的不適應
對妳來說都不是問題的
加油喔……時間會證明一切的
Re: 2013秋天的我
謝謝小乖,S兩位妹妹的鼓勵~
奇怪的已經兩周都沒大狀況了
昨天去團療之前,居然又來了.....恐慌
立刻又想到:
等下怎麼出門去團療;焦慮不安蔓延著。
原因
這兩天有個10幾年以上的客戶;在這次調整新藥時
我告訴他;請他另找別人服務,我人非常不舒服,做事效率很差
想休息,暫時不工作。
怕時間耽誤了。
她:沒關係;我就等你;不急!
天呀~真的對我來說是很大的壓力
但也在這段時間將事情完成了。
前天夜裡她和我講電話3HR;當然從認識我到現在的聊著種種
她:
我是將你當成姊姊;這幾年你有時候脾氣口氣真差;你不想賺,多得是人想賺~
我:
一直都在起起伏伏中度過;好的時後一切ok
沒精神賺,請妳找別人;又說和我緣分還沒結速。
只能想;這失調症害慘我了 !!有誰願意這般過日子呢?
奇怪的已經兩周都沒大狀況了
昨天去團療之前,居然又來了.....恐慌
立刻又想到:
等下怎麼出門去團療;焦慮不安蔓延著。
原因
這兩天有個10幾年以上的客戶;在這次調整新藥時
我告訴他;請他另找別人服務,我人非常不舒服,做事效率很差
想休息,暫時不工作。
怕時間耽誤了。
她:沒關係;我就等你;不急!
天呀~真的對我來說是很大的壓力
但也在這段時間將事情完成了。
前天夜裡她和我講電話3HR;當然從認識我到現在的聊著種種
她:
我是將你當成姊姊;這幾年你有時候脾氣口氣真差;你不想賺,多得是人想賺~
我:
一直都在起起伏伏中度過;好的時後一切ok
沒精神賺,請妳找別人;又說和我緣分還沒結速。
只能想;這失調症害慘我了 !!有誰願意這般過日子呢?
Re: 2013秋天的我
亮亮 寫:謝謝小乖,S兩位妹妹的鼓勵~
奇怪的已經兩周都沒大狀況了
昨天去團療之前,居然又來了.....恐慌
立刻又想到:
等下怎麼出門去團療;焦慮不安蔓延著。
原因
這兩天有個10幾年以上的客戶;在這次調整新藥時
我告訴他;請他另找別人服務,我人非常不舒服,做事效率很差
想休息,暫時不工作。
怕時間耽誤了。
她:沒關係;我就等你;不急!
天呀~真的對我來說是很大的壓力
但也在這段時間將事情完成了。
前天夜裡她和我講電話3HR;當然從認識我到現在的聊著種種
她:
我是將你當成姊姊;這幾年你有時候脾氣口氣真差;你不想賺,多得是人想賺~
我:
一直都在起起伏伏中度過;好的時後一切ok
沒精神賺,請妳找別人;又說和我緣分還沒結速。
只能想;這失調症害慘我了 !!有誰願意這般過日子呢?
壓力真的會讓我們走得很辛苦!! 但我們一定要做好調適讓自己快樂地過日子~
Re: 2013秋天的我
bagel 寫:亮亮 寫:
謝謝小乖,S兩位妹妹的鼓勵~
奇怪的已經兩周都沒大狀況了
昨天去團療之前,居然又來了.....恐慌
立刻又想到:
等下怎麼出門去團療;焦慮不安蔓延著。
原因
這兩天有個10幾年以上的客戶;在這次調整新藥時
我告訴他;請他另找別人服務,我人非常不舒服,做事效率很差
想休息,暫時不工作。
怕時間耽誤了。
她:沒關係;我就等你;不急!
天呀~真的對我來說是很大的壓力
但也在這段時間將事情完成了。
前天夜裡她和我講電話3HR;當然從認識我到現在的聊著種種
她:
我是將你當成姊姊;這幾年你有時候脾氣口氣真差;你不想賺,多得是人想賺~
我:
一直都在起起伏伏中度過;好的時後一切ok
沒精神賺,請妳找別人;又說和我緣分還沒結速。
只能想;這失調症害慘我了 !!有誰願意這般過日子呢?
.........
壓力真的會讓我們走得很辛苦!! 但我們一定要做好調適讓自己快樂地過日子
亮亮,貝果:
壓力大,工作多,身體又不適時
真的,有時,會讓我們變得焦躁,脾氣不好,口氣差
影響我們的表現
大安 平日,溫文又儒雅,英俊又稍儍,
但,有狀況時,也會變成凶狠嚇人,口氣很衝的角色
有時,也有可能因藥物的作用,讓自己氣質全變
彷彿,另一個完全不一樣的人...
前後,不一致,跟別人所認識原來的大安,
不相同,..
也讓身旁的親友
有時,無法判斷,哪一個才是真正的大安..
....會困擾別人,也困擾大安
我想,穩定是蠻重要的,
我們也需不斷的調整自己..
誰在線上
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