Sunny
那天通話
覺得你已能平靜接受
也就放心了
鬆鬆
奶奶也記得妳當時走過失親的衝擊
生命的千般滋味 嚐過才知道
幸而 時間真的是最好的治療師
景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
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Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
奶奶, 時間的長短真的是看個人. 去年又失去哥哥, 他才50 多歲, 想起又
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
現在到嘉義,人焦慮,頭昏腳涼。希望能平穩下來
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
sunny
你可以的 要相信自己
相信就是力量
你可以的 要相信自己
相信就是力量
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
謝謝謝奶奶,剛幫媽媽誦完經。
明天應該可以,再不舒服也要面對。
其實媽媽往生我很平靜,但原生家庭手足我很怕聽到他們彼此的情緒。
明天應該可以,再不舒服也要面對。
其實媽媽往生我很平靜,但原生家庭手足我很怕聽到他們彼此的情緒。
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
在高鐵上返回台北,感恩!
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
sunny 寫:在高鐵上返回台北,感恩!
晴陽大哥:
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
上午沒力氣 撐著 耗時間
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
最近知道一種環保有機的魚菜共生養殖系統
可以搜尋"魚菜共生"就可以找到相關資料
它可以設計很小的系統或很大的系統
也許大家可以試試這種園藝療法
下面是公視的介紹影片
系統原理說明測試
另一個影片
魚菜共生部落格
http://aquaponics-taiwan.blogspot.tw/
可以搜尋"魚菜共生"就可以找到相關資料
它可以設計很小的系統或很大的系統
也許大家可以試試這種園藝療法
下面是公視的介紹影片
系統原理說明測試
另一個影片
魚菜共生部落格
http://aquaponics-taiwan.blogspot.tw/
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
最近情緒較穩定(少有負面想法) 或許是天氣較好
最近開始練習聽放鬆CD
晚上睡眠還是不好 這兩天十二點多睡著 中間起床一次 快六點醒來
吃早餐買完菜回來不到八點 整個人很困疲累昏沉
找些簡單事度過時間 希望慢慢把覺睡好
最近開始練習聽放鬆CD
晚上睡眠還是不好 這兩天十二點多睡著 中間起床一次 快六點醒來
吃早餐買完菜回來不到八點 整個人很困疲累昏沉
找些簡單事度過時間 希望慢慢把覺睡好
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
Sunny:您好!
累積練習放鬆,有助於好眠.
睡前腹式呼吸練習,不知不覺中入眠.
祝福 平安
累積練習放鬆,有助於好眠.
睡前腹式呼吸練習,不知不覺中入眠.
祝福 平安
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
一直在起落中一再跌落,好不容易進步一些些,重拾起希望,再努力站起來,不久又再跌回原點。
今天天光終於亮了一些,希望自己又能站起來。
今天天光終於亮了一些,希望自己又能站起來。
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
sunny:
我也是起起伏伏,要上班的時候總是心情很不好,應著頭皮去.下班就舒服了.我告訴自己我最起碼還有喘息的時間,剛發病的時候在辦公室我每天都偷偷的哭,吃不下也睡不好.我的體質吃藥會有很大的副作用,所以我只有靠運動,以前都騎機車,現在我凡事都用走的,我很羨慕有藥可以吃的朋友,我每次都有看你的文章,你也是很堅強,我們一起加油.
我也是起起伏伏,要上班的時候總是心情很不好,應著頭皮去.下班就舒服了.我告訴自己我最起碼還有喘息的時間,剛發病的時候在辦公室我每天都偷偷的哭,吃不下也睡不好.我的體質吃藥會有很大的副作用,所以我只有靠運動,以前都騎機車,現在我凡事都用走的,我很羨慕有藥可以吃的朋友,我每次都有看你的文章,你也是很堅強,我們一起加油.
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
Sherry
也為妳加油
辛苦漫長的療癒之路
需要更多理解 支持的力量
也為妳加油
辛苦漫長的療癒之路
需要更多理解 支持的力量
Re: 景美溪畔光影 (回首來時路,讓過去走來的美好此刻重生)
奶奶,
我兒子七月在溫哥華結婚,生病以來有三年沒見到他了,這次我訂了機票但又不敢承諾我確定會去,一直告訴自己要參加,但又怕時差會影響病情,不過我想這是大事,這種焦慮我希望自己能努力的去突破.
我兒子七月在溫哥華結婚,生病以來有三年沒見到他了,這次我訂了機票但又不敢承諾我確定會去,一直告訴自己要參加,但又怕時差會影響病情,不過我想這是大事,這種焦慮我希望自己能努力的去突破.
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