一無所有

[apple奶奶]

哈哈

還是很難受嗎？
真希望有一天
妳突然從長夢中醒來
告訴我：「奶奶 我好起來了
我想去看看妳？！」

[哈哈]

奶奶

哈哈一直在哭
睡不著
好想放棄了
好絕望

[倫]

奶奶

哈哈一直在哭
睡不著
好想放棄了
好絕望

[哈哈]

總是無法入睡
哈哈想
可能接近尾聲了吧

[apple奶奶]

哈哈

吃了安眠藥和抗焦慮劑
也沒有辦法入睡嗎？
奶奶寫了一大篇
但想想 刪了
因為奶奶提醒的話語
其實對妳毫無幫助

奶奶能做的
就是持續為妳禱告

[哈哈]

親愛的奶奶

每天十點固定吃藥還是睡不著
昨天回診和醫生講了
可是醫生說我安眠鎮劑的藥太多了
無法再加藥
問哈哈是否再住院
哈哈不想
住院就會有長期幫助嗎
腦海一直浮現媽媽生前的生活
哈哈一直哭
覺得很對不起媽媽
生前都沒有好好照顧陪伴祂
覺得罪惡深重
想去找祂……

[apple奶奶]

哈哈

奶奶對生死很淡然
我的外婆臨終
說了一句
：我看到光 天使來接我了
安詳離開人間

重點是
那一刻
沒有恐懼 不甘 怨恨 罪惡 羞愧 痛苦....

哈哈 若有靈魂
帶著黑暗情緒自殺的靈魂是不安的 漂泊的
奶奶20年來 面對多少選擇自殺的朋友離開
難過心痛 但已成事實 只能尊重祝福

對妳 奶奶總想
只要有一絲希望
奶奶就會再多說幾句
天上的父母絕不願妳提早關燈
沒有生身父母的應允
怎可？怎能？

[哈哈]

親愛的奶奶

哈哈這幾天憂鬱症又發作了

[apple奶奶]

哈哈

回診和醫師談談
憂鬱症這麼難纏
自己力量不足時
需要專業的協助
哈哈 支持妳 一起靜待憂鬱離開好嗎

[哈哈]

總是無法入睡
頭痛焦慮不安
好累 真的很累
好想停下腳步
靜待鬼神來帶走

[倫]

哈哈,

[哈哈]

哈哈的負面思想一直跑出來
幻聽也嚴重影響生活
甚至無法入睡
越是這樣越是惡化
哈哈巳經不知道該怎麼活下去了

[邦邦]

哈哈:
你的心情我能夠體會, 想哭就哭出來, 也是愛自己, 珍惜自己
親人的離開, 加上我們都很敏感, 也對外面失去連接, 當然憂鬱也會來
不知你是否有看蘇絢慧的書 (如"其實我們都可以悲傷"等)
或去諮商(每個人皆有需要人幫忙的時候,記得手要伸出來),
我想對你會有幫忙.

我在兩年前也是心靈創傷, 體重少了3~4 公斤.
後來也慢慢修復. 這沒有那摸快
但要好好珍惜自己, 珍惜自己的感覺, 我相信我們亦有修復的能力



邦邦