我也好孤單

[armanifu]

真的好想有人說說話
我好孤單好寂寞
朋友好少
生活圈好小
精神不能集中
努力上班努力陪小孩
可是我的心沒有人陪
這幾天上班一直哭
戴著眼鏡掩飾
可是內心好無助............

[teresa]

armanifu您好:
我是teresa,您應該不認識我,我是在幾年前發病也是在這個園地得到過溫暖和幫助的人.
今天看到您感到孤單的心聲,除了為您心疼外,也想為您加油給您一點小小的溫暖.
會不會是年節將近,繁瑣的事比較多... 曾經有人對我說過:"混亂是焦慮之源".所以,請您別急,家庭人口簡單,生活單純也是有好處的,不用處理複雜的人際關係.學習和自己做朋友,自己安慰自己....這些話我都是在這個園地裡讀到的.您現在會覺得孤單應該是狀況不好(我以前也會這樣),應該是病徵,病好了這些感覺也都會消失的.所以請您別害怕,會過去的,好嗎?加油喔!

[armanifu]

teresa
謝謝你安慰我
我又想哭了
這憂鬱一犯起來就無法收拾
小主管一直找我麻煩
我已經盡全力做了
還是讓她不滿意
真的不知道該怎麼辦
公司沒有人可以訴苦
說說話也好
可就是沒有

[tsubasa]

你比我好多了

我結婚生子有困難

工作讀書更不用說了

我有好多事好多夢想沒實現

一直被爸爸罵

不改變

我改變的速度很慢

有時候忘記就會被罵

有做到卻沒被鼓勵

我猜他是有看到我有做

跟爸爸生活快一點了

他認為為什麼都不改掉壞習慣

殊不知那可能很多都是症狀

我真的身不由己

思覺失調症

強迫症

憂鬱性疾患

我真的好怕面對未來的每一天

怕會越來越糟

怕會越來越痛苦

更怕沒有辦法解決問題

改變會讓我痛苦至極

我只能逃避不敢面對

快二十七歲了

快十七年了

人生還是沒變好

真的只有哪條路可走嗎

真的活不過過年了

我想放棄這種人生

[樂受行]

Armanifu:您好!

找時間與愛心會電話志工聊聊.


台北總會：台北市松德路309號一樓(台北市立聯合醫院松德院區)

熱線電話：(02)-2759-3178

服務時間：週一～週五09:00～16:00，週六09:00～12:00

祝福 平安吉祥

樂受行

[teresa]

Armanifu
沒有關係的,過去我在工作上也和您遇見過同樣的挫折,每天起床想到要去上班就覺得痛苦....
我那時常在心裡想著:若在公司以外遇見這個人,我一定一定不要跟她打招呼(想以這種方式對她表示不滿),只可惜我從來沒有在外面巧遇過她.
那樣的日子我也過了好幾年呢.現在想想,她在我生命中只是個過客,根本不算什麼,我竟然為了她不開心這麼久的時間.但再仔細想想:我應該是因為自己生病的關係,才更在意她對我做的任何事情,因為現在不管她做什麼說了什麼,我都能置身事外,根本不會在意.
Armanifu:我們是為了需要這份收入才工作,交朋友並不是首要目的,您就當作用時間去工作換取收入,慢慢找到如何在工作環境中自處,做好自己該做的,等自己狀況更好些的時候,您就更有能力去應付這些事了.別擔心,會更好的.

[joy]

提供您一個方法:
臉書加入社團
在搜尋朋友欄中輸入你所在的城市
幾乎都會出現以所在地為區域的社團
可在裡面分享生活圈周遭的衣食住行育樂或風景

我是有加入我住的城市有人成立的臉書社團
跟別人分享附近好吃的小吃店 , 美麗的風景 , 哪裡可就近賞櫻花.... 等等
而得到一些歸屬感 , 減低孤寂感

[armanifu]

JOY~
我就是加入臉書社團才更覺得寂寞
不知道是不是發言太負面
越來越少人跟我留言
看到很多讚
卻沒有人留話
我真的好想有人跟我對話聊聊天
看到別人的話題好多人回應
真的好羨慕
所以漸漸地不敢再去看

[armanifu]

是我太在意別人了嗎？
看到別人有好多留言回應真的好羨慕
我覺得世界上愛我的人好少
我娘家人一個也不愛我
朋友又少的可憐
為甚麼?
我真的這麼差嗎？

[joy]

臉書社團有很多個
也有佛教 等等安頓心靈的

[紅豆]

armanifu
臉書別玩了
研究的結果和你的心情是一樣的
臉書用的越多，心情越憂鬱的
關掉臉書，走出門去吧
別管外界的人和事情了
我用相機隱藏心思，投射心情
你也找個東西隱藏心思，投射心情
祝福你，也祝福我自己

[Kady]

其實我覺得這世上越好的人 朋友越少
狐群狗黨 為非作歹倒是朋友遍天下

[slow]

armanifu，

臉書是工具，我覺得是為用的
臉書有些專頁很不錯的呦
我常看〈正面思考〉〈一句話的力量〉〈靜思語〉和一些積極正向朋友的生活分享
從中得到啟發和助益
你可以試試看喔

有朋友對我說過
別人不愛我們的時候
那我們就去愛別人吧
雖然我做得不好，但每次我想到朋友的心量，常會慚愧得想流淚。

生活中只要有連結
我想我就比較不會感到孤單
就算沒有相知的朋友或沒有人在身旁
也要學習好好跟自己相處
做自己最好的朋友
這是我想學習的方向

祝福彼此 祝福我們所有人
在新的一年裡
與自己好好相處
學著去愛身旁的人（即使有時候真的很難很難）

慢慢敬上

[Karen123]

聽說PTT批踢踢 討論區很活躍
可跟相同處境的人討論 舒緩負面情緒
但我還不會使用
不知已會使用的人 是怎麼學會的 ? 要去哪裡學 ?

[莊莊]

"孤獨六講".

這是 蔣勳 先生的大作.


"孤獨沒有什麼不好. 使孤獨變得不好,是因為你害怕孤獨."

在這匆忙的城市裡, 我們都是孤獨的個體.