磚瓦記事 -- 工作與生活方式 的適應 ( 你怎麼定義 看待你自己？ )

[欣欣]

雲~~~
我一樣是星期二的，只是上次我拿了二個月慢簽，所以才沒遇到你，回診是11月底了

[雲淡風輕]

雲~~~
我一樣是星期二的，只是上次我拿了二個月慢簽，所以才沒遇到你，回診是11月底了

喔~! 原來如此，那應該很難在醫院遇到了
因為我是12月底

[雲淡風輕]

《全國第一位盲醫師》用心診斷 蘇建銘給病患正面力量

http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/mar/17/today-taipei9.htm


今天在電視上看到這位醫師的故事
27歲退伍之前，就考上高考公職醫師
原本眼睛是看得見的~ 因為一場意外，便失明了

他的故事，讓我有很大的震撼
原來，人生是這麼無常
另外，蘇醫師 遇到這樣的人生劇變，還能夠從谷底爬起
改變想法，慢慢不著眼當下 自己看不見的事實
用正面積極態度與感恩 去面對與思考 自己 未來 的人生
成為台灣第一位盲眼醫師...

真得令人欽佩....

我的罕病不會死，我只是身體差了點
有手有腳，眼睛差了點，但還看得見
與其擔心 埋怨，不如去思考 未來的人生 如何過
而不是只看見 現在失去的東西~

Keep Going

Keep Going

[欣欣]

雲~~~~~
用你的話，欣欣改了一下

我的焦慮症不會死，我只是自律神經生了病
我有手有腳，身體差了點，但還可以用
與其擔心 埋怨，不如去思考 未來的人生 如何過
而不是只看見 現在失去的東西~
珍惜眼前，活在當下

[雲淡風輕]

雲~~~~~
用你的話，欣欣改了一下

我的焦慮症不會死，我只是自律神經生了病
我有手有腳，身體差了點，但還可以用
與其擔心 埋怨，不如去思考 未來的人生 如何過
而不是只看見 現在失去的東西~
珍惜眼前，活在當下

你這幾句話，我也適用
緊張是很正常的

緊張發生的當下，學習讓自己放鬆
不至於轉變成焦慮，則是我要努力的

隨時提醒自己，活在當下

[鬆鬆]

雲, 欣欣, 你們改的鬆鬆也可以用. 謝謝.

[大安]

雲,欣欣,鬆鬆:

三位同在北部..

有機會,就可face to face 會面,直接交流

互相鼓舞


粉讓人欽羡~

[apple奶奶]

Dear 雲 欣欣 大安 鬆鬆

[鬆鬆]

大安, 我還沒見過欣欣, 見過雲淡風輕一次, 倒是見過你3次, 網聚兩次, 大會一次, 奶奶爺爺在加拿大還關心支持著我們, 愛心會網站, 無遠弗屆, 是不是?

[雲淡風輕]

大安, 我還沒見過欣欣, 見過雲淡風輕一次, 倒是見過你3次, 網聚兩次, 大會一次, 奶奶爺爺在加拿大還關心支持著我們, 愛心會網站, 無遠弗屆, 是不是?

Dear 鬆鬆

台北真的不大 今天又見面了

可惜剛下班真的太累了。職能治療，一整個在狀況外

完全不曉得自己在說啥

[雲淡風輕]

Dear 大安

其實我幾乎沒有約 網友出來見面~ 哈~

欣欣是因為我們是團療 "同梯"的 (好像只差一星期)
然後常在松德團療碰面，所以會比較熟一點

[雲淡風輕]

http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5053697&page=1

雲 很愛自己，但其實你又很不愛惜你自己

你不懂得珍惜自己，是因為從未傾聽自己想要什麼
一昧的迎合別人要求，只為了讓大家說 你真棒~!
但等到你做不到的時候，又縮了回去

所以，別人對你的評價是 你很愛自己，很自私~
因為你都做不到你所承諾過的


雲 很不愛惜你自己

你答應了這麼多事情，只為了迎合別人
有沒有尊重自己想要什麼? 不想要什麼?
連自己都不知道自己 想要什麼，不想要什麼
那別人怎麼會知道 怎麼跟你相處?

搞到最後，別人說你自私
你只能滿頭霧水 摸摸鼻子，但卻不知道別人為什麼這麼生氣~!
自己也為了迎合別人而疲於奔命
但又不知道為什麼，只是過生活居然會這麼累?

這種日子 很累~!
因為雲未曾尊重自己，雲只是照著別人的期待活而已...............

寫這麼多，希望自己能夠知道自己過去的錯誤
要得到別人的尊重，請先了解自己的需求

(請勿對號入座，這篇文章就是在說 雲 自己而已)

[蛻變的幸福]

雲弟弟

我來看看你了
你怎麼了呢?

人生歷練都是這樣慢慢累積而來的
基本的[愛自己]要先從認識自己開始
認識自己要從了解自己的喜惡開始

你PO的網址最後一小段內容
你只能以自己值得的方式被對待

一個軟弱的人，經常在日常生活面臨無法拒絕別人不合理要求，而這種無法拒絕的沮喪感覺，不僅讓自己陷入委曲的境地。另外，由於處處迎合，使別人有一種印象，凡事不合理的事情或要求，第一個就想到他，就像俗話說的「好馬被人騎」，這種不被尊重的感受，又再次降低自我價值感。


我覺得他寫的這段話 並不完全是[軟弱]的人才會有的特質
也不表示 這樣的人是軟弱的
我覺得是有很多因素造成的特質...
有不夠了解自己或不懂得自我表達或是內心有[渴望]的目的等等...

凡是做一件事情或答應他人的事去執行
若同時會感到委屈就不是真心想去做的
如果真正想去做的事情 內心是一點都不會有感到委屈的聲音出現

這文章寫到的特質 只是一種[爛好人]的表現,是可以自我分析自我改變的...

雲 沒有人能讓我們感到委屈求全的
唯獨只有自己讓自己去做委屈的事情
有些事 是一種選擇題 要與不要之間關係著自己內心的感受

就像父母要我們吃一種菜 我們很不喜歡吃
那麼我們要選擇讓父母高興 硬是吃下去呢?
還是選擇說出--不 我不喜歡吃或者我不想吃呢?

那麼為何我們不喜歡吃這一樣菜 那就只有我們自己最清楚知道為什麼
或只是 沒有為什麼就是單純的不喜歡而已呢?
也可以選擇試著去嚐試看看 試著去喜歡它..都是可以一種選擇

其實這裡面的問題所在與原因
有很多值得我們去思考的...

別氣餒 很多人生感受是需要經過磨練的
更多人生道理是急不得的答案
一切都在內心清明以後自然就清楚多了

煩惱與障礙都是一種磨練心靈的好教材
有的得親身經歷體會過,有的能藉由別人的生命故事當借鏡
凡是都需要自己多用心多觀察 壞的丟掉了它 好的裝進心靈的口袋裡....

哇... 不知不覺寫了一大篇....
對自己笑一笑...拿出勇氣來面對你單純又美好的人生吧~

[雲淡風輕]

雲弟弟

我來看看你了
你怎麼了呢?

人生歷練都是這樣慢慢累積而來的
基本的[愛自己]要先從認識自己開始
認識自己要從了解自己的喜惡開始

你PO的網址最後一小段內容
你只能以自己值得的方式被對待

一個軟弱的人，經常在日常生活面臨無法拒絕別人不合理要求，而這種無法拒絕的沮喪感覺，不僅讓自己陷入委曲的境地。另外，由於處處迎合，使別人有一種印象，凡事不合理的事情或要求，第一個就想到他，就像俗話說的「好馬被人騎」，這種不被尊重的感受，又再次降低自我價值感。


我覺得他寫的這段話 並不完全是[軟弱]的人才會有的特質
也不表示 這樣的人是軟弱的
我覺得是有很多因素造成的特質...
有不夠了解自己或不懂得自我表達或是內心有[渴望]的目的等等...

凡是做一件事情或答應他人的事去執行
若同時會感到委屈就不是真心想去做的
如果真正想去做的事情 內心是一點都不會有感到委屈的聲音出現

這文章寫到的特質 只是一種[爛好人]的表現,是可以自我分析自我改變的...

雲 沒有人能讓我們感到委屈求全的
唯獨只有自己讓自己去做委屈的事情
有些事 是一種選擇題 要與不要之間關係著自己內心的感受

就像父母要我們吃一種菜 我們很不喜歡吃
那麼我們要選擇讓父母高興 硬是吃下去呢?
還是選擇說出--不 我不喜歡吃或者我不想吃呢?

那麼為何我們不喜歡吃這一樣菜 那就只有我們自己最清楚知道為什麼
或只是 沒有為什麼就是單純的不喜歡而已呢?
也可以選擇試著去嚐試看看 試著去喜歡它..都是可以一種選擇

其實這裡面的問題所在與原因
有很多值得我們去思考的...

別氣餒 很多人生感受是需要經過磨練的
更多人生道理是急不得的答案
一切都在內心清明以後自然就清楚多了

煩惱與障礙都是一種磨練心靈的好教材
有的得親身經歷體會過,有的能藉由別人的生命故事當借鏡
凡是都需要自己多用心多觀察 壞的丟掉了它 好的裝進心靈的口袋裡....

哇... 不知不覺寫了一大篇....
對自己笑一笑...拿出勇氣來面對你單純又美好的人生吧~

幸福姊~

感謝妳的關心，最近身體有好些了嗎?

最近雲有種感覺 生活非常倉促，非常匆忙
有些承諾的事情沒能達成，有很大的地方需要檢討
在執行的過程中，會感覺壓力很大~

壓力源只是 時間快到了，趕不及了....
我還是只能在公司裡面 工作走不開....

但事實上是，你爽約了~!
沒能達成你之前承諾的，基本上雲 不該用任何理由說 因為公司臨時有事，下班時間過了也只能留下來工作
所以 到不了... 很懊惱... 但我還是這麼說....這理由真的有點爛吧....

這樣的狀況的確造成最近 自己的狀況很糟~
心裡也有股聲音跳出來告訴自己，怎麼把時間排得這麼近?

事實上就是 如果時間上不能配合，那就不要硬挪出時間
因為結果就是對你不好，對別人也不好.............

[apple奶奶]

雲

奶奶了解你的感受
因為年輕奶奶也是如此
甚至 年紀大的奶奶偶而還會如此
常常提醒自己
不輕言承諾
或承諾時
先有但書
比如:
[我很願意去 也會盡量趕去 但是 萬一事情太多 真的走不開時 你要諒解我喔]

下次 你若約好要來辦公室[壓]一杯熱咖啡給奶奶喝
你就跟奶奶練習對話:

雲說: 奶奶 我明天會去找你 萬一趕不過來 我會先打電話讓你知道 奶奶就不要等我了
奶奶說: 沒關係的 那就改天 下次加利息 變兩杯咖啡