好無奈

[櫻夜]

我過去一直以為自己是憂鬱症
但住院後醫生發現我是有燥症的
之前一直很high，心情很好
但今天經期來了，整個人又跌到谷底
又開始一直哭一直哭
整個心好痛好痛
頭腦吵到快爆炸了
痛苦到好想自殺

我真的好討厭這樣的自己
我到底做錯了什麼事
為什麼會生這種病呢?

我寧可永遠都是燥，也不想要鬱呀~
真的好痛苦好痛苦

[apple奶奶]

櫻夜
辛苦了
除了接受治療之外
幫助自己 靜待鬱期過去

[patty]

櫻夜~

我覺得痛苦的是高低落差~

我曾經跟醫生說我很想趁躁期徹底放縱自己

鬱期來在結束生命~

不過妳說的躁應該是輕躁期~

會很快樂~不會擔心害怕什麼

對自己充滿信心~人生一片光明美好~

但再下去就會很痛苦

因為很煩~煩到無法靜下來做事~

很容易一點小事跟人家大吵~

花錢無節制~

很煩很煩的感覺很痛苦

所以其實都不好~

我想妳還是找醫生討論看怎麼幫助妳~

經前極度痛苦會隨著病情穩定而改善~

我之前也是每次經前都憂鬱到想自殺~

但病情穩定後~

這種痛苦會緩解很多~

也許台北的醫生會覺得不用跑這麼遠~

桃園也有醫療~

但當時我在屏東~

找不到合適的醫生~

回高雄找~

一個醫生也是這樣說~

但後來我還是在高雄找到適合我的醫生~

所以妳可以選擇在哪邊讓妳可以得到比較好的照顧

都市OK的~

[櫻夜]

謝謝奶奶的鼓勵

paffy
我的確是輕燥的樣子
最近花了很多錢到是真的
而且前陣子真的就像你說的那樣覺得生活美好，每天都好開心好快樂
但那是出院後的事

在入院前，我是很煩很煩，一點小事就生氣，罵髒話
後來醫生發現我的不對勁，就強制我住院
但最近沒吃藥，又開始有點不耐煩了
難道真的不能停藥嗎?
我因為吃藥已經胖了五公斤
都快70公斤了
完全不想再吃藥了，胖太快
胖到都好討厭自己

然後昨天哭到真的想去跳河了
因為太痛苦

[patty]

櫻:

有時憂鬱也會煩躁

但強度沒有那麼強~

也有的人躁鬱交替循環很快~

不過藥物最好不要冒然自己停~

因為藥物把我們情緒控制在一個平穩的狀況

也減少腦部發病~

因為每發病一次~

閥值會降低~變成更容易發病~

如果服藥慢慢能穩定不再發病後~

醫生會慢慢減少藥量~

因為精神科藥物比較特殊~

自己停藥不是很好~

狀況容易亂掉~

我吃藥也是胖很多~

但就是從生活下手~

吃清淡一些~然後去運動

這樣多少可以減一些~

雖然發胖讓人很不好受~

但生活被情緒搞的一團亂也很痛苦

有時候是藥會影響代謝~

或促進食慾吃更多

還有晚睡熬夜也會影響喔!

[櫻夜]

10月底結訓到現在，每天都待在家中真的很無聊
很希望有人能陪我說說話，聊聊天
無奈本身也沒什麼朋友，有的話也都去工作了
只剩下自己一個人，真的不知該如何是好

本以為結訓後老師們會幫忙我找工作
結果也沒有
我又領有手冊，工作真的不好找
但又不想整天待在家中
因為待到快發瘋了
有夠無聊的呀!!!

本來想說縣政府有專門為身障者專區
結果礙於法規，職訓結束完要三個月才能找他們要工作
這段期間要自己去找
但找了半天，根本找不到合適的
好無奈唷~

[櫻夜]

這年頭工作真的好難找唷~
今天回去找老師，一起找也是沒下文，唉

[阿名]

10月底結訓到現在，每天都待在家中真的很無聊
很希望有人能陪我說說話，聊聊天
無奈本身也沒什麼朋友，有的話也都去工作了
只剩下自己一個人，真的不知該如何是好

本以為結訓後老師們會幫忙我找工作
結果也沒有
我又領有手冊，工作真的不好找
但又不想整天待在家中
因為待到快發瘋了
有夠無聊的呀!!!

本來想說縣政府有專門為身障者專區
結果礙於法規，職訓結束完要三個月才能找他們要工作
這段期間要自己去找
但找了半天，根本找不到合適的
好無奈唷~

櫻夜:
在等待的日子裡
找一些事情及目標作作
一方面找機會，一方面調整心情
有時候盡力是我們能夠作的最重要的事
一定會有轉機的!!

[櫻夜]

阿名
謝謝你的鼓勵
很喜歡你的簽名文呢!!

因為一直找不到真的找到好沮喪
都快喪失動力了
然後不知不覺又開始悲觀起來
上次去縣政府還因為他們推來推去的
搞到我都哭給他們看了
因為像人球一樣，真的讓人很難過

[patty]

櫻~

雖然明年過年比較晚了~

在2月~可是11月快過了~

也差不多快了~

這時因為公司如果要請新人~

沒有開始算年終也要給紅包~

所以企業乾脆年後再找~

或先找~但年後上班~

可以找看看可年後上班的工作

除非公司是真的很缺人~

或沒有給年終的習慣

比較可能有缺~

如果有手冊反而不好找~

可以去辦理不要媒體交換~

應該是在區公所~

這樣老闆就查不到手冊~

不過勞健保的減免就必須再到區公所退錢

(因為媒體不交換~所以勞健保扣跟一般身份一樣~)

這是一個辦法

有的病友說他們也是拿手冊找不到~

很多公司寧可用其他障礙

他們去隱藏就找到了~

[櫻夜]

patty
我本來也想要隱藏的
但想說隱藏就拿不到每個月的津貼補助
所以才沒隱藏的
但看來找工作困難，必要時還是要隱藏呀!!!

我的老師是說先不要隱藏
因為他說我一有壓力就容易出問題
搞不好去工作幾天就出狀況了
不如做到一個月後被對方發現再說
因為我真的是很容易遇到壓力就先逃避的人
雖然老師說都是我自己想太多害的

畢竟剛職訓試上時，我才上一天就跑掉了(打)
完全沒想到最後竟然可以上完7個月的職訓
雖然中途有住院個9天，但那時是不明就理的被關進去的說

[櫻夜]

依舊是家裡蹲的成員
本來面試了好多家
但有一家說我太緊張、講話太大聲
有些家是行業本身怪怪的
這年頭要找個8小時的工作真的好難

因為我的老師說，我們生病的人工作時數不宜太長
容易出狀況
而我自己也是這麼覺得
因為過去就是有做過長時間的，很快就出問題了

所以現在想找個兼職的，但好像真的是快過年
工作真的不好找
明天要去康復之友協會一趟
希望真的能幫助到我

現在都很怕回診
因為醫生動不動就要我住院
不懂為什麼
我知道我現在的生活很糟
生活又無動力，了無生趣
但也用不著再住院呀~
住過一次，怕到了