茶館 -- 吃喝玩樂 -- 歡迎光臨

[莊莊]

這一陣子 有些事小忙.

工作上 像是貓咪 陷在毛線球中.

問題 懸著.

解不開 也放不下.

總在那一點點 微亮的方程式 光點 希望中, 尋求可能.

是一種 自我的挑戰 與期許.

努力以赴, 不成缺憾還諸天地.


生活上 平穩 愉快.

每個人都可以 建構自己想要的生活.

運動 微笑 是不必外求的.


台北的天氣涼爽.

在校園中散步 說說話.

在校門小店吃一個 紅豆湯.

即是幸福.


人生是一小段一小段的連接.

接受 享受每一小段一小段的 經歷.

這經歷 也許是 愉快 或 不開心.

八千世界.

八方遊走.

任八方快活.


台北天氣小涼.

晚上 莊 煮一個 香菇雞湯 配大蒜麵包 + 起司片.

點心 櫻桃.

[apple奶奶]

莊莊
知道你忙
不找你麻煩
讓你輕鬆些 自在些
想來就來說說話
總會帶來一陣芳香


只是 只是
你凡食物必放起司片
不知是何味道啊？

[bagel]

是又臭又香的味道嗎?

[莊莊]

apple奶奶 , Bagel,

莊 的生活, 是 自得其樂 與自我感覺良好.

每天的晚餐 與餐後散步, 很開心.

生活 簡單 平穩.

一天一天的 日子.

一天一天的 經歷.

一天一天的 享受.


起司 與麵包 是一種生活的感覺.

慢慢的咀嚼 , 自有迷人的味道.


台北的天氣很好.

很春天.

[安寧]

我知道作為病友，不應該常抱怨
但心中不斷反覆的感覺，實在擺脫不掉

焦慮-憂鬱-恢復-思考未來-再焦慮.....

也許我的功課還有好多，才會找到簡單平穩的路

[莊莊]

我知道作為病友，不應該常抱怨
但心中不斷反覆的感覺，實在擺脫不掉

焦慮-憂鬱-恢復-思考未來-再焦慮.....

也許我的功課還有好多，才會找到簡單平穩的路

安寧 ,

目標 少一點.

標準 低一點.

焦慮-憂鬱 自然少一些.

簡單 是一種 態度.

[apple奶奶]

莊莊
4/23大會
不知您願不願來跟這裡的會員聚聚？
帶領大家談談心？
老朋友新朋友都能交流 分享這一年的生活點滴

[莊莊]

莊莊
4/23大會
不知您願不願來跟這裡的會員聚聚？
帶領大家談談心？
老朋友新朋友都能交流 分享這一年的生活點滴

APPLE 奶奶,

剛剛與 亮 電話.

說第一次没細看, 看成:

"帶領大家吃點心".


榮幸之至.

4/23 大會見.

[安寧]

我知道作為病友，不應該常抱怨
但心中不斷反覆的感覺，實在擺脫不掉

焦慮-憂鬱-恢復-思考未來-再焦慮.....

也許我的功課還有好多，才會找到簡單平穩的路

安寧 ,

目標 少一點.

標準 低一點.

焦慮-憂鬱 自然少一些.

簡單 是一種 態度.

莊兄，

看得出你的見解，是透過由自身經歷所得出
對於心中仍有2個自己在內哄的我，非常受用
謝謝

[bagel]

莊莊
4/23大會
不知您願不願來跟這裡的會員聚聚？
帶領大家談談心？
老朋友新朋友都能交流 分享這一年的生活點滴

APPLE 奶奶,

剛剛與 亮 電話.

說第一次没細看, 看成:

"帶領大家吃點心".


榮幸之至.

4/23 大會見.

莊阿北：

期待大會那天你來帶領大家談談心及吃點心喔!

[apple奶奶]

Bagel
妳看
莊阿北真的是民以食為天
談談心居然看成吃點心
好啦 4/23那天每位參加的朋友都有一盒點心
一邊吃點心 一邊談談心

鬆鬆 Bagel 乖女兒要登記參加的名單
現場幫忙阿北招呼大家

[亮亮]

親愛的奶奶，各位茶館好友
真的被莊莊老板笑翻了
和大家談談心
看成““吃點心""我笑到今天看到還是好笑

莊老板
恐慌症早就好了
食物欠缺恐懼症似乎很難痊癒

發現每年大會前這時候，我總是症狀又來襲
它就是如此，只能接受等它過去啦！
發現改版後都是英文
看嘸～不知能發文成功否

[鬆鬆]

奶奶, 誰不知吃喝玩樂優先的莊老大是故意要吃點心的, 讀讀莊莊寫的果然對生活又有了一些體認, 奶奶, 可惜我當天有重要課程連續4周六, 本想大會當天下午翹課去大會, 不過都有連結, 那天下午的課很重要, 不能翹課, 這次愛心會網站朋友的招待要麻煩bagel了. 錯過大會和聽莊老大說故事真是可惜, 下次有機會再聚聽莊老大細說.

亮亮, 發文有成功, 可改成中文版.

[莊莊]

apple 奶奶,Bagel ,亮亮,鬆鬆,各位好友們,

季節的變換交替之際.

是情緒 心情容易起伏的.

多多走動 走動,是有大幫助的.


4/23那天 老朋友 新同學.

圍圈圈 吃點心 說說話.

應是愉快的午後.

(莊 也會準備一點點 好吃的 小點心.)


鬆鬆, 私訊給莊 電話號碼, 說說話.

[莊莊]

安寧,

焦慮 與憂鬱 常是一種 不安的心情.

不安的心情 深究發現, 是一種 "壓力".


莊 的經驗:

找出"問題" , 面對 "問題".

"壓力"自然消失.


例如:

學生 一到考試, 容易 焦慮.

考試 結束, 焦慮 消失.


"想飛的高一點 , 請忘了地平線".