鼓勵你們有空多參加
阿名 謝謝拍照分享美景
(並顧及隱私 而遠照)
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版主: 莊莊、apple奶奶、志工專區、高雄分會、台中分會、愛心會網路志工團
鬆鬆 寫:10/4 瀑布之旅, 我又去了, 而且爬到第一層瀑布, 第一層瀑布雖是雙手雙腳併爬, 杜媽在前後都示範要怎麼上下木梯, 攀繩, 爬到第一層瀑布有好幾個人. 大家為自己的努力歡呼.
接近大自然, 看山看瀑布, 沐浴在芬多精的環境下, 回家很想睡. 不過平日沒常爬山, 膝蓋痛兩天. 感謝杜媽, 阿珠和老鷹的愛心帶領.
文琦 寫:我錯過了 平溪線火車三部曲
原本一部曲有報名的
沒關係,自己以後也可以去走~
剛剛又坐火車經過猴硐
杜媽
會私下找您爬山就是明證了!!!
我看到這句話了~~
人本來就不可能讓所有人滿意,喜歡~
另外 一直有個疑問,為何活動比較少室內的?
或是自己提案要走哪個行程?
杜媽 寫:DEAR ALL:
老鷹的平溪線火車三部曲在10/4圓滿劃下句點,期待明年老鷹再度展翅,帶領我們探詢另一個秘境,體驗自然。
接下來,本周我們回到踏青健行的行程,我們要造訪金面山、文間山,金面山有著特殊岩稜,及壯麗的展望,但仍是非常大眾化的路線,人聲鼎沸,若是微風徐來,絕對令人心礦神怡。秋天到了,絕對是非常適合登山健行的日子,千萬別錯過,錯過了,冬天就來了~~~~
也請記得,多帶一套衣服及外套,可以替換及保暖。
當然這次的活動,我們仍是請到幽默風趣、講古論今的黃大哥來帶路,
"塊陶"......出家門,出來走走唷
內湖--剪刀石山(金面山)、文間山
一、活動日期:2014年10月18日(星期六)
二、集合時間、地點:10:00 捷運 文湖線西湖站1號出口
三、活動路線:
1. 10:00 --> 10:30 西湖捷運站 --> 採石場登山口
2. 10:30 --> 10:40 登山口 --> 白臼樹石坪地(石階步道)
3. 10:40 --> 11:30 石平地 --> 採石場遺址 --> 論劍亭 --> 剪刀石山250M(石陵路)
4. 11:30 --> 12:30 論劍亭, 午餐
5. 12:30 --> 13:00 論劍亭 --> 集雨站 --> 九蓮寺, 大尾崙分叉(自然步道)
6. 13:00 --> 13:30 分叉口 --> 中央社區公車站牌(自然步道)
6. 13:00 --> 13:40 分叉口 --> 鄭成功步道入口(人工步道)
7. 13:40 --> 14:10 步道入口 --> 鄭成功廟 --> 文間山登山口(柏油路)
8. 14:10 --> 14:40 登山口 --> 文間山140M --> 登山口(自然步道)
9. 14:40 --> 15:10 登山口 --> 東吳大學 (廢棄產業道路)
四、活動報名
http://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/a5b834bb
或者
小不點(littlenodot.sally@gmail.com)。務必留下姓名、手機(電話)、Email。
五、建議個人裝備:運動鞋、防寒衣物與乾淨衣物一套、護膝、個人藥品、飲水(建議1升以上)、行動糧、帽子、頭巾、雨衣/傘。(請用後背包裝東西,勿用側背包喔!)
六、領隊/兼聯絡人:
希望山林:小不點 (張文瑄)0937575288
littlenodot.sally@gmail.com
杜媽 寫:
文琦:
好久不見了。沒關係,我找時間可以開一次三貂嶺的健行行程,到時候你要來喔。
我們希望山林的活動,是以室外的健行活動為主。這是我比較專長的,術業有專攻嘛![]()
杜媽 上
文琦 寫:杜媽 寫:
文琦:
好久不見了。沒關係,我找時間可以開一次三貂嶺的健行行程,到時候你要來喔。
我們希望山林的活動,是以室外的健行活動為主。這是我比較專長的,術業有專攻嘛![]()
杜媽 上
杜媽 不用特別安排一次三貂嶺的健行行程
我盡量下班去規律運動.
且最近六日都要去上課.
歲月靜好 寫:明天會是適合登山的好天氣.
你可以將自己設定在”人來瘋”模式
一路跟領隊聊天哈拉.
你也可以僅用微笑.禮貌的回應互動的邀約.
選擇更多時間與自己對話.
體會當下.
每一步與地表接觸”腳踏實地”的感覺.
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