新人，請多多指教。

[安寧]

對不起,霸佔了dileys的位置

我實在不想上班,愈黎愈覺得自己做的事沒有意義,到底我會不會脫離這怪圈,之後又會不會掉到從前不斷換工作的地獄

[dileys]

對不起,霸佔了dileys的位置

我實在不想上班,愈黎愈覺得自己做的事沒有意義,到底我會不會脫離這怪圈,之後又會不會掉到從前不斷換工作的地獄

我今天就逃了，向公司請了病假，去圖書館待到下班時間才回家，因為不敢直接回去
然後回家裝作若無其事。應該說……好在還有圖書館這個地方 orz

[安寧]

圖書館真是我們病友的好幫手，最少上不了班請假時，有個地方可以去，而且看小說也是我避開憂鬱的方法之一

[dileys]

圖書館真是我們病友的好幫手，最少上不了班請假時，有個地方可以去，而且看小說也是我避開憂鬱的方法之一

可以請教問一下大大從事什麼工作嗎？想參考一下 ^^a

[安寧]

我都是做辦公室文書工作, 好想試其他東西但身體不爭氣

[dileys]

我都是做辦公室文書工作, 好想試其他東西但身體不爭氣

我本來也是從事辦公室的、美工相關作，但是因為工作上都需要和人接洽，
然後工作內容的步調都很快速又緊湊，經常搞得全身緊崩、精神焦慮又恐慌，
所以只好轉行

[安寧]

我都是做辦公室文書工作, 好想試其他東西但身體不爭氣

我本來也是從事辦公室的、美工相關作，但是因為工作上都需要和人接洽，
然後工作內容的步調都很快速又緊湊，經常搞得全身緊崩、精神焦慮又恐慌，
所以只好轉行

如果工作步調急的話我們很可能應付不了,單是自己給自己的壓力都足以令人投降,人際上就看際遇, 遇到討人厭的真痛苦

[dileys]

我都是做辦公室文書工作, 好想試其他東西但身體不爭氣

我本來也是從事辦公室的、美工相關作，但是因為工作上都需要和人接洽，
然後工作內容的步調都很快速又緊湊，經常搞得全身緊崩、精神焦慮又恐慌，
所以只好轉行

如果工作步調急的話我們很可能應付不了,單是自己給自己的壓力都足以令人投降,人際上就看際遇, 遇到討人厭的真痛苦

好像沒有工作步調慢的工作吧，都要講求效率> <；個性內向總覺得就是軟柿子，被人吃定的感覺。

[安寧]

我都是做辦公室文書工作, 好想試其他東西但身體不爭氣

我本來也是從事辦公室的、美工相關作，但是因為工作上都需要和人接洽，
然後工作內容的步調都很快速又緊湊，經常搞得全身緊崩、精神焦慮又恐慌，
所以只好轉行

如果工作步調急的話我們很可能應付不了,單是自己給自己的壓力都足以令人投降,人際上就看際遇, 遇到討人厭的真痛苦

好像沒有工作步調慢的工作吧，都要講求效率> <；個性內向總覺得就是軟柿子，被人吃定的感覺。

我比你好不了多少，結果每天都要掙扎一番，一方面覺得自己能力不只於此，另一方面又不敢找新工作，怕人事怕壓力，怕怕怕

但現在的工作也要對人只是小一些，有時被迫學習怎應付

[dileys]

我比你好不了多少，結果每天都要掙扎一番，一方面覺得自己能力不只於此，另一方面又不敢找新工作，怕人事怕壓力，怕怕怕

但現在的工作也要對人只是小一些，有時被迫學習怎應付[/quote]



至少大大還勇於面對了，我都不知怎麼克服才好，連工作辭了都不敢告訴家人，
目前也只能逼自己在有限時間內趕快再找到另一件工作，可是如果又太心急，
隨便找的工作又做不久，我也是超級膽小怕事

[安寧]

你現在經歷的我都試過，11年前我去爸爸的叔叔的親戚公2去工作，但真的好難受，每天都好擔心自己做不好，最後3個月左右就離職了，又不敢跟爸爸坦白。那2，3年我也是俳迴在換工作地獄中，很明白你的感受

我不敢面對的事也有不少的，進修，換工作，有時甚至家人想一起去旅行，但我想起要搭飛機心中就有點怕，就拖延不答覆

[dileys]

你現在經歷的我都試過，11年前我去爸爸的叔叔的親戚公2去工作，但真的好難受，每天都好擔心自己做不好，最後3個月左右就離職了，又不敢跟爸爸坦白。那2，3年我也是俳迴在換工作地獄中，很明白你的感受

我不敢面對的事也有不少的，進修，換工作，有時甚至家人想一起去旅行，但我想起要搭飛機心中就有點怕，就拖延不答覆

日子還是得過，所以只能繼續這樣壓抑著情緒過生活了？
我覺得我好像記不住教訓呢，明明知道是地獄，偏偏還是選擇在那徘徊，
然後就算跳出了那層地獄，感覺又是進入另一個深淵的開始。

擺脫不了灰暗的思想哪

[歲月靜好]

dileys:
版上有些留言.多少會有幫助.多看看.

不知你用甚麼藥.百憂解對某些人有明顯"效果"

我女友最近用這藥感到很滿意.(她自己開心.)

醫生說只要不亂買東西.應該還好.

也許你可以試試.

個人強烈建議多運動.身體累.心理反而輕鬆.

[dileys]

dileys:
版上有些留言.多少會有幫助.多看看.

不知你用甚麼藥.百憂解對某些人有明顯"效果"

我女友最近用這藥感到很滿意.(她自己開心.)

醫生說只要不亂買東西.應該還好.

也許你可以試試.

個人強烈建議多運動.身體累.心理反而輕鬆.

我忘記吃什麼藥了，只記得是抗憂鬱的藥物。
運動的話我覺得只靠自己很難持之以恆，因為太悶了……@@|||

[安寧]

dileys:
版上有些留言.多少會有幫助.多看看.

不知你用甚麼藥.百憂解對某些人有明顯"效果"

我女友最近用這藥感到很滿意.(她自己開心.)

醫生說只要不亂買東西.應該還好.

也許你可以試試.

個人強烈建議多運動.身體累.心理反而輕鬆.

我忘記吃什麼藥了，只記得是抗憂鬱的藥物。
運動的話我覺得只靠自己很難持之以恆，因為太悶了……@@|||

我們的問題就是經常出現的憂鬱，以及明知不理性但又斷不掉的焦慮擔憂

明明上司同事只是有一點點意見，自己已經怕得沒自信，結果又想放棄工作，而且像運動一樣，堅持一件事也極不容易，工作上的壓力令人好易放棄