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[亮亮]

最近常常吃的食物
厚片土司抹目前很夯的韓國抹茶牛奶醬
抹茶味超濃
配上一杯黑咖啡，就不感覺太甜
當然
並沒加起司或………

晚餐偶而胃口較好時
就到附近海產店吃個熱炒
空心菜，蚵仔酥，海瓜子，
白嶄雞，沾生辣椒十大蒜十醬油
歐伊細ㄋㄟ

不舒服中偶而也有的小快樂

莊莊名言之一
就不信老天爺三秒鐘的幸福都不給
應該沒記錯吧！

[亮亮]

上周煮了綠豆薏仁加冰糖
一大鍋放冰箱
我只喝了一碗，其他的我女兒
兩天就去化了
綠豆薏仁對她皮膚有幫助

昨晚煮了一大鍋
白木耳，蓮子，紅棗，枸杞，百合甜湯
這些食物對夏天來吃，很不錯

吃清淡點，減少身體負擔

[莊莊]

亮,

台北有一家 "綠豆薏仁".

每回延著河堤散步 , 最後行程一定是 吃一個綠豆蒟箬.

台大散步 , 最後行程一定是 台一 吃一個紅豆湯.

真是消暑又好吃.


在香港 SOGO附近街上 喝一個 "葛水" , 也是好吃.


身體不舒服時.

休息一下 , 運動一下 , 工作一下 , 好吃一下 ,說話一下.


莊 最近的大作:

白酒乾煎 干貝 + 乾煎香蕉 + 起司番茄丁.

配上 Beer.

五星飯店 也不過是如此.

[亮亮]

亮,


………………………。===………………。

在香港 SOGO附近街上 喝一個 "葛水" , 也是好吃.


身體不舒服時.

休息一下 , 運動一下 , 工作一下 , 好吃一下 ,說話一下.


莊 最近的大作:

白酒乾煎 干貝 + 乾煎香蕉 + 起司番茄丁.

配上 Beer.

五星飯店 也不過是如此.

香港“葛水”？
什麼東東？什麼口味兒

白酒乾煎 干貝 好吃
乾煎香蕉？？又用．奶油或起司嗎？

西式料理，覺得不錯吃的感覺

其他以前寫的莊莊自創料理
現在想起還覺得怕怕滴
真難為嫂夫人了

[莊莊]

亮,

香港“葛水”？

是在 金鍾 與 跑馬地 的街道上的小店.

小店門口就放著 一碗 一碗的 葛水.

葛水 一點點鹹 , 綠淡色清清的 , 很消暑.


白酒乾煎 干貝.

干貝 是冷凍的, 先退冰. (一個干貝 約NT$ 50元).

非常好吃.

[亮亮]

莊老板
看你形容葛水”去多次香港我倒未曾喝過
或許像台灣青草茶之類
忽然想到
於你～似乎少有不好吃的說

偶還是中意龜苓膏，凍飲類

[莊莊]

亮,

莊 很愛吃.

好吃的 吃巧.

不好吃的 就吃飽.

早上吃早餐, 之後開會就吃 點心+ COFFEE , 中午午餐 , 下午開會就吃 餅乾類 + COFFEE , 吃完睡覺 , 等晚餐.


開會 睡覺, 說明一下.

莊 像來自我感覺良好.

不想聴的 無聊的 , 就小睡一下.

没有重點的會議, 最好是 點心 好一點.

[亮亮]

亮,

莊 很愛吃.

好吃的 吃巧.

不好吃的 就吃飽.

早上吃早餐, 之後開會就吃 點心+ COFFEE , 中午午餐 , 下午開會就吃 餅乾類 + COFFEE , 吃完睡覺 , 等晚餐.


開會 睡覺, 說明一下.

莊 像來自我感覺良好.

不想聴的 無聊的 , 就小睡一下.

没有重點的會議, 最好是 點心 好一點.

世界上怎會有拿摸舒服的工作？？
真是武功高深莫測哩～
想吃抹茶冰淇淋加紅豆
我走先～大俠～
後會有期！！

[莊莊]

生活 ,會以 "習慣" 為基準.

每天固定運動 正常的飲食 睡眠時間 ,習慣了 , 生活就輕鬆一點.


"幸福" 是我們的一個 選擇.

選擇了 幸福.

就往這方向前進.

任何的 挫折, 都是 "幸福" 路上的 經歷.


昨天吃了一個 炸醬麵.

炸醬是 北京的八寶炸醬.

麵 是手工趕的.

味道奇好.

一碗 60元.

幸福 垂手可得.

[莊莊]

這幾天 酷暑天氣.

晚上 游泳.

清涼一下.


天氣不能改變.

就轉個方式去適應.

[Karen123]

莊莊 :
您說的 就是 " 山不轉路轉 " 的道理 ? ( 無法改變酷熱天氣 , 但可找方法避暑 )

[莊莊]

莊莊 :
您說的 就是 " 山不轉路轉 " 的道理 ? ( 無法改變酷熱天氣 , 但可找方法避暑 )

Karen,

是的 , " 山不轉路轉 ", 路不轉人轉.

真是冰雪聰明.

乖乖.

[Karen123]

今天氣溫超過三十八度
我發現一個方法
把冰敷袋(如手掌般大小的)放在頭上或腿上
很能消暑 !

[莊莊]

Karen,

一杯可口可樂.

一球冰淇淋 加入可樂裡.

一桶爆米花.

一部好看的電影.

最消暑的午後.


乖乖.

[亮亮]

炎熱的天氣，雖然不用上班
今天改變想法
帶著不蘇湖來摩斯漢堡
珍珠米漢堡，好久沒吃了
還真好吃

吹冷氣
看著年青的店員忙著點餐，服務客人
跌入了回憶
年青的我也每天光鮮亮麗的忙碌著
…………
哈哈，不舒服了
多出時間靜靜的看著人來人往的
也多出時間常常上互動區